Сонли мактабгача таълим ташкилотининг Катта гуруҳларда олиб бориладиган жисмоний тарбия машғулотларининг ойлик иш режаси

-SONLI MAKTABGACHA TA’LIM TASHKILOTINING KICHIK GURUXLARIDA OLIB BORILADIGAN JISMONIY TARBIYA MASHG’ULOTLARINING MART OYI UCHUN ISH REJASI

O‘tkazilgan sana	Yurish , yugurish, saflanish, qayta saflanish	Umumrivojlantiruvchi mashqlar	Asosiy xarakat turlari	Xarakatli o‘yinlar	Tinch o‘yinlar, nafas rostlash mashqlari
	1. Bolalarni qabul qilish, bir qator qilib saflash, Salomlashish va bolalarni sogligi xaqida bilish, Navbatchi bola axborot topshirish. Maydon bo‘ylab yurish va yugurishga o‘tish va nafast rostlab safga qaytish .	1. D.h.: asosiy tik turish, tayoqcha yonda, 1-tayoqchani oldinga uzatish, o‘ng oeqni orqaga uchi bilan qo‘yish; 2-dastlabki holatga qaytish. SHuning o‘zini chap oyoqda ba-jarish (6 marta). D.h.: asosiy tik turish, tayoqchani yuqoriga ko‘tarib, qo‘llarni to‘g‘ri tutish 1-cho‘qqayib tayoqchani oldinga uzatish; 2—dastlabki holatga qaytish (6—7 marta), D.h.: oyoqlar kerilgan, tayoqcha yonda. 1—2— gavdani o‘ngga burish, qo‘llarni oldinga uzatish, tizzalarni bukmaslik; 3- 4 dastlabki holatga qaytish. SHuning o‘zini chapga burilib bajarish (5-6 marta). D.h.: oyoqlarni kerib o‘tirish, tayoqcha tizzada. 1-tayoqchani yuqoriga ko‘tarish; 2-o‘ng oyoqqa engashib, oyoq uchiga ko‘l tekkizish; 3-rostlanib tayoqchani yuqoriga ko‘tarish; 4-dastlabki holatga qaytish. D.h.: chalqancha yotib tayoqcha ushlagan qo‘llarni bosh orqasida tutish. 1- uzatilgan o‘ng oyoqni ko‘tarish, tayoqchani boldirga tekkizish; 2 - dastlabki holatga qaytish. SHuning o‘zini chap oyoq bilan bajarish (5—6 marta). D. h.: qorin bilan yotib, qo‘llarni bukib tayoqchani ko‘krak oldida ushlash. 1-2- egilib, tayoqchani oldinga chiqarish; 3- 4 - dastlabki holatga qaytish (5—6 marta). D. h.: asosiy tik turish, tayoqcha pastda. 1 - sakrab oyoqni kerib qo‘yish, tayoqchani yuqoriga ko‘tarish; 2 - dastlabki holatga qaytish. Tarbiyachining 1-8 sanog‘i ostida bajariladi, keyin bir oz tin olish va yana sakrash (2—3 marta). D.h.: oyoqlarni kerib o‘tirish, tayoqcha tizzada. 1-tayoqchani yuqoriga ko‘tarish; 2-o‘ng oyoqqa engashib, oyoq uchiga ko‘l tekkizish; 3-rostlanib tayoqchani yuqoriga ko‘tarish; 4-dastlabki holatga qaytish.	1.Obrichlar orasidan emaklab o’tish 2.To’pni bir biriga yumalatish	Ro‘molcha tashash	Buzuq telifon
			1.To’pni bir biriga yumalatish 2Sexrli barmoqlar mashqi	G‘ozlar g‘ozlar	Zanjir
			1.Sexrli barmoqlar mashqi 1.Bo’ynini burmasdan ko’zlar bilan buyumni kuzatish	Ona tovuq va jojalar	Oyoq sanash
			1. Bo’ynini burmasdan ko’zlar bilan buyumni kuzatish 2.Oq terakmi ko’k terak	Oq terakmi ko‘k terak	Men kimligimi top