|
Turkcha matnlar va darslar Türkçe metinler ve dersler.: İmtihonda insho qanday yoziladi?Turkcha matnlar va darslar T rk e metinler ve dersler. mtihond65.
SANATIN İYİLEŞTİRME GÜCÜ
“Sanat, yaranın ışığa dönüşmüş halidir.” Georges Braque Günümüzde “sanat
terapisi” olarak bilinen ve çeşitli hastalıkların tedavisinde sanatın iyileştirm
e
gücünden yararlanmayı içeren yeni bir uygulama hızla yaygınlaşıyor. Tarih
boyunca her coğrafyada sanatın iyileştirme gücünden çeşitli şekillerde
yararlanıldığı halde, sanat terapisi Batı’da ancak 1940’lı yılların sonlarına doğru
meslek olarak kabul edilm
eye başladı. Bugün artık birçok hastane ve
rehabilitasyon merkezinde davranış bozuklukları, psikolojik ve psikiyatrik
sorunlar, Alzheimer hastalığı, kanser, AIDS gibi çok çeşitli hastalıklardan
muzdarip her yaşta hastaya yönelik sanat terapisi programları uygulanıyor.
Bu programlar sırasında hastalar bir sanat terapistinin eşliğinde yaratıcı
güçlerini ortaya çıkararak özgün yapıtlar yaratıyorlar.
Burada asıl önemli olan, ortaya çıkan sanat yapıtının sanatsal değeri değil;
hastanın bu süreçte zihnini, duygularını, bedenini ve ruhunu bütünleştirerek,
yaratmanın iyileştirici gücünden faydalanmasını sağlamak. Bugün artık
geleneksel tıp da sanat terapisinin hastalarda olumlu gelişmelere yol açtığını
kabul ediyor. Peki sanat nasıl iyileştiriyor?
Bilimsel araştırmalar bir sanat dalıyla uğraşmanın kişinin fizyolojisini, genel
tutumunu ve ruh hâlini değiştirdiğini gösteriyor. Sanatla uğraşırken stres, yerini
derin gevşemeye bırakıyor. Korku ve endişenin yerini yaratıcılık, ilham ve umut
alıyor.
Sa
ğ beynin işlevi etkinlik kazanırken, beyin dalgalarının düzenindeki değişikliğin
yanı sıra; otonom sinir sistemi, vücuttaki hormonların düzeyi ve beyindeki
nöroiletkenler de olumlu şekilde etkileniyor. Özellikle resim, müzik ve heykelle
uğraşmak bedenin tü
m hücrelerine olumlu mesajlar gönderiyor.
Kişinin tavrı ve duygusal durumundaki olumlu değişiklikler sonucunda bağışıklık
ve sinir sistemi de güçleniyor. Kişi, kendini açıp duygu ve düşüncelerinin özgürce
dışarı akmasına izin verdiğinde iç sesini daha iyi
duymaya başlıyor.
Günümüzün modern dünyasında çoğu insan ister istemez hayatını sürdürme
çabası içinde sürekli “sahip olma”ya odaklanmış durumda. Kendi iç sesinden
çok, dıştan gelen sesleri dinlemeye alışkın olan insanlar sürekli iki şeyin
peşinden koşuyorlar: Güç ve haz. Medya toplumu, tüketim ve anında tatmin
kültürünü hiç durmadan yeni imgelerle besliyor. Bütün bu koşuşturma ve
gürültünün arasında insanlar sanatı bile bir tüketim aracı, daha iyi ve daha
başarılı olacakları yeni bir alan, toplumsal sta
tülerini güçlendirecek bir araç
olarak görüyorlar.
Sanatın iyileştirici gücünden yararlanmak için ne hasta olmak gerekiyor ne de
son moda pahalı kurslara yazılmak. Herkes, kendi olanakları doğrultusunda az
bir kaynak ve zaman ayırarak bugüne kadar keşfetmediği yaratıcı yönünü
ortaya çıkarabilir.
Belki başlangıçta tek başına öğrenmesi biraz daha zor olan sanat dalları söz
konusu olduğunda makul bir ücret karşılığında bir kursa bir süre giderek temel
bilgiler edinilebilir.
Bütün büyük kitapçılarda çeşitli
sanat dalları konusunda öğretici kitaplar var.
Ayrıca İnternet’te de pek çok konuda ayrıntılı bilgi bulmak mümkün. Üstelik
Dostları ilə paylaş: |
|
|