Tutulmuşdur 1 Hansı idman gimnastika alətidir a böyük həlqələr

Test-Pedaqoji fakültəsinin Bədən tərbiyə və idman Gimnastika II kurs ixtisasları üçün nəzərdə 

tutulmuşdur

173

 Gimnastik alətlər A) basketbol səbəti,paralel 

qollar,turnik, tir.  B)Gimnastik 

tir,halqalar,gimnastik at,disk C) Lövhə, idman 

keçisi, gimnastik at,turnik  D)   Paralel 

qollar,gimnastik turnik,batut  E)Turnik, at, 

qumbara, idman döşəkləri                                    

174

Bədii gimnastika alətləri. A)  toppüzlat, basketbol 

topu,gimnastika lentləri,halqalar B) ipatdı, 

disk,gimnastika lentlər,toppuzlar  C)  Halqalar 

qantellər, ipatdı, gimnastik lentlər D) Gimnastik 

lentlər, ipatdı, toppuzlar, halqalarE)Basketbol topu, 

toppuzlar, şarflar.

175

Ümuminkişaf etdirici gimnastik hərəkətlərdə istifadə 

olunan alətlər.A) Qantellər, gimnastik çubuqlar, 

halqalar                      B)Gimnastik çubuqlar, turniq, 

qantellər C)Qantellər, paralel qollar, halqalar D) 

Gimnastik çubuqlar, turnik, halqalar. E)Turnik, 

gimnastik lentlər, toppuzlar.

176

Gimnastik tir üzərində hərəkəti icra edərkən istifadə 

olunan   gimnastik alətlər.A) halqa , ipatdı, toplar   

B)qantellər, toplar, halqa C)  lövhə, ipatdı, qantellər 

D) gimnastik çubuqlar, nizə, qantellər.E)Qumbara, 

gimnastik çubuqlar, halqa

177

Gimnastik hərəkətləri neçə sayda vermək olar.                                                                                  

A) 4   B) 8    C) 8-12  D)  6   E) 10 

178

İdman gimnastikasında yüksək nəticələri  əldə 

etməyin əsası hansılardır.A) xüsusi fiziki hazırlıq   B)  

hərtərəfli fiziki hazırlıq  C) tətbiqi fiziki hazırlıq   D) 

taktiki fiziki hazırlıq  E) psixoloji hazırlıq

179

Gimnastikanın nisbətən sərbəst olan neçə növü 

vardır.    A) 3  B)  5   C)  8  D)   7  E) 4

180

Gimnastika idman növü hansı fənlərlə əlaqədardı A) 

bütün fənlər B)tarix C) hərbi  D) əmək  E) biologiya

181

                                                                                            

Azərbaycanda gimnastikanın inkişafı  A) 1950  

B)1970 C)1960 D)2000 E)1980

182

 Gimnastikada idman məşqi prosesinin başlıca cəhəti 

hansıdır.A) Psixoloji hazırlıq   B) Fiziki hazırlıq C) 

Texniki hazırlıq  D) Fərdi hazırlıq  E) Taktiki 

hazırlıq

---

Test-Pedaqoji fakültəsinin Bədən tərbiyə və idman Gimnastika II kurs ixtisasları üçün nəzərdə 

tutulmuşdur

183

Gimnastın texniki hazırlığı hansı iki əsas qrupa 

bölünür A) Fərdi və xüsusi gimnastika hazırlığı  B) 

Ümumi və xüsusi gimnastika hazırlığı  C) Xüsusi və 

texniki gimnastika hazırlığı D) Fərdi və ümumi 

gimnastika hazırlığı  E) Texniki və xüsusi gimnastika 

hazırlığı

184

Gimnastikada hərəkətin cəldliyi nədir? A) onun 

böyük sürətlə təkrar olunması B) onun orta templə 

təkrar olunması C)onun asta sürətlə isra olunması 

D) onun ümumi dözümlülük forması E) onun cəld 

təkrar olunması.

185

Sərbəst hərəkətləri icra etmək üçün bədən necə 

olmalıdır A) yumşaq   B) dözümlü  C)  ağır D) elastik  

E) güclü.

186

Gimnastika hərəkətlərinin öyrədilməsində hansı 

üsullardan istifadə edilir.

   A) kömək və müdafiə B) texnika və qorunmaq 

üsulu C) fərdi və müdafiə üsulu  D) Kömək və 

qorunma üsulu E) Müdafiə və taktika üsulu                                                       

187

Gimnast hərəkəti bir neçə dəfə təkrar etməklə nəyə 

yiyələnir. A)taktikaya B)dözümlülüyü C) texnikaya 

D) çevikliyə  E) elastikliyə

188

Gimnastika dərsinin əsas metodiki məsələlərindən 

biri nədir.A) Psixoloji yükün düzgün bölünməsi B) 

Yüngül hərəkətlərin düzgün bölünməsi C) İş 

yükünün düzgün bölünməsi D) Çeviklik və cəld 

hərəkətlərin düzgün bölünməsi   E) Güc və qüvvənin 

düzgün bölünməsi

189

Məktəblilərin əsas gimnastik məşğələləri yaşından 

asılı olaraq neçə dövrə ayrılır.

    A) 2   B)   4  C)  3   D) 5   E ) 6

190

Gimnastikada fiqurlu yerişləi idman zalında neçə 

əsas  istiqamətdə yerimək və ya hərəkət etmək 

mümkündür.

  A) 4   B)  3   C)  2   D)  5     E) 8

191

Gimnastika sıra təlimində “seyrəlmə” hansı formada 

və neçə icra oluna bilər.

  A) düzülüşün qırağında və ya  bir tərəfə  B) 

düzülüşün qabağında və ya iki tərəfə   C) düzülüşün 

ortasında və ya bir tərəfə  D) düzülüşün arxasında və 

ya üç tərəfə

  E)  düzülüşün yanında və ya üç tərəfə

192

Hər hansı ümuminkişaf etdirici hərəkəti icra 

etməzdən əvvəl bədənin aldığı  vəziyyət nə adlanır.

 A)  giriş   B) keçid  C) çıxış   D) düzülüş   

E)başlamaq                                                                                      

---

Test-Pedaqoji fakültəsinin Bədən tərbiyə və idman Gimnastika II kurs ixtisasları üçün nəzərdə 

tutulmuşdur

193

Bütün çıxış vəziyyətləri neçə qrupa bölünür.A)  2  B) 

4  C) 6    D) 3  E)  5

194

İş və təhsil müəssisələrində  gimnastikanın hansı 

növü tədris olunmuşdur A)  idman gimnastikası    B) 

hərbi gimnastika C) bədii gimnastika  D) 

ümuminkişaf etdirici gimnastika.E) xüsusi 

inkişafetdirici gimnastika.

195

Gimnastikada yan səthlərdə verilən hərəkətlər bədən 

üçün hansı hərəkətlərə bölünür.A) Boyun və bel 

əzələləri üçün hərəkət  B) Bel və çiyin əzələləri üçün 

hərəkət  C) Bel və qarın əzələlər üçün hərəkətlər  D) 

Qarın və ayaq əzələlər üçün hərəkətlər E) Döş və 

kürək əzələləri üçün hərəkətlər

196

Ağacla hərəkətlər neçə əsas növ səthlərlə icra 

olunur.A) 5   B) 3   C)2  D)4 E) 1

197

Brusalarda hərəkətlər hansı hərəkətlərdir.A) əsas   

B) köməkçi  C) ümuminkişaf etdirici D) xüsusi   E) 

fərdi

198

Paralel qollarda  arxaya yellənməklə hərəkətlərin 

neçə əsas variantı vardır.A) 3   B) 4    C) 2  D) 5    E) 

1                                                                                         

199

Sallanmalar əsas hərəkətlərdə hansı vəziyyətdədir. 

A) kinematik – köməkçi   B) statik C) qarışıq 

D)dinamik  E) çətin  saxlanılan

200

Qarışıq sallanmaların icra olunma variantları.A) 

duraraq, yan üstə, qarnı üstə  B) uzanmaq, oturaraq 

böyrü ustə  C) duraraq, uzanaraq D) Uzanaraq, 

duraraq, qarnı üstə E)  Böyrü üstə, uzanaraq, ayaq 

üstə

201

Gimnastikada yan səthlərdə verilən hərəkətlər bədən 

üçün hansı hərəkətlərə bölünür.A) Boyun və bel 

əzələləri üçün hərəkət  B) Bel və çiyin əzələləri üçün 

hərəkət  C) Bel və qarın əzələlər üçün hərəkətlər  D) 

Qarın və ayaq əzələlər üçün hərəkətlər E) Döş və 

202

İdman gimnastikasında yüksək nəticələri  əldə 

etməyin əsası hansılardır.A) xüsusi fiziki hazırlıq   B)  

hərtərəfli fiziki hazırlıq  C) tətbiqi fiziki hazırlıq   D) 

203

Hansı alət kişilərə aiddir A) nüvə B)lövhə C)idman 

keçisi D)həlqələr E)gimnastika tiri

204

Gimnastikanın idman istiqamətli növü hansıdır 

A)bədii gimnastika B)müalicə gimnastikası 

C)gigiyenik gimnastika D)köməkçi gimnastika 

E)istehsalat gimnastikası

205

Gimnastikada yerində tullanmalar hansı formada 

icra olunur. A) bir və iki ayağın təkanı ilə irəliyə, 

yana və arxaya B)iki və üç addımlı təkan ilə arxaya 

və yana C)    bir və iki ayağın təkanı ilə arxaya və 

irəliyə D)üc və dörd addımın təkanı ilə geriyə və 

---

Test-Pedaqoji fakültəsinin Bədən tərbiyə və idman Gimnastika II kurs ixtisasları üçün nəzərdə 

tutulmuşdur

206

Tullanmalar hansı vəziyyətdən asılıdır.A)  bədənin 

alət üzərində üçüş hündürlüyündə B) bədənin alət 

üzərində qaçış enində C) Bədənin alət üzərində 

uçuşun uzunluğundan D) bədənin alət üzəində yeriş 

hərəkətindən C) bədənin şaqülu istiqamətində 

207

Dayaqlı tullanmaların neçə fazası var.

   A) 4   B) 5    C) 2    D) 3   E) 6                                                                                     

208

Dayaqsız tullanmaların neçə fazası var.

 A)  3  B) 2   C) 6   D)  5    E)  4

209

Azadə hərəkətlər nə ilə icra olunur.

 A)  qaçış və yerişlər  B) əşya və əşyasız

 C)  yeriş və əşyasız  D) qaçış və əşya ilə

 E) toppuz və yrişlə

210

Hansı idman gimnastika alətidir A)böyük həlqələr 

B)lövhə C) dəstəli idman atı D) nüvə E)bulava

211

Hansı alət qadınlara aiddir A)müxtəlif hündürlüklü 

paralel qollar B)dəstəli idman C)paralel qollar 

D)turnik E)qumbara

212

Hansı idman gimnastika alətidir  A)Lövhə B)nizə 

C)tir D)qumbara E)lentlər

213

Hansı bədii gimnastikaya aiddir A)lövhə B)bulava 

C)dəstəli idman atı D)həlqə E)qumbara

214

Hansı bədii gimnastikaya aiddir A)idman keçisi 

B)paralel qollar C)qumbara D)nizə E)rezin top

215

Hansı alət kişilərə aiddir A) nüvə B)lövhə C)idman 

keçisi D)həlqələr E)gimnastika tiri

216

Qədim Misirlilər və Zaqafqaziya xalqları 

akrobatikadan hansı məqsədlər üçün istifadə 

etmişəm.a)sağlamlıq üçün b)istirahət üçün c)döyüşə 

hazırlıq məqsədilə d)idman üçün  e)texnikanın 

inkişafı üçün 

217

Qədim yunanlar bədən tərbiyəsi sisteminin necə 

adlandırmışlar a)yüngül atletika b)boks c)güləş 

d)gimnastika e)voleybol

218

Qədim yunanlar yarışlara hazırlığı necə 

adlandırmışlar  a)döyüş b)basketbol c)boks d)güləş 

e)aqonistika

---

Test-Pedaqoji fakültəsinin Bədən tərbiyə və idman Gimnastika II kurs ixtisasları üçün nəzərdə 

tutulmuşdur

219

Renesans dövründə Hümanistlər gənclərin hərtərəfli 

inkişafına böyük əhəmiyyət vermişdir.Onlar hansı 

sistemi ən yaxşı sistem hesab etmişlər.a)yunan 

gimnastikasını b)ABŞ gimnastikasını c)Avstraliya 

gimnastikasını d)yapon gimnastikasını e)finlandiya 

220

XVəsrin ikinci yarısında altı kitabdan ibarət olan 

"Gimnastika sənəti haqqında "əsərini kim 

yazmışdır.a)quts-muts b)merkurialis c)delsart 

d)delnroz e)lesqaft

221

XVII əsrin əvvəlində yaşamış məşhur fransız 

akrobatı "Akrobatika üzrə ilk məlumat 

kitabı"kitabı kim yazmışdır a)quts -muts b)dalnroz 

c)lesqaft d)tübkaro  e)tirs

222

XVII əsrin əvvəlində yaşamış məşhur fransız 

akrobatı "Tullanma hərəkətləri və çapar at üstündə 

gimnastika məşqləri haqqında dialoq" "kitabı 

neçənci ildə parisdə nəşr olunmuşdur. A)1539 b)1551 

c)1562 d)1588 e)1599

223

anton fit (1763-1836)öz təcrübəsini yekunlaşdırıb 

əsər yazdı və burada bədən tərbiyəsi məşğələlərini 

nəzəri cəhətdən təhlil etdi Onun yazdığı əsər neçə 

silsilədən ibarət idi a)3 b)7 c)2 d)1 e)4

224

Gimnastika hərəkətlərinin öyrədilməsində hansı 

üsullardan istifadə edilir. A) kömək və müdafiə B) 

texnika və qorunmaq üsulu C) fərdi və müdafiə 

üsulu  D) Kömək və qorunma üsulu E) Müdafiə və 

taktika üsulu                                             

225

gimnastika hərəkətləri neçə dəfə təkrar etməklə nəyə 

yiyələnir a)taktikaya b)dözümlüyü c)texnikaya 

d)çevikliyə e)elastikliyə

226

gimnastikanın öyrətmə metodları 

a)fərdi,ardıcıl,kiçik qrup halında 

b)ümumi,fərdi,Şəxsi,formasında c)şifahi,ümumi və 

şəxsi d)tərbiyəvi,ardıcıl və fərdi e)ardıcıl,şəxsi və 

ümumi

227

gimnastikanın idman növü hansı fənlərlə 

əlaqədardır a)bütün fənlər b)tarix c)hərbi d)əmək 

e)biologiya

228

Azərbaycanda gimnastikanın inkişafı a)1950 b)1970 

c)1960 d)2000 e)1980

229

gimnastikada idman məşqi prosesinin başlıca cəhəti 

hansıdır a)psixoloji hazırlıq b)fiziki  c)texniki d)fərdi 

e)taktiki

230

Sərbəst hərəkətləri icra etmək üçün bədən necə 

olmalıdır A) yumşaq   B) dözümlü  C)  ağır D) elastik  

E) güclü.

231

Gimnastik hərəkətləri neçə sayda vermək olar.                                                                                  

A) 4   B) 8    C) 8-12  D)  6   E) 10 

---

Test-Pedaqoji fakültəsinin Bədən tərbiyə və idman Gimnastika II kurs ixtisasları üçün nəzərdə 

tutulmuşdur

232

Hansı idman gimnastika alətidir A)nizə B)paralel 

qollar C)lentlər D)bulava E)qumbara

233

Hansı bədii gimnastikaya aiddir A)lentlər B) paralel 

qollar C)qumbara D)idman atı E)nizə

234

Hansı alət kişilərə aiddir A)dəstəli idman atı 

B)gimnastika tiri C)lövhə D)nizə E)qumbara

235

Hansı idman gimnastika alətidir A)böyük həlqələr 

B)lövhə C)lentlər D)idman atı E)bulava

236

Hansı kişilərə aiddir A)müxtəlif hündürlüklü paralel 

qollar B)gimnastika tiri C)qumbara D)paralel qollar 

E)lövhə

237

Hansı bədii gimnastikaya aiddir A)lövhə B)bulava 

C)dəstəli idman atı D)gimnastika tiri E)qumbara

238

Bədii gimnastika ilə kişilər ya qadınlar hansı məşğul 

ola bilərlər A)kişilər B)qadınlar C)oğlanlar D)kiçik 

yaşlı oğlanlar E)orta yaşlı oğlanlar

239

Hansı alət qadınlara aiddir A)turnik B)dəstəli idman 

atı C)tir D)nizə E)lövhə

240

Paralel qollarda hərəkətləri yerinə yetirmək üçün 

gimnast hansı fiziki  keyfiyyətlərə malik olmalıdır.A) 

sürət, güc, çeviklik  B) qüvvət,cəldlik, çeviklik C) 

güc, qüvvət, dözümlülük  D) dözümlülük, çeviklik, 

cəldlik  E) elastiklik, dözümlülük, güc.

241

Gimnastikada yerində tullanmalar hansı formada 

icra olunur. A) bir və iki ayağın təkanı ilə irəliyə, 

yana və arxaya B)iki və üç addımlı təkan ilə arxaya 

və yana C)    bir və iki ayağın təkanı ilə arxaya və 

irəliyə D)üc və dörd addımın təkanı ilə geriyə və 

242

Tullanmalar hansı vəziyyətdən asılıdır.A)  bədənin 

alət üzərində üçüş hündürlüyündə B) bədənin alət 

üzərində qaçış enində C) Bədənin alət üzərində 

uçuşun uzunluğundan D) bədənin alət üzəində yeriş 

hərəkətindən C) bədənin şaqülu istiqamətində 

243

Dayaqlı tullanmaların neçə fazası var.

   A) 4   B) 5    C) 2    D) 3   E) 6                                                                                     

244

Dayaqsız tullanmaların neçə fazası var.

 A)  3  B) 2   C) 6   D)  5    E)  4

---

Test-Pedaqoji fakültəsinin Bədən tərbiyə və idman Gimnastika II kurs ixtisasları üçün nəzərdə 

tutulmuşdur

245

Azadə hərəkətlər nə ilə icra olunur.

 A)  qaçış və yerişlər  B) əşya və əşyasız

 C)  yeriş və əşyasız  D) qaçış və əşya ilə

 E) toppuz və yrişlə

246

Neçənci əsrin əvvəllərində milli  gimnastika sistemi 

yaranmağa başlamışdır.

 A) IV    B) XIX   C) XVIII    D)  XVI    E)  XV

247

Gimnastika termin dedikdə nəyi başa  düşürsüz.

 A) Bu və ya digər hərəki vərdişlərin qısa şərti işarəsi 

başa  düşülür. B) Xüsusi və ümumi keyfiyyətlərin 

qısa işarəsi başa düşülür.  C) Gimnastika növləri 

qısa işarə ilə başa düşülür. D) Hərəkət keyfiyyətlərin 

248

Hərəkətlərin icra olmasından çıxış vəziyyəti hansı 

vəziyyət sayılır.A) exniki vəziyyət     B) aktiki 

vəziyyət

 C) xüsusi vəziyyət   D) ilk vəziyyət  E) ümumi 

vəziyyət

249

Əzələ işlərinin əsas xarakterliyinə səmtləşən 

gimnastika hərəkətlələrinin neçə əsas qrupa bölmək 

olar.

 A) 4 B)3  C) 5  D) 7    E)2                                                                                     

250

Gimnastika elementlərində icra etmə  quruluşunun 

fəaliyyəti hansılardır. A) hazırlayıcı, xüsusi və fiziki 

fəaliyyət  B) əsa , tamamlayıcı və qarşılıqlı fəaliyyət 

C) tamamlayıcı, xüsusi və əsas fəaliyyət  D) 

hazırlayıcı, əsas və tamamlayıcı fəaliyyət   E) fiziki