24 gute Gründe für L arginin



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24 gute Gründe für L-Arginin 

 

L-Arginin gehört zu den essentiellen Aminosäuren und ist an einer Vielzahl von wichtigen Vorgängen im  



menschlichen Körper beteiligt. 

 

1.



  Bluthochdruck 

Durch Arginin kann die Durchblutung und Sauerstoffversorgung in den Gefäßen und Organen verbessert 

werden. Gleichzeitig entspannt und weitet Arginin die Arterien, so dass der Blutdruck gesenkt wird. 

 

2.



  Cholesterin 

Arginin senkt den Gesamtcholesterinspiegel sowie das „schlechte“ LDL-Cholesterin. Erhöht gleichzeitig das 

„gute“ HDL-Cholesterin. 

 

3.



  Arteriosklerose 

Arginin hemmt das Anheften der Leukozyten und Blutblättchen an der Gefäßwand sowie das Wachstum 

von glatten Muskelzellen. Das Endothel (Gefäßinnenwand) der Blutgefäße wird geschützt und die 

Entstehung und das Fortschreiten einer Arteriosklerose verhindert. 

 

4.

  Herzentlastung 

Arginin weitet die Gefäße und hemmt das Verklumpen von Thrombozyten. Die Durchblutung wird 

verbessert, ein hoher Blutdruck gesenkt und somit das Herz entlastet. Bei Patienten mit Herzinsuffizienz 

und Angina pectoris wird eine Verbesserung der Belastungskapazität und des koronaren Blutflusses 

beobachtet. 

 

5.



  Herzinfarkt und Schlaganfall 

Arteriosklerose führt zu Verengung der Blutgefäße. Blutgerinnsel können an den Stellen zum totalen 

Verschluss führen. Beim Verschluss einer Herzkranzarterie kommt es zu einem Herzinfarkt. Bei einem 

Verschluss einer Gehirnarterie zu einem Schlaganfall. Durch die positiven Auswirkungen von Arginin 

werden Herz und Arterien entlastet und das Risiko einen Herzinfarkt oder Schlaganfall zu erleiden, kann 

deutlich gesenkt werden. 

 

6.

  Risikofaktor ADMA 

ADMA (asymmetrisches Dimethylarginin) ist ein unabhängiger Risikofaktor für Herz-Kreislauf-Erkrankungen. 

Es hemmt die Bildung des Stickstoffmonoxid und senkt den NO-Spiegel im Körper. Durch erhöhte ADMA-

Werte steigt das Risiko an Bluthochdruck, Diabetes mellitus, Herzinsuffizienz, Hyperlipidämie und 

Homocysteinämie zu erkranken.  

 

7.



  Immunsystem 

Arginin regt die Produktion der weißen Blutkörperchen an und stärkt somit die körpereigenen 

Abwehrkräfte. Es verbessert die Aktivität der Lymphozyten und der natürlichen Killerzellen. 

 

8.



  Antioxidans 

Arginin ist ein starkes Antioxidans und bekämpft freie Radikale. Beugt so vor Erkrankungen des Herz-

Kreislauf-Systems, Diabetes mellitus und vorzeitiger Alterung vor. 

 

9.



  Nitrosativer Stress 

Arginin vermindert die Entstehung giftiger Radikale und schützt daher vor dem gefährlichen nitrosativem 

Stress.  

 

10.



 Wundheilung 

Arginin fördert die Wundheilung und die Erneuerung von Gewebe nach Verletzungen oder Operationen, 

indem es die Ablagerung von Kollagen an der Wunde anregt. 

 

11.



 Insulin- und Blutzuckerregulation 

Arginin reguliert die Insulinfreisetzung aus dem Pankreas und hilft den normalen Blutzuckerspiegel zu 

erhalten. Bei Diabetes kann die Insulinsensitivität und Glucosetoleranz durch Arginin verbessert werden.  

 



 

12.

 Diabetes – Folgeerkrankungen 

Diabetes mellitus schädigt die Gefäße. Durch die gefäßschützende Wirkung und verbesserte Durchblutung 

von Arginin, kann Folgeerkrankungen am Auge, Niere, Potenz und offene Beine entgegengewirkt werden. 

 

13.



 Entgiftung 

Arginin ist ein Metabolit des Harnstoffzyklus, in dem Ammoniak in Harnstoff umgewandelt wird. In der 

Leber besitzt Arginin daher eine Schlüsselfunktion bei der Entgiftung des Körpers von Ammoniak. 

 

14.



 Stress 

Bei akutem Stress bewirkt ein ausreichender Arginin-Spiegel, dass die Stresshormone Adrenalin und 

Noradrenalin ausgeschüttet werden. Die Ausschüttung der Stresshormone bewirkt eine erhöhte 

Energieversorgung des Körpers in Stresssituationen und trägt so zu Erhaltung des Organismus bei. 

 

15.

 Erektile Dysfunktion 

Arginin verbessert über die gefäßerweiternde Wirkung die sexuelle Leistungsfähigkeit beim Mann – ganz 

ohne Nebenwirkungen. 

 

16.



 Fertilität bei Männern 

Bei Männern mit einer geringen Spermienmenge kann Arginin die Anzahl und die Beweglichkeit der 

Spermien erhöhen. 

 

17.



 Leber 

Arginin kann die Leber vor Schäden durch Arzneimittel und Chemikalien schützen sowie die Regeneration 

der Leberzellen anregen. 

 

18.



 Sport 

Arginin steigert die Leistungsfähigkeit und die maximale Sauerstoffaufnahme bei Sportlern. Aufgrund der 

durchblutungsfördernden Effekte von Arginin werden die Muskeln besser durchblutet und können mehr 

leisten. 

 

19.

 Muskel- und Fettgewebe 

Arginin fördert die Ausschüttung von körpereigenen Wachstumshormonen, die den Muskelaufbau und 

einen vermehrten Fettabbau anregen. 

 

20.



 Niere 

Arginin verbessert die Durchblutung auch im Bereich der Nieren und kann so die Nierenfunktion 

unterstützen und die Niere schützen. 

 

21.



 Stoffwechselaktivierung 

Arginin stimuliert die Aktivität und Bildung der Mitochondrien. Dadurch wird die Stoffwechseleffizienz 

insgesamt erhöht. 

 

22.



 Anti-Aging 

Arginin fördert die Ausschüttung des Wachstumshormons HGH. Dies gilt als ein wichtiges Regenerations- 

und Anti-Aging-Hormon. Zusammen mit der verbesserten Pumpleistung des Herzens und einer 

verbesserten Durchblutung kann Arginin einem vorzeitigen Altern entgegenwirken. 

 

23.

 Grüner Star (Glaucom) 

Arginin kann über seinen gefäßerweiternden Effekt den erhöhten Augeninnendruck senken und somit einer 

Schädigung des Sehnervs entgegenwirken. 

 

24.



 Demenz 

Arginin verbessert die Hirnleitungsfähigkeit und erhält die kognitiven Funktionen. Arginin kann vor allem 



einer vaskulären Demenz vorbeugen und sogar Alzheimer entgegenwirken. 

 



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