Neyrografik mashqlarning ong, ong osti va jismoniy holatga ta’siri

MAVZU:NEYROGRAFIK MASHQLARNING ONG, ONG OSTI VA JISMONIY HOLATGA TA’SIRI

Ma’ruzachi: Pedagogika,psixologiya va ta’lim texnologiyalari kafedrasi o’qituvchisi
Julmatova Saodat Jur’atjonovna

Neyrografika o‘zi nima?

• “Neyro”-miya, “grafika”-yozaman, ya’ni “ongni yozaman” degan ma’noni anglatadi.
• Neyrografika – bu muammolar bilan ishlashn ing vizual usuli va hayotingizni yaxshi yomonga o‘zgartirish uchun samarali mashq. U rassom va psixolog Pavel Piskarev tomonidan 2014-yilda ishlab chiqilgan.
• Neyrografika psixologik yondashuvlar to‘plamini grafik tasvirlashning bir qancha texnikasi bilan birlashtiradi.
• Bir qarashda, bunday grafiklar abstarkt ko‘rinadi, lekin ularning asosi nafaqat hissiyot, nevrologik ya’ni haqiqatni tasvirlash bilan bog‘liq.

"Art terapiya" atamasi ("san’at bilan davolash") ularning psixo-emotsional holatini ifoda etish uchun plastik tasviriy san'atni davolashni anglatadi. Ushbu atama birinchi bo'lib Xill tomonidan 1938-yilda ishlatilgan. Sanatoriylarda sil kasalligi bilan og'rigan bemorlar bilan ishlashini tavsiflashda ishlatilgan. Art-terapiya XX asrning 30-yillarida paydo bo'lgan. Birinchi marta AQShda natsistlar lagerlaridan olib kelingan bolalar bilan ishlashda art-terapevtik usullar qo'llanilgan. 

"Art terapiya" atamasi ("san’at bilan davolash") ularning psixo-emotsional holatini ifoda etish uchun plastik tasviriy san'atni davolashni anglatadi. Ushbu atama birinchi bo'lib Xill tomonidan 1938-yilda ishlatilgan. Sanatoriylarda sil kasalligi bilan og'rigan bemorlar bilan ishlashini tavsiflashda ishlatilgan. Art-terapiya XX asrning 30-yillarida paydo bo'lgan. Birinchi marta AQShda natsistlar lagerlaridan olib kelingan bolalar bilan ishlashda art-terapevtik usullar qo'llanilgan. 

Art-terapiyada bemorlarga turli xil tasviriy va amaliy san'at turlari taklif etiladi. Bunda (rasm, grafika, haykaltaroshlik, dizayn, mayda plastmassa, o'yma, yoqish, quvish, batik, gobelen, mozaik, mural, vitraj, mo'ynadan, charmdan, matodan va boshqa buyumlar) insonlar bir tomondan o'zlarining tajribalarini, muammolarini, ichki qarama-qarshiliklarini, shuningdek, boshqa tomondan ijodiy ifodalarni yanada aniqroq, nozikroq ifoda etish uchun terapevt yoki umuman guruhda aloqani rivojlantirishga qaratilgan.

Art-terapiyada bemorlarga turli xil tasviriy va amaliy san'at turlari taklif etiladi. Bunda (rasm, grafika, haykaltaroshlik, dizayn, mayda plastmassa, o'yma, yoqish, quvish, batik, gobelen, mozaik, mural, vitraj, mo'ynadan, charmdan, matodan va boshqa buyumlar) insonlar bir tomondan o'zlarining tajribalarini, muammolarini, ichki qarama-qarshiliklarini, shuningdek, boshqa tomondan ijodiy ifodalarni yanada aniqroq, nozikroq ifoda etish uchun terapevt yoki umuman guruhda aloqani rivojlantirishga qaratilgan.

San'at terapiyasining turlari

San'at terapiyasining turlari

So'zning tor ma'nosida art terapiya bu tasviriy san'at asosidagi rasm terapiyasi.

Biblioterapiya (shu jumladan) ertak terapiyasi - badiiy kompozitsiya va badiiy asarlarni ijodiy o'qish deganidir.

Musiqa terapiyasi

Raqs terapiyasi

Qo'g'irchoq terapiyasi va hokazolarni ham keltirish mumkin.

E’tiboringiz uchun raxmat!