- 168 -
ЙТТ-дан истифадяни якс етдирян жядвялдян эюрцндцйц кими, мювзу информасийа
технолоэийалардан истифадя едиб тягдимат щалында юйрянянляря чатдырыла биляр,
онлары тядрис просесиня жялб етмяк цчцн мцхтялиф тапшырыглар вермякля мянимсямянин
сявиййясини щям йцксялтмяк, щям дя йохламаг олар. Експеримент дярсляриндя истифадя
етдийимиз бу цсуллар щямишя юз сямярялилийи иля фярглянмишдир. Бундан башга,
педагоъи тяжрцбяляр вя мяктяблярдя апардыьымыз дярсляр заманы орта мяктяблярдя ша-
эирдляр вя мцяллимлярля даща чох тямасда олмаьымыз йени методикаларын щям тятбиги
истигамятиндя тякмилляшдирмяйя, щям дя диэяр мцяллим, тялябя, шаэирдляря юйрянмяк
цчцн шяраит йаратмыш олдуг.
ЯДЯБИЙЙАТ
1.
http://www.dissercat.com/content/elektronnye-uchebnye-moduli-kak-sredstvo-
povysheniya-kachestva- znanii-uchashchikhsya-pri-izu
2.
http://www.dissercat.com/content/primenenie-obektno-orientirovannogo-yazyka-
programmirovaniya-visual-basic-application- v-proe
3.
http://www.dissercat.com/content/elektronnye-uchebnye-moduli-kak-sredstvo-
povysheniya-kachestva- znanii-uchashchikhsya-pri-izu;
4.
http://www.dissercat.com/content/pedagogicheskie-osnovy-orientatsii-informatsionno-
kommunikatsionnoi-sredy-na-novye-obrazovat
ABSTRACT
The situation of applying of the interactive education in higher schools.
The articles deals with the principles and structure of the ICT, information-commu-
nication training ,
its features and nature, its place in the teaching process, and size.
РЕЗЮМЕ
Ситуация применения интерактивного обучения
В высших учебных заведениях
Статьи рассказывается о принципы и структуры ИКТ, а также интерактивное
обучение, информационно-коммуникатионная среда, его особенностей и характера и
его место в учебном процессе.
NDU-nun Elmi Şurasının 28 aprel 2015-ci il tarixli qərarı ilə çapa tövsiyə
olunmuşdur (protokol № 09)
Məqaləni çapa təqdim etdi:
Pedaqogika üzrə fəlsəfə doktoru, dosent Bəhruz
Məmmədov
- 169 -
НАХЧЫВАН ДЮВЛЯТ УНИВЕРСИТ ЕТ И.
ЕЛМИ ЯСЯРЛЯР, 2015, № 3 (68)
NAKHCHIVAN ST AT E UNIVERSIT Y
.
С ЖЫЕНТЫФЫЖ WО РКС , 2015, № 3 (68)
НАХЧЫВАНСКИЙ ГОСУДАРСТ ВЕННЫЙ УНИВЕРСИТ ЕТ .
НАУЧНЫЕ ТРУДЫ, 2015, № 3 (68)
VALEH ƏLİXANOV
Naxçıvan Dövlət Universiteti
UOT: 796.1
YENİYETMƏ BOKSÇULARIN MƏŞQ PROSESİNDƏ BAŞ VERƏN
FİZİOLOJİ DƏYİŞİKLİKLƏR
Açar sözlər: Yeniyetmə, boksçu, fizioloji dəyişikliklər, fiziki inkişaf, yetkinlik, məşq
dövründə təkmilləşmə, intensiv, özünəməxsus, sistem.
Key words: teenager, boxer, physiological changes, physical development, maturity,
improvement in practice period, intensive, specific, system.
Ключевые слова: Подросток, боксер, физиологические изменения, физилогические
развитие, зрелость, совершенствование во время тренировок, интенсивное, свособразие,
система.
Dayaq hərəkət aparatının xüsusiyyətləri.
Anadan olandan 2 yaşadək olan zaman istisna olmaqla, insanın dayaq hərəkət aparatı və
sinir sistemi, heç vaxt yeniyetməlik dövründəki (12-15 yaş) kimi daha intensiv şəkildə böyüməklə
inkişaf edə bilməz. Ətrafların bir qədər intensiv şəkildə uzanmasını qeyd etmək lazımdır, məhz
buna görə də yeniyetmələr üçün xarakter əlamətlərdən biri də uzun və nazik əl və ayaqlardan hesab
olunur. Baxmayaraq ki, boyun uzanması ilə bərabər bədən çəkisi də artır, lakin çəki artımı
göstəricilərindən müəyyən qədər geri qalır. Adətən yeniyetmələr arıq və hündür boylu quruluş
xüsusiyyətlərinə malik olurlar.
İnsan ən mürəkkəb və müxtəlif hərəkətləri icra etməyə imkan verən dayaq-hərəkət aparatı,
skelet və əzələlərdən ibarətdir ki, bunlar da birlikdə sümük əzələ sistemini formalaşdırır. Skelet -
kəllə onurğa sütünu, döş qəfəsi, bel və sərbəst şöbələr olan yuxarı və aşağı ətraf sümüklərindən
təşkil olunmuşdur. Skeletin hər bir şöbəsinin inkişafı özünəməxsusluğu ilə seçilir ki, bu da əsas
etibarı ilə sümükləşmə müddəti və yekun formalaşma ilə bilavasitə əlaqədardır. Yeniyetmə
boksçuların inkişafının ilk anlarında skeletin çeviklik və elastiklik kimi xüsusiyyətlərini ümumi bir
qanunauyğunluq kimi qeyd etmək lazımdır.
Bu xüsusiyyət qığırdaq toxumasının üstünlük təşkil etməsi və sümükləşmə prosesinin
yekunlaşması ilə əlaqədardır. Sümükləşmə prosesi getdikcə skelet öz çeviklik və elastikliliyini itirir
və hər bir yaşa müvafiq olaraq daha kövrək olur ki, bunun da nəticəsində sınmaya meyllilik çoxalır.
Q. İ.Şatkov və Şiryayevin qeyd etdiyi kimi – bunu ələxüsus boksçuların hərəki fəaliyyətinin
təliminin ilkin dövrlərində nəzərdə saxlamaq lazımdır.