Herkes İçin Hipnoz Okundu qxd
Yüklə 39,83 Kb. Pdf görüntüsü
|
11 farklý telkinler verebilir. Bu telkinlere muhatap olan bir kiþi, duyduðuna bir anlam yüklemek için kesinlikle o istenmeyen davranýþý zihinde hayal edecektir ve böylece o davranýþý yapma ihtimali artacaktýr. Ayný dil kalplarý, kiþilerin hipnozda olsun ya da olmasýn daha faydalý tepkiler vermesini saðlamak hedefiyle de kullaný- labilir. "Bu kitabý okumanýz bittiðinde kendinizi ne kadar hu- zurlu ya da mutlu olacaðýnýzý tahmin etmenizi istemiyorum." Hipnozun temelinde etkili bir iletiþim yatýyor ise "hipnoz palavradan baþka bir þey deðil." Hipnozu þu ana kadar hep zihninizde bir sorunu çözmek için kullanýlan bir araç; bir sandalyeye oturup bir saat ya da sarkaç sallayarak kendi baþýnýza veya bir baþkasý ile birlikte yaptýðýmýz bir þey olarak oluþturduk zihnimizde… Oysaki, ca- nýnýz sýkýldýðýnda ve elinizden yapabileceðiniz hiçbir þey gel- mediðinde, canýnýzý sýkan þeyleri kaðýda döküp, ardýndan bu kaðýdý buruþturup çöpe atarken, "Artýk size ihtiyacým kalma- dý. Bu zamana kadar benimle birlikte olup bana çok þey kattý- ðýnýz için teþekkür ederim ama artýk gitmelisiniz." deyin. Ken- dinizde bir rahatlama hissedeceksiniz. Hipnoz sandalyesine oturup, hipnoz olup, sonra da hipnoz- dan çýkar ve baþka bir þey yaparak normal bir hayat sürdürür- sünüz, diye düþünmeyin. Hipnoz bir sandalyede ya da bir yer- de býrakamayacaðýnýz kadar çok yararlýdýr. Hipnoz, gerek özel yaþamýmýzda gerekse, iþ yaþamýmýzda yaralanabileceðimiz çok fonksiyonel bir araçtýr. Hipnozu kullanma yollarýndan biri- si, sorunlarý çözmek ve kendi adýnýza oluþturduðunuz sýnýrla- rýnýzdan kurtulabilmektir. Hayatýmýzý bölümlediðimiz farklý zaman kavramlarý vardýr. Bu zaman kavramlarýný yaþadýðýmýz veya öðrendiðimiz þeyleri depolamakta etkin þekilde kullanýrýz. Bu zamanlar þimdiki 12 zaman, geçmiþ zaman, gelecek zaman ve bir de geniþ zaman- dýr. Zamana bedensel anlamda baðlý olsak da, düþünce ve ruh olarak sýnýrsýz bir varlýðýz ve sonsuz zamanda yaþamaktayýz. Ancak zaman zaman bedenimiz bugündeyken ruhumuz bir baþka zamana yolculuk edebilir. Bu zamanýn dýþýna çýkma ola- yýný bir nevi að kullanarak yaparýz. Bunu bilinçsizce yapar ve varlýðýmýzý tam anlamýyla kavrayamadýðýmýz bir dünyaya varý- rýz. Bu yolculuk saniyenin yüzde biri kadar bir sürede gerçek- leþir. Ulaþtýðýmýz anýn etkilerini fizyolojik, duygusal ve de ruh- sal olarak taþýrýz. Sanki bilim adamlarýnýn yýllardýr arayýp da bulamadýðý ýþýnlanmanýn sýrrýna ulaþýrýz. Bu olaya trans (yo- ðunlaþma) hali denir. Örneðin dalgýnca yolda giderken birisi size "nasýlsýn" dedi. Bilinç düzeyinde cevabýnýz otomatiktir, "iyiyim" dersiniz. Bu size göre belki de gerçekten doðru olabi- lir. Düþüncelerinize daldýðýnýz için þu anýnýzýn belki de çok far- kýnda deðilsinizdir. Sonraki bir zamanda o insanla ne konuþ- tuðunuzu ve belki o insanla karþýlaþtýðýnýzý bile hatýrlamayabi- lirsiniz. Ama bilinçaltý trans halinde de hayatý yaþamaya de- vam eder. Peki ama sizin farkýnda olmadýðýnýz bu dünyanýn farkýnda olan kim? Hipnoz ayný zamanda, kilo vermek, sigara býrakmak, fobile- rimizden kurtulmak gibi durumlardan kurtulmanýzý saðlayacak çok etkili bir silahtýr. Yaþamýnýzda yaptýðýnýz þeyleri daha iyi bir þekilde yapmanýzý öðrenmek için hipnozdan yararlanabilirsiniz. Ayrýca yaþama biçiminizde daha kapsamlý deðiþiklikler gerçek- leþtirmeyi öðrenebilirsiniz. Aileniz ve arkadaþlarýnýzla daha et- kili bir iletiþim kurmak, daha hoþ ve iyi iliþkiler yaþamak, yeni becerileri daha kolay öðrenmek için uygulayabilirsiniz. Sigarayý býrakýnca düþtüðünüz boþluðu, pozitif kaynaklarla doldurmalýsýnýz. Sigara kullanmanýn zararlarýný biliyor olma- nýzýn size bir faydasý yoktur. "Bir þeyi bilmek demek, onu 13 uyguladýðýnýz veya uygulayacaðýnýz anlamýna gelmez." Bilinci- niz "ben sigarayý býrakmayý istiyorum" dese bile, gerçekte bi- linçaltý bunu istemediði için sigarayý býrakamýyorsunuzdur. Ýn- sanlarýn %90'lýk bir kýsmý hiçbir konuda deðiþmeyi istemez. Deðiþim söz konusu olduðunda kendinizi zorlamamalýsýnýz, bi- linçaltý zorlamayla çalýþmaz, istek içinizden gelmelidir. Aksi halde deðiþim olsa bile göstermeliktir, kalýcý olmaz. Önce bilinçaltýný ikna etmenin yöntemini bulmalýsýnýz ve uygulayacaðýnýz yönteme uygun çözüm yollarý üretilmelisiniz. Vücudunuzu artýk sigaraya ihtiyaç duymadýðýna inandýrmanýz þarttýr. Eðer bilinçaltý buna inanmazsa, bilinç ne derse desin ayný yaptýðýna devam eder, deðiþime direnç gösterir. Bilinçaltý bilince hükmedebilir ancak deþifre olmaktan hiç hoþlanmaz. Alýþkanlýklarýndan kurtulmak zorunda olan kimse tavsiye ve- ya nasihat istemez. Sigara içen birine yardýmcý olma niyetiyle bile olsa konuþmaya kalksanýz, çok sert tepkiler alabilirsiniz. Emin olun ki, o da zararlarýnýn farkýndadýr ve býrakmak isti- yordur, ama yine de kendine doðrudan doðruya söylenmesini, çocuk yerine konulmayý istemez. O'na bunu üstü kapalý bir þekilde dolaylý yoldan durumu anlatmalýsýnýz. Nasýl ki, birisi size bir ürünü satmaya çalýþtýkça almamak için direnirsiniz, bu durum da aynen böyle direnç doðurabilir. Ben bu anlattýklarý- ný zaten biliyorum dersiniz. Müþteriyi o ürüne ihtiyaç duydu- ðuna inandýran kiþi, baþarýlý bir satýcýdýr. Bilinci kýzdýrmamak gerekir, çünkü o da bizim en deðerli müþterimizdir. Hipnoz, hayatýmýzda baþarýya ulaþmanýn bir anahtarýdýr. Hipnoz bir yoðunlaþtýrýcýdýr. Ýsterseniz satýcý olun, satýþ yapýn; isterseniz bir öðrenci olun, ders çalýþýn; isterseniz bir avukat olun, müvekkilinizi savunun… vb. yaptýðýnýz her þeyde insan- lardan daha yoðun tepkiler almayý baþarabilirsiniz. Kýsacasý performansýnýzý artýrmanýza yardýmcý olacaktýr hipnoz. Yüklə 39,83 Kb. Dostları ilə paylaş:
|