Man, 52jr, binnenkort zakenreis naar Australië. Heeft gehoord dat melatonine de klachten van een jet lag verminderd. Is dat zo?



Yüklə 445 b.
tarix20.09.2017
ölçüsü445 b.



Man, 52jr, binnenkort zakenreis naar Australië. Heeft gehoord dat melatonine de klachten van een jet lag verminderd. Is dat zo?

  • Man, 52jr, binnenkort zakenreis naar Australië. Heeft gehoord dat melatonine de klachten van een jet lag verminderd. Is dat zo?

  • Is melatonine (oraal) effectief bij de preventie/behandeling van jet lag klachten bij verre vliegreizen?



P: Patiënten/volwassenen die verre vliegreizen gaan maken

  • P: Patiënten/volwassenen die verre vliegreizen gaan maken

  • I: Melatonine oraal

  • C: Placebo

  • O: aanwezigheid/ernst van jet lag klachten



Pubmed: [Mesh]: jet lag, therapy, melatonin, evaluation studies as topic (effectiviteit) Limits: <10jr, English

  • Pubmed: [Mesh]: jet lag, therapy, melatonin, evaluation studies as topic (effectiviteit) Limits: <10jr, English

  • Resultaten: 5 artikelen waarvan 1 bruikbaar

  • Geselecteerd op: level of evidence, relevantie, beschikbaarheid, recent gepubliceerd

  • Cochrane en Embase: zelfde artikel als Pubmed

  • Tijd: 4uur



Melatonin for the prevention and treatment of jet lag (Review), Herxhiemer A, Petrie KJ. Cochrane Database of Systematic Reviews; 2002

  • Melatonin for the prevention and treatment of jet lag (Review), Herxhiemer A, Petrie KJ. Cochrane Database of Systematic Reviews; 2002

  • Update 2008: geen nieuwe artikelen



Adequate vraagstelling: ja

  • Adequate vraagstelling: ja

  • Zoekactie adequaat:ja

  • Selectieprocedure adequaat:ja

  • Kwaliteitsbeoordeling adequaat: ?

  • Data extractie adequaat beschreven: ja

  • Belangrijkste kenmerken onderzoeken: ?

  • Adequate omgang statistische/klinische heterogeniciteit: ja

  • Statistische pooling correct: ?



10 RCT’s gepubliceerd 1986-1999

  • 10 RCT’s gepubliceerd 1986-1999

  • 9/10 melatonine vs placebo, 1x melatonine vs zolpidem

  • 8/10 trials : melatonine verminderd klachten jet lag



2 trials met dichotome uitkomstwaarden: jet lag score >60

  • 2 trials met dichotome uitkomstwaarden: jet lag score >60

  • Pre+post niet effectiever dan post

  • Dosis 0,5-5mg effectief, NIET:mga

  • Duur gebruik: alle onderzoeken minstens 2dgn (2-5dgn)

  • Eastward flights meer klachten jet lag dan westward flights

  • Passengers vs airline staff: beide baat bij melatonine

  • Bijwerkingen: niet adequaat onderzocht



  • Toepasbaar in Nederlandse situatie: ja

  • Echelons: algemene bevolking, 1e lijn



Effect melatonine op jet lag klachten lijkt gering, klachten worden iets minder, zijn echter niet te voorkomen.

  • Effect melatonine op jet lag klachten lijkt gering, klachten worden iets minder, zijn echter niet te voorkomen.

  • Dosering: 0,5-5mg. Niet:mga

  • Inname: 1e dag van reizen tot 2-5dgn na aankomst

  • Tijdstip van inname: bedtijd

  • Lijkt veilig (weinig bijwerkingen)

  • Verder onderzoek: bijwerkingen, interacties met medicijnen/alcohol/caffeine, kinderen en bejaarden.



Terug naar de patiënt…

  • Terug naar de patiënt…

  • Uitleg dat melatonine jet lag klachten kan verminderen maar niet zal voorkomen.

  • Patiënt keuze laten maken

  • Advies: 3mg melatonine vanaf 1e reisdag, innemen als het bedtijd is, tot 2-5dgn na aankomst




Dostları ilə paylaş:


Verilənlər bazası müəlliflik hüququ ilə müdafiə olunur ©genderi.org 2019
rəhbərliyinə müraciət

    Ana səhifə