www.elmler.net
-
Virtual İnternet R
esurs M
ərkəzi
Ümumi psixologiya.
Psixologiya
123
123
123
123
123
123
123
123
123
yanaĢı
emosiyaların
motivasiya
və
sosializasiya
funksiyalarının olduğunu da qeyd etmiĢdir. Məsələn: qorxu
hissi insanı kömək axtarmağa məcbur edir. Güclü yanğın
təhlükəsi qonĢularda qorxu hissi yaradır. Bu da onların
birləĢməsinə və mütəĢəkkil formada qorxu mənbəyinə qarĢı
mübarizə aparmalarına səbəb olur. Bu qorxunun yaratdığı
sosializasiyadır. Hər bir emosiyanın özünə məxsus
sosializasiya funksiyası var. Ġkrah emosiyası olmasaydı,
insanların gigiyenik qaydalara əməl etməsi, estetik tələbatları
ödəməyə ehtiyac qalmazdı. Bu mənada fərdin sosiallaĢması
prosesi hiss və emosiyanın hesabına həyata keçirilir.
Ümumiyyətlə hiss və emosiyaların yerinə yetirdiyi
funksiyalar
bir-birilə
vəhdət
təĢkil
edir.
Psixoloji
araĢdırmalarda aĢağıdakı fundamental emosiyalar müəyyən
olunmuĢ və təsvir edilmiĢdir (K. Ġzard, 1980) maraq, sevinc,
heyrət, kədər, qəzəb, nifrət, həqarət, qorxu, həya, günah,
həyəcan, əzab.
IV.13.4. Hisslərin keçirilməsi formaları
Hisslər yaranma sürətinə, qüvvəsinə və davamlılığına
görə müxtəlif Ģəkildə keçirilə bilir. Bu baxımdan hisslərin
aĢağıdakı əsas keçirilmə formalarını qeyd etmək olar:
əhvallar, affektlər, gərginlik, frustrasiya.
Əhvallar. Əhval tədricən yaranan, orta qüvvəyə malik
olan, xeyli müddət davam edən emosional haldır. Səhər
eĢitdiyimiz xoĢ bir xəbər bütün gün gümrah, Ģən əhval-
ruhiyyə keçirməyimizə səbəb ola bilər. Bu baxımdan əhval
xeyli müddət insanın davranıĢına və psixi proseslərinə təsir
edən ümumi emosional haldır. Ġnsanda yaranan əhvallar
müsbət və ya mənfi xarakter daĢıya bilər. Məsələn, müsbət
xarakter daĢıyan gümrah, Ģən, iĢgüzar əhval xeyli müddət,
bəzən bir və ya bir neçə gün davam etməklə insanın
fəaliyətinə də öz müsbət təsirini göstərə bilir. Bunun təsiri
www.elmler.net
-
Virtual İnternet R
esurs M
ərkəzi
Ümumi psixologiya. Psixologiya
124
124
altında insan öz iĢini ruh yüksəkliyi, inamla yerinə yetirir.
Mənfi əhval-ruhiyyə isə insanın fəaliyyətinə ləngidici təsir
göstərir. Bir çox hallarda əhvalın yaranması və dəyiĢməsi
böyük emosional təəssürat yaradan, bəzi hissləri canlandıran,
digərlərini zəiflədən müxtəlif həyat hadisələrindən ibarət ola
bilər. Ona görə də birinci növbədə məktəblilərdə pis əhvalın
yaranmasına təsir edən mənbələrin aĢkara çıxarılması, imkan
daxilində onların aradan qaldırılması, məktəbliyə nəzakətli
yanaĢmaq lazım gəlir. Bu prosesdə Ģagirdin fərdi-psixoloji
xüsusiyyətlərinin nəzərə alınması da zəruridir.
Affektlər. Affektlər surətlə yaranan, qüvvətli, nisbətən
tez keçib gedən emosional hallardır. Affektlər insanı tez
bürüyən, sürətlə ötüb keçən, iradi nəzarətin pozulması ilə
səciyyələnən emosional prosesdir. Bu zaman insan keçirdiyi
qorxu, hiddət, qəzəb və s. hisslərə güclü Ģəkildə qapılır.
Adətən, insana qarĢı ədalətsiz, normalara uyğun gəlməyən,
mənliyə toxunan hərəkətlər onu bir anda, sürətlə özündən
çıxarır və kəskin hərəkətlərə yol verməsinə səbəb olur. Ġnsan
bu cür hərəkətlərin icrasına əvvəlcədən hazırlaĢmır. Onun
bütün hərəkətləri Ģüurun nəzarətindən kənar baĢ verir.
Fizioloji affekt adlanan bu hal tez də keçib gedə bilir.
Stress (ingiliscə – stress – təzyiq, gərginlik deməkdir) –
insanın fəaliyyət və ünsiyyət prosesində çətin və mürəkkəb
fiziki, zehni iĢlər görərkən, eləcə də təhlükə zamanı təcili və
məsuliyyətli qərar qəbul etmək zərurəti qarĢısındaqaldıqda
keçirdiyi psixi vəziyyətdir. Mahiyyətcə stress – insanın
keçirdiyi normal vəziyyətlərdən biridir. Onun insana pis təsiri
həmin emosional vəziyyətin hansı səviyyədə baĢ verməsi ilə
bağlıdır. Belə ki, stress halı bəzi vaxtlarda insanın
məqsədyönlü fəaliyyətinə pozucu təsir göstərir, bəzən isə
əksinə qüvvə və enerjini artırır, fikrin cəmləĢməsinə müsbət
təsir göstərməklə, çətin məsələnin tez və asanlıqla həll
olunmasına Ģərait yaradır. Bu mənada görkəmli Kanada
fizioloqu H.Selye stressi «ümumi adaptasiya sindromu»
adlandırmıĢ və onun üç mərhələdən ibarət olduğunu
www.elmler.net
-
Virtual İnternet R
esurs M
ərkəzi
Ümumi psixologiya.
Psixologiya
125
125
125
125
125
125
125
125
125
göstərmiĢdir: 1. həyəcanlanma. 2. müqavimət. 3. əldən düĢmə
və üzülmə. H.Selye stressi – hər hansı fövqaladə təsirə qarĢı
qeyri – spesifik müdafiə reaksiyası adlandırmıĢdır. Deməli
psixi proseslərin diqqətin, qavrayıĢın, hafizənin, təfəkkürün
gediĢinə dolaĢıqlıq yaradan psixi vəziyyəti distress
adlandırmaq olar. Uzunmüddətli distress vəziyyəti insanda
bəzi xəstəliklərin (infarkt, beyin insultu, keçəllik, diĢ
tökülməsi və s.) yaranmasına səbəb olur. Psixoloji stress
emosional və informasion stressə bölünür. Emosional stress
təhlükəli, çətin, qorxulu Ģəraitdə özünü biruzə verir. Belə olan
halda psixi fəaliyyətin gediĢində neqativ məzmunlu dəyiĢiklik
təzahür edir. Ġnformasion stress isə informasiya gününün
həddən ziyadə çoxluğu nəticəsində tapĢırığın öhdəsindən gələ
bilməkdə özünü göstərir.
Stressin bir forması da eustressdir. Eustress – xoĢ xəbər,
yaradıcılıq müvəffəqiyyəti, xoĢa gələn fiziki iĢ və s.
nəticəsində yaranan müsbət gərginlik vəziyyətidir. Eustress –
əmək fəaliyyətini artırır və bədənin xəstəliklərə qarĢı
müqavimətini gücləndirir.
Frustrasiya. Frustrasifa - (latınca frustrasio – aldanma, nahaq
gözləmə, əhval pozuntuluğu) – insanın düĢdüyü psixi
vəziyyət formasıdır. Ġnsanın öz məqsədinə çatmasına
maneçilik törədən real və ya xəyali maeələrlə rastlaĢması
nəticəsində keçirdiyi emosional hal – frustrasiya adlanır. Onun
mahiyyətini daha yaxĢı baĢa düĢmək üçün aĢağıdakı nümunə
ilə tanıĢ olaq:
İmatahan olduğu üçün, gecə saat 3-ə qədər yatmayıb
suallara hazrlaşmısınız. Gec yatdığınıza görə, otaq
yoldaşınızın da nə vaxt oyandığını və evdən çıxdığını da
bilməmisiniz. Zəngli saatı da qurmağı unutmusunuz. Belə olan
halda, imtahana gecikdiyiniz üçün bir fincan çay da içməyib
tələsik avtobus dayanacağına yollanırsınız. Dayanacağa
çatan kimi universitetin yanından ötən avtobusun elə indicə
Dostları ilə paylaş: |