|
Bolalarda psixologik travmalarning kelib chiqish sabablari va ularniIbragimova Nilufar Yuldoshali qizi часть
1
«
Научный импульс
»
Март
, 202
3
419
insonning farovonligi va sog'lig'iga salbiy ta'sir qiladi, u to'liq hayot kechira olmaydi, shaxsiy
hayotida va muloqotida qiyinchiliklarga duch keladi.
Psixologlarning ta'kidlashicha, travmatik hodisadan omon qolgan ko'plab kattalar o’z
hulqida ma’lim miqdorda agressiyani rivojlantiradilar, bu mantiqsiz agressiv fikrlarning
paydo bo'lishi va g'alati mudofaa harakatlarini bajarish bilan tavsiflanadi. Psixologik travma
olgan bolalar bilan psixolog mutaxassis ishlasa samarali natijaga erishiladi. Ko'pgina
hollarda, shikastlangan bolalar bilan ishlashda mutaxassislar quyidagi usullardan
foydalanadilar:
1.Art-terapiya (rasm chizish, ertak o'qish, modellashtirish) salbiy fikrlardan xalos
bo'lib, o'z qo'rquvingizni gapirishga va vaziyatga tashqaridan qarashga imkon beradi.
2.Qum terapiyasi -bolaga dam olishga yordam beradi, o'zini boshqa odamlarning
o'rnida tasavvur qiladi va muammoni hal qilishning turli xil variantlari haqida o'ylaydi.
3.Kognitiv
xulq-atvor
terapiyasi-
bolangizga
kelajakda
travmadan
salbiy
reaktsiyalarning oldini olish usullarini o'rgatadi.
4.Guruh terapiyasi -o'n yoshli va katta yoshdagi bolalar uchun javob beradi. Bunday
guruhlarga tashrif buyurib, bola yolg'iz dahshatli voqealarni boshdan kechirmasligini
ko'radi, u qo'llab-quvvatlashni his qiladi, ishonchga ega bo'ladi.
Psixologik travma olgan bolalarda vaqtida travma bartaraf etilsa, kelgusida bola
rivojlanishida salbiy oqibatlar kuzatilmaydi. Yana bir muhim masala bolalik davrida
psixologik travma olgan kattalar bilan qanday ishlaydi:
Ko'pincha kattalar turli xil noxush alomatlardan shikoyat qilib, yordam uchun
psixologga murojaat qilishadi. Psixoterapevtik ish jarayonida ma'lum bo'lishicha,
kasalliklarning sababi bolalik davrida olingan jarohatlardir. Bunday hollarda mutaxassis
psixologik travma orqali ishlashga yordam beradi va bemorga salbiy his-tuyg'ularni bartaraf
etish va to'liq hayotga qaytish uchun muammoni hal qilish usullarini taklif qiladi. Mana
ulardan ba'zilari:
Bo'sh stul usuli - bemor muhim shaxs uning oldida bo'sh stulda o'tirganini tasavvur
qiladigan usul bo'lib, u bilan travmatik hodisa bog'liq. Bemorga o'z his-tuyg'ularini "bo'sh
stulga" ifoda etish taklif etiladi, shu bilan uning jarohati bilan ishlaydi. Shundan so'ng, uning
o'zi bu stulga o'tiradi va muhim shaxs nomidan uning savollariga javob beradi. Shunday
qilib, qiyin vaziyatni qayta tiklash mumkin, ammo psixoterapevt nazorati va qo'llab-
quvvatlashi ostida.
"Sxema terapiyasi" insonning nima ekanligini tushunmasdan avtomatik ravishda
ishonadigan e'tiqodlari (sxemalari) borligi haqidagi nazariyaga asoslanadi. Dialog, o'yin yoki
jurnallar orqali bemor o'z-o'zini idrok etishni o'zgartirishi, keraksiz qo'rquvni engib o'tishi va
qiyin yoki engib bo'lmaydigan ko'rinadigan vaziyatlardan qochishni emas, balki "xavf bilan
yuzma-yuz uchrashishni" va u bilan osonlikcha kurashishni o'rganishi mumkin.
Ko'z harakatining sezgirligini yo'qotish va qayta ishlash - bu travmadan keyingi stress
buzilishida qo'llaniladigan va bemorning hissiy travmaya odatiy reaktsiyasidan xalos
bo'lishga yordam beradigan o'ziga xos texnikadir.Mashg'ulot davomida psixolog mijozni
Международный
научный
журнал
№
8
(100),
Dostları ilə paylaş: |
|
|