1 Hansı bədən tərbiyəsi sistemini əsaslandırır? A)Proqram normativ əsaslar
B)Texniki əsaslar C)Fiziki əsaslar D)Texniki hazırlıq E)Dözümlülük inkişaf
etdirilməsi
2 Adaptiv hərəkətlərin öyrədilməsində ilk mərhələ hansıdır? A)İzah və göstərmə
B)Hissə-hissə öyrətmənin mimikası C)Bütövlükdə fənnin öyrənilməsi D)Ümumi
vasitədən istifadə E)Əyani vasitədən istifadə qaydaları
3 ABT-də idman nədir? A)Yarışda nəticələnən xüsusi tərbiyə sahəsi B)Məşq növü
C)Dərs növü D)İdman hazırlığı E)Taktiki hazırlıq
4 Dinamik hərəkətlər hansı hərəkətlərdir? A)Qolların irəli hərəkəti B)Dayaqlı
oturuş C)Baş üzərində mil saxlamaq D)Tək ayaq üzərində müntəzəm
E)Yellənmə hərəkətləri
5 Bədən tərbiyə sistemində elastiklik nədir? A)Möhkəmlik B) Oynaqların
mütəhərrikliyi C)Sürətlilik D)Dərk etmə E)Qamətin düzlüyü
6 ABT-si hərəkətlərinin öyrənilməsində ilk mərhələ hansıdır? A)İzah və göstərilmə
B)Hissə-hissə öyrətmə C)Tamlıqla öyrətmə D)Texniki vasitədən istifadə
E)Əyani vasitədən istifadə
7 Adaptiv b/t-si üzrə proqramların mahiyyəti nədən ibarətdir? A)Konkret
vəzifələrin qoyulması və onların yerinə yetirilmə vaxtının müəyyənləşdirilməsi
B)Vasitə, metod və fiziki yükün, həmçinin pedaqoji nəzarətin
müəyyənləşdirilməsi C)Metod və vasitələrin istiqamətinin səmərəli ardıcıllığının
müəyyənləşdirilməsi
8 Adaptiv tərbiyənin necə forması həyata keçirilir?A)1 forma üzrə B)4 forma üzrə
C)6 forma üzrə D)8 forma üzrə E)3 forma üzrə
9 Adaptiv b/tərbiyəsi dərslərində planlaşdırmanın necə növü vardır: A)2 növü B)4
növü C)6 növü D)8 növü E) 3 növü
10 Adaptiv b/tərbiyəsi üzrə materialın planlaşdırılması zamanı hansı xüsusiyyətlər
nəzərə alınmalıdır? A)Fənnin əhəmiyyətliliyini B)Dərsin nəzəri əsaslarını
aydınlaşdırmaq C)Təhsil üzrə hökmün normativ sənədlərinin tələbi
D)Təhsilləndirici vəzifələrin həyata keçirilməsi E)İş qabiliyyətlərinin
dinamikasının hesaba alınması
11
Bədən tərbiyəsi və idmanda icmal necə mərhələdə aparılır: A)4 mərhələdə B)6
mərhələdə C)8 mərhələdə D)2 mərhələdə E)5 mərhələdə
12 Kompleks dərslərin layihələşdirilməsi hansı ardıcıllıqla həyata keçirilir?
A)Yoxlama metodikasını işləyib hazırlamaq B)Əlil idmançıların təşkili
metodlarının hazırlanması C)İş qabiliyyətlərinin dinamikasının hesaba alınması
D)Sağlamlığın möhkəmləndirilməsi və fiziki inkişaf E)Dərsin nəzəri əsaslarını
aydınlaşdırmaq
13 Adaptiv b/t-si tərbiyə dərslərinin tipləri: A)Ümumi fiziki hazırlıq üzrə dərs tipi
B)Nisbətən məhdudlaşdırılmış dərs tipi C)İxtisaslaşmaya xidmət edən dərs tipi
D)Müxtəlif sahələr üzrə idman məşq tipi E)Spesifik xüsusiyyətlərlə xarakterizə
olunan dərs tipi
14 Adaptiv b/tərbiyəsi dərslərinin predmeti proqram məzmununa görə necə yerə
bölünür? A)2 yerə bölünür B)4 yerə bölünür C)6 yerə bölünür D)8 yerə bölünür
E)1 yerə bölünür
15 Adaptiv b/tərbiyəsi dərsinin struktur anlayışı nədir? A)Dərsin struktur anlayışı
altında istifadə olunan plan nəzərdə tutulur B)Dərsin quruluşu çalışmaların
səmərəli şəkildə seçiləməsi C)Materialın düzgün yerləşdirilməsi və istifadə
olunması D)Mümkün yükün müəyyənləşdirilməsi E)Proqram materialının
ardıcıllığının müəyyənləşdirilməsi
16 Adaptiv b/tərbiyəsində sağlamlıq işlərinin formaları: A)Fiziki cəhətdən məhdud
idmançıların gimnastik çalışmalara başlaması B)Tədris fəaliyyətinə psixoloji
cəhətdən hazırlamaq C)Orqanizmin tədris işinə fəal şəkildə qoşulmasını
sürətləndirmək D)Daqlamlıq və möhkəmləndirmə effektini təmin etmək
E)Düzgün qamət formalaşdırmaq
17 ABT-si üçün gigyenik amillər? A)İnsanın iş qabiliyyəti və sağlamlıq
vəziyyətindəki dəyişik B)Orqanizmdə biokimyəvi dəyişiklərin yaranması
C)Həyat tərzini nizama salan müəyyən qaydaların müəyyənləşdirilməsi
D)Gigiyenik rejimin düzgün təşkili üçün bir tövsiyələrin nəzərə alınması
E)Kollektivdə əhval-ruhiyyə,şəxsi və ictimai gigiyenanın daxil olunması
18 Adaptiv çalışma nədir? A)Qarşıda duran məqsədin həyata keçirilməsi B)Tətbiq
olunan hərəkətlər sistemi C)Müəyyən keyfiyyətlərin formalaşması D)Orqanizmin
funksional yenidənqurmaya uyğunlaşması E)İdmançının fiziki hazırlığını
yaxşılaşdırmaq
19 Bədən tərbiyəsində necə mühüm faza ayırd edilir? A)Yüksək professionallıq
mərhələsi B)Məsələlərin məqsədyönlü həlli C)İdman hərəkətlərinin yerinə
yetirilməsi D)Hazırlıq əsas,yekun mərhələ E) Yekun mərhələ
20 Adaptiv çalışma hansı cəhətdən təsnif olunur? A)Bədən tərbiyə və idman
sistemində idman çalışmalarının təsnifi B)Təlim tərbiyə məqsədlərini üzə çıxarıb
istifadə olunması C)İdmanda hərəkət qanun-qaydaları başa düşmək D)Ətraf
aləmə uyğunlaşmaq və hərəkətin yeni formalarını mənimsəmək E)Məşğələlər
prosesində xüsusi biliklərin mənimsənilməsi
21 Adaptiv b/tərbiyəsi sisteminə hansılar aiddir? A)İnsanın ümumi hərəkətlərinin
hərtərəfliliyinin təmin olunması B)İnsanların praktik olaraq ömür boyu idman
məşğələlərini mənimsəməsi C)Fiziki mədəniyyətin müalicəvi arsenalına
mürəkkəb məsələlərin öyrənilməsi D)Əzələlərin əl və ayaqların qarşılıqlı
əhəmiyyəti E)Qüvvələrin yerinə yetirilməsi üsulları
22 idmanın ixtisaslaşdırılması əlamətlərinə görə çalışmaların təsnifatı: A)İdman
xarakterli çalışmalar B)Xüsusi hazırlıq tələb edən çalışmalar C)Ümumi hazırlıq
tələb edən çalışmalar D)Maksimal güc qüvvət tələb edən çalışmalar
E)Dözümlülük,möhkəmlik tələb edən çalışmalar
23 Adaptiv b/tərbiyəsinin idman növləri ilə əlaqəsi: A)Əsas gimnastika gigiyenik
gimnastika da buraya daxil edilir B)İdman gimnastika (bu növə akrabatika və
bədii gimnastika daxil edilir) C)Köməklikgimnastika buraya istehsalat
gimnastikası aid edilir D)Yarış oyunları bədən tərbiyəsi dərslərində təşkil
olunması E)Mütəhərrik oyunların və idman çalışmalarının rolunun qeyd olunması
24 Müstəqillik dövründə idmanın məzmununu necə müəyyənləşdirmək olar?
A)Ümumtəhsil məktəbinin bədən tərbiyəsi və idman məşğələlərinin düzgün
müəyyənləşdirilməsi B)Qüsuru olan idmançıların əmək və istirahət rejiminin
düzgün təşkili C)Bədən quruluşunun düzgün formalaşdırılmasının qarşısının
alınması D)Bədən tərbiyəs və idman məşğələləri və sanitar-gigiyenik tələblərin
göstərilməsi E)Məşğələ üzrə nəzərdə tutulmuş buna və avadanlıqlar tələblərinin
göznəlməsi
25 Bədən tərbiyəsi və idmannın məqsəd və məzmununu həyata keçməsi zəruriliyi
nədir? A)Sağlamlığın möhkəmləndirilməsi B)Əqli qabiliyyətlərin yüksəldilməsi
C)Hərəki keyfiyyətlərin təkmilləşdirilməsi D)Hərəkətverici qüvvələrin inkişaf
etdirilməsi E)Mənəvi keyfiyyətlərin tərbiyə olunması
26 Bədən tərbiyəsi və idmanın vəzifələri nədən ibarətdir? A)Düzgün fiziki inkişaf
B)Fiziki iş qabiliyyətlərinin yüksəldilməsi C)Təbii ardıcıllığın inkişafı D)Əsas
qüvvələrin inkişaf etdirilməsi E)İdman məşğələlərinin ehtiyacının
fomalaşdırılması
27 Adaptiv b/t-sinin məzmunu nəyi ifadə edir? A)Mənəvi keyfiyyətlərə yiyələnmək
B)Sağlamlığın möhkəmləndirilməsi qayğısına qalmaq C)Şəxsiyyətin inkişafı
onun mənəvi və intellektual yüksəlişi D)Mədəni sərvətlərin dəyişilməsi E)Sağlam
fiziki cəhətdən kamil insan yetişdirmək
28 Adaptiv b/tərbiyəsində fiziki mədəniyyət: A)Tarixi dövrdə cəmiyyətin əldə etmiş
olduğu mədəniyyət təcrübəsi B)Kollektivə aid mədəniyyət C)Fərdin fiziki
mədəniyyəti D)Sağlamlığı müdafiə etmək E)Gümrah və çevik olmanın
orqanizmə təsiri
29 İdmanda fiziki inkişaf? A)Təbii qanunlara tabe olan prosesdir B)Bu proses
qarşılıqlı əlaqəli təsirlərə yönləndirilmişdir C)Bir-birinə təsir funksionallığı ilə
bağlıdır D)Yaş xüsusiyyətlərinə görə dəyişikliklərlə xarakterikdir E)Təbii-bioloji,
həm də sosial sərvətlədən yaranan prosesdir
30 İdman nədir? A)Yüksək nəticələr əlsə etmək B)İdmançının ixtisaslaşdırılması
C)İdman spesifik hərəki fəaliyyətdir D)Yaxşı nəticə üçün maksimum səy
göstərmək E)Çox illik müntəzəm idman məşqləri vasitəsilə nail olmaq
31 İdman hərəkətləri necə tipik qrupda toplanmışdır? A)2 qrupda B)4 qrupda C)6
qrupda D)3 qrupda E)8 qrupda
32 İdman hərəkətlərinin qruplaşdırılması? A)Çalışma növünün sürətli-güclü olması
B)Hərəkətin yüksək səviyyədə kordinasiyası C)İdman hərəkətlərinin kompleks
üzrə çıxması D)Hərəkətin biomexaniki strukturu E)İdmanın ixtisaslaşdırılması
33 Adaptiv b/tərbiyəsi sisteminin tədqiqat metodları: A)Bədən tərbiyəsi elm sahəsi
kimi böyük problemləri öyrənir B)Tədqiqatlarda xüsusi metodlardan istifadə
C)Qabaqcıl pedaqoji təcrübənin ümumiləşdirilməsi D)Nəzəri ədəbiyyatın
öyrənilməsi E)Ədəbi mənbələrin ümumiləşdirilməsi
34 Bədən tərbiyə sisteminin modernləşdirilməsi? A)İdmançıların xüsusiyyətlərinin
inkişafı B)Sərbəst axtarışlar üzrə zəruri informasiyaların verilməsi C)Konstruktiv
fəaliyyət D)Fəaliyyət zamanı vəziyyətin özünəməxsus həlli E)Müxtəlif
məsələlərin düzgün ifadə olunması
35 İdmançılar üçün zəruri tələblər hansılardır? A)Öz fiziki imkanları haqda
təsəvvürə malik olmaq B)Hərəkətin hazırlıq səviyyəsi C)Orqanizmin fiziki
yüksəlməsi D)Müxtəlif istiqamətli çalışmaları yerinə yetirmək E)Orqanizmin
funksional vəziyyəti
36 Sağlamlığında qüsuru olan şəxslərin təşəkkürünü formalaşdırmanın yolları:
A)Sağlamlığın möhkəmləndirilməsində idmanın rolu B)Gigiyenik amillərə
sağlamlığın möhkəmləndirilməsindəki rolu C)İdmançının davranışını və həyat
tərzini fiziki nizama salan müəyyən qayda E)Tələbələrdə ABT-sinin problemi
maraq və peşəkar dünya görüşü
37 ABT-də peşəkar fəaliyyət nədir? A)Tədris fəaliyyətinin optimal vasitələri B)Dərs
məşğələlərinin plan və konspektlər istifadəsi C)Metodoloji yanaşma və
fundamental bilik əsaslarınl məminsəmək D)Tələbə hazırlığının xüsusiyyətləri
E)Təhsilin digər sahələri üzrə tədris materialları
38 Tədris prosesində yaradıcı yanaşma: A)Tədris məşğələsinin planını hazırlamaq
B)Tədrisin məzmununun planlaşdırılması C)Sərbəstlik,elmi işləri aparmaq
bacarığı D)İdman sahəsində müvəffəqiyyətlərin yoxlanılması E)Yaradıcı
vəzifələrin müəyyənləşdirilməsi
39 Sağlamlığında,şüurlu olanların sosial intiqrasiyası: A)Orqanizmin morfoloji və
funksional yenidən quruluşu B)Kompleks bərpa prosesinin həyata keçirilmə və
mütəxəssis ehiyacına inamı C)Funksional yenidən qurmaya uyğunlaşma
D)Sağlamlığın mahiyyəti,təhsilin rolu E)Sağlamlığın yaxşı göstəricilərinin əks
etdirilməsi
40 Sağlamlığında qüsuru olan şəxslərin fiziki hərəkətlərinin seçilməsi: A)Müxtəlif
pozoloji qrup əlillər üçün metodiki hərəkətlərin seçilməsi B)İdman çalışmalarının
köməyi ilə təsirlər göstərmək C)Fiziki hazırlığın yaxşılaşdırılması D)Təhsilin
rolunun şəxsiyyətə təsiri E)İnsanın fiziki inkişafı və fiziki hazırlığının
yaxşılaşdırılması
41 ABT-sinin nəzarət xüsusiyyətləri? A)İnsanın fiziki keyfiyyətlərinin inkişaf
etdirilməsi B)Peşəkarlıq mənbəyi ilə təmin olunma imkanları,elmi tərəqqinin
artırılması C)Təhsil vəzifələrinin yerinə yetirilməsi D)Diqqətlilik hisslərinin
formalaşdırılması E)Əsəblərin sağlamlığının əhəmiyyətliliyi
42 Sağlamlığında qüsuru olan şəxslərin müvafiq vasitə və metodlarının seçilməsi?
A)Problemlərin əsaslandırılması B)Fiziki cəhətdən əlil insanlarla aparılan ABT-
sinin emosional iradi,mənəvi vasitələrinin seçilməsi C)Müvafiq tədqiqat
metodlarının seçilməsi D)Elmi faktların toplanması E)Analiz və nəticələrin
tətbiqi
43 ABT-sinin təbabaət və bilik sahələrinə yaxınlığı və fərqi: A)Adaptiv hərəki
əyləncə və sağlamlığın çatışmamazlığı B)Bədən tərbiyəsi,valeologiya, profilaktik
təbabət C)Mütəxəssislərin bilik sahəsində idmançılara aşıladığı psixoloji dəstək
D)ABT-sinin qruplarının kompektləşdirilməsi E)Mübadilə prosesinin
fəaliyyətinin yüksəldilməsi
44 ABT-sinin istinad konsepsiyaları: A)Yaş xüsusiyyətlərinin nəzərə alınması
B)Variativlik və kompensator istiqamətli prinsiplər
C)Şüurluluq,fəallılıq,sistemlilik D)Ardıcıl metodiki prinsiplər E)Orqanizmin
tamlığı,quruluşu və reaktivliyinin nəzərə alınması
45 Tədris müəssisələrində sağlamlığı qüsurlu uşaqlarda adaptiv bədən tərbiyəsinin
kompekləşdirilməsi: A)Korlar və zəif görənlərin dayaq orqanizmin pozğunluğu
B)Lal və karların dayaq aparatının pozğunluğu C)Aşağı ətrafların ayaq
barmaqların inkişaf etməməsi D)Yuxarı ətraf qolların düzgün inkişafının
ləngiməsi E)Həyati funksiyalarda anormallıq hallarının müşahidəsi
46 ABT-sində tərbiyə sisteminin əsasları? A)Sistem bu və ya digər ictimai mühitin
qarşıya qoyduğu məqsədi əks etdirir B)Sistem müəyyən elementlərin yığımı kimi
xarakterizə edilir C)Sistem qarşılıqlı əlali xüsusiyyətləri təzahür edir
D)İncəsənətin təsiri altında inkişaf edir E)Bütün ictimai fəaliyyət sferasına təsir
göstərir
47 Bədən tərbiyəsi və idmanın digər tədbirlərlə qarşılıqlı əlaqəsi: A)Bədən tərbiyəsi
fiziki inkişafın idarəedilməsidir B)İdmançının hərtərfli işini əsaslı şəkildə
yeniləşdirməsi C)Tədbirlərdə idmançının qazandığı nailiyyətlərin psixoloji
bacarığı D)İdam şüurunun formalaşmasında idman kolletivlərinin rolu
E)Müəyyən dövrdə idman kollektivlərinin birliklərin fəaliyyəti
48 Əlil idmançılarda normal fiziki inkişafa yardım göstərilməsi: A)Bədən
əzələlərinin inkişafı B)Orqanizmin bütün sisteminin düzgün inkişafı C)Əsəb
sisteminin möhkəmləndirilməsi D)Mübadilə prosesinin fəallaşdırılması E)Pis
vərdişlərin neqativ halların aradan qaldırılması
49 Fiziki cəhətdən məhdud idmançıların harmonik inkişafı: A)Fiziki keyfiyyətlərin
inkişafına diqqət yetirmək B)Qabiliyyətlərin tərbiyəsini nəzərə almaq
C)Hərəkətin cəlb,çevik olmasına çalışmaq D)Sürətlilik qabiliyyətinin
formalaşdırılması E)Komponentlərə diqqətin yetirilməsi
50 İdmançılarda iş qabiliyyətlərinin yüksəldilməsi: A)Gigiyenik vərdişlərin
aşılanması B)Hər gün fiziki çalışmaların yerinə yetirilməsi C)Günəş,su,hava
prosedurlarının qəbul olunması D)Tədris və istirat rejiminə diqqət yetirilməsi
E)Yuxu və qidalanmağa düzgün əməl olunması
51 ABT-də idmançıların xarici aləmin təsirindən qorunması faktları: A)Hər hansı bir
məşğələnin təmiz havada keçirilməsi B)Əqli qabiliyyətlərin yüksəldilməsi
C)Müxtəlif nəzəri fənlərin müvəffəqiyyətlə mənimsənilməsi D)İdmançıların və
məşqçi müəllimlərin həkim nəzarətində yoxlanılması E)Zalların təmizliyi ilə
bağlı gigiyenik nəzarətin gücləndirilməsi
52 Bədən tərbiyəsi və idman sahəsində zəruri biliklərin formalaşdırılması? A)İdman
çalışmalarının yerinə yetirilməsi B)Orqanizmə idman çalışmaları və məşğələlərin
təsiri C)İdman məşğələləri üzrə müstəqil məşq qaydaları D)İdman məşğələləri
zamanı özünə nəzarət priyomları E)İdmanla müstəqil məşğul olma bacarıqlarının
formalaşması
53 ABT-si ilə məşğul olma bacarığının formalaşdırılması: A)İdman mədəniyyətinin
və savadın yüksəldilməsi B)Müsbət motivlərin stimullaşdırılması C)Təşkilati-
metodik bacarıqların formalaşdırılması D)Psixi proseslərin inkişafına müsbət
təsirlərin göstərilməsi E)Təhsilin məzmununu və mənimsəmə qaydalarının
müəyyən edilməsi
54 ABT-də şərait xüsusiyyətlərin nəzərə alınması; A)Tərbiyəsizlərin və tərbiyə
olunanların qarşılıqlı əlaqəsi B)Tərbiyəvi işlərdə tələblərin nəzərə alınması
C)İctimaiyyətin fəaliyyətinin uyğunlaşdırılması D)Yaradıcılıq fəaliyyətinin
xarakterinin seçilməsi E)Özünütəhsil bacarıqların formalaşması
55 Bədən tərbiyəsi vəzifələrinin yerinə yetirilməsi; A)Biliklərin möhkəmləndirilməsi
və genişləndirilməsi B)Özünütəhsil vəzifələrinin yaradıcı olması C)Meye və
həvəslərin üzə çıxarılması D)Mədəni istirahətin düzgün tşkili E)Tərbiyəvi
təsirlərin artırılması
56 Əsil idmançılar üçün idman yarışlarının keçirilməsi metodları; A)Əsil
idmançılarda hazırlıq səviyyəsinin yüksəlməsi B)Tədris işinin başlanğıcında
yarışların proqramı C)Oyun kimi mütəhərrik oyunların öyrənilməsi
D)İştirakçıların hər birinin fiziki hazırlığının yoxlanılması E)İdmançıların şəxsi
keyfiyyətlərinin inkişaf etdirilməsi
57 Kütləvi bədən tərbiyəsi və sağlamlıq tədbirlərinin keçirilməsinin mahiyyəti?
A)İdman klublarında bədən tərbiyəsi məşğələlərinin keçirilməsi B)Mədəniyyət və
istirahət parklarında bədən tərbiyəsi və idman tədbirlərinin keçirilməsi C)İdman
fəallığın və mədəniyyətin təhkimləşdirilməsi D)İdman tədbirlərində tərbiyəvi
tədbirlərin əhəmiyyəti E)İdmanın inkişafı haqqında nəzəri biliklərin verilməsi
58 ABT-si üzrə proqramlarının məzmun istiqaməti necə izah olunur? A)Bədən
tərbiyəsi dərslərindən B)Gün rejimində bədən tərbiyəsi və sağlamlıq tədbirləri
C)Sinifdənkənar işlər, kütləvi bədən tərbiyəsi tədbirləri D)Adaptiv tərbiyə
dərslərinin keçirilməsi E)Sağlamlığa düzgün münasibətin formalaşdırılması
59 ABT-sinin formalaşdırılması hansı vəzifələrin həllini zəruri edir? A)Normal
fiziki inkişaf B)Düzgün qamətin formalaşdırılması C)Müxtəlif qrup bədən
əzələlərinin inkişafı D)Orqanizmin bütün sisteminin möhkəmlənməsi E)Əsəb
sisteminin fəallaşdırılması
60 Sağlamlıq işlərinə xüsusi diqqət hansı formada aparıla bilər? A)Gimnastik
çalışmaların başlanması B)Tədris fəaliyyətinə psixoloji cəhətdən hazırlanmaq
C)Orqanizmi tədris işinə qoşulmasını sürətləndirmək D)Sağlamlığı
möhkəmləndirmə effektini təmin etmək E)Düzgün qamət formalaşdırmaq
61 Tədris məşğələlərində kompleks hərəkətlər neçə dəqiqə müddətində həyata
keçirilir? A)5-15 dəqiqə müddətində B)25-35 dəqiqə müddətində C)20-30 dəqiqə
müddətində D)30-50 dəqiqə müddətində E)10-30 dəqiqə müddətində
62 ABT-sinin məqsədi? A)Nəzəri təhkimləşmiş ölkə mübadiləsinə hazır insanların
tərbiyə edilməsi B)İdmançıların hazırlanması C)Yarışlarda əlil idmançılara
diqqətin artırılması D)Təhsil müəssisələrində bədən tərbiyəsi fənnin tədrisin
məqsədi E)Adaptiv bədən tərbiyəsinin sağlamlığa təsiri
63 Adaptiv bədən tərbiyəsinin icrası nədir? A)Hərəkətin surəti B)Hərəkətin detalı
C)Adaptiv bədən tərbiyəsinin fəza yolu D)Texnikanın əsası E)Bədən tərbiyəsinin
ampeitudası
64 ABT-sinin əsas prinsipləri? A)Əsil idmançıların qaçış bazalarının mümkünlüyü
B)Fiziki cəhətdən məhdud idmançıların atletika üzrə idman hərəkətləri C)Bədən
tərbiyəsi ilə məşğul olan idmançıların psixoloji hazırlığı D)İdman oyunlarının
keçilməsi və yüksək mükafatlandırma E)Fiziki cəhətdən məhdud idmançıların
məşqlərinin düzgün qurulması
65 ABT-sinin predmeti nədir? A)Oyunlar B)Fiziki hərəkətlər C)İnsan orqanizminin
fiziki kamilliyi və sağlamlığının təmini D)Gimnastika hərəkətləri E)İdman məşqi
66 Hansı hərəkət tanikasının tərkib hissəsidir? A)Hərəkətin icrası B)Hərəkətin
qavrama icrası C)Hərəkətin detalı D)Hərəkətin izahı E)Hərəkətin hissə-hissə
icrası
67 ABT-yə sisteminin əsasları neçədir? A)6 B)4 C)3 D)4 E)5
68 ABT-yə sisteminin prinsipləridir? A)Şəxsiyyətin hərtərəfli inkişafı B)Əxlaq
tərbiyəsi C)Xüsusi fiziki hazırlıq D)Ümumi fiziki hazırlıq E)Texniki hazırlıq
69 Bədən tərbiyəsi sistemində idman nədir? A)Yarışda nəticələnən xüsusi fiziki
tərbiyə sahəsi B)Məşq növü C)Dərs D)Fiziki hazırlıq E)Taktiki hazırlıq
70 ABT-sinin proqram və normativ əsasına hansı aiddir? A)Vahid idman təsnifatı
B)İdman yarışları C)Dərs D)Məşq E)Yarışlar
71 ABT-sinin formalaşmasında hansı təlim prinsipi daha çox kömək edir? A)Fərdi
yanaşma B)Sistematiklik və ardıcıllıq C)Mümkünlük D)Məşq etmə E)Əyanilik
72 Hərəkətlərin öyrədilməsində sadədən mürəkkəbə doğru fikri hansı təlim prinsipi
uyğundur? A)Yerişlərin öyrənilməsi B)Marafon qaçışının öyrənilməsi
C)Əyanilik təlim prinsipləri D)Dinamiklik prinsipi E)Şüurluluq prinsipi
73 Bədən tərbiyə sistemində neçə əsas fikri keyfiyyət var? A)4 B)3 C)6 D)2 E)5
74 Bədən tərbiyə sistemində elastiklik nədir? A)Möhkəmlik B) Oynaqların
mütəhərrikliyi C)Sürətlilik D)Dərk etmə E)Qamətin düzlüyü
75 Bədən tərbiyədə hansı əsas keyfiyyət deyilir? A)Sürət B)Cəldlik C)Çeviklik
D)Dözümlülük E)Suya tullanma
76 ABT-sində vətənin mübadiləsinə hazıram kompleksi sistemində yeri nədir?
A)Sağlamlıq kompleksi B)Proqram və normativ əsasıdır C)Yarış növüdür
D)Qaçış texnikasının icrasıdır E)Fiziki hazırlıq sahəsidir
77 Bədən tərbiyəsi üzrə vahid dövlət proqramı nədir? A)Bədən tərbiyəsinin proqram
əsası B)Dərs vəsaiti C)Fiziki hərəkətlərin toplusu D)İdman məşq vəsaiti
E)Dərslik
78 ABT-yə sisteminin predmeti nədir? A)Ümumi tərbiyə sistemində məqsədyönlü
surətdə insanın fiziki tərbiyəsini və təhsilini həyata keçirmək B)Hərəkətləri
öyrənmək C)Yarışlar keçirmək D)Məşq etmək E)Gimnastika ilə məşğul olmaq
79 Bədən tərbiyə vasitəsi hansılardır? A)Bədən tərbiyəsi dərsi B)Fiziki hərəkətlər
C)Məşq D)Boks idman növü E)Üzgüçülük idman növü
80 Təbiətin sağlamlaşdırıcı amilləri nədir? A)1 B)4 C)3 D)6 E)5
81 Fiziki cəhətdən məhdud idmançıların fəaliyyət növünə uyğun hərəkətlər?
A)Əzələ gücünün artırılması B)Sürətin inkişafı C)Ayaq əzələlərinin inkişafı
D)Koordinodenik inkişafı E)Xüusi fəaliyyət növünün icrası
82 Hərəkətli fiziki hazırlıq necə adlanır? A)Tam fiziki hazırlıq B)Geniş fiziki
hazırlıq C)Ümumi fiziki hazırlıq D)Məşq növü E)Sadə hərəkətlər
83 ABT-si sistemini əsaslandırır: A)Proqram normativ əsaslar B)Texniki əsaslar
C)Fiziki hazırlıq D)Ümumi fiziki hazırlıq E)Geniş fiziki hazırlıq
84 ABT-yə sisteminin əsasları neçədir? A)4 B)3 C)2 D)8 E)1
85 ABT-si hərəkətlərinin öyrənilməsində ilk mərhələ hansıdır? A)İzah və göstərilmə
B)Hissə-hissə öyrətmə C)Tamlıqla öyrətmə D)Texniki vasitədən istifadə
E)Əyani vasitədən istifadə
86 ABT-də hərəkətlərin texnikasının əhəmiyyəti: A)Hərəkətin optimal düzgün icra
variantı B)Hərəkətin göstərilməsi C)Hərəkətin yazılışı D)Hərəkətin əvvəli
E)Hərəkətin sonu
87 ABT-də hərəkətlərin texnikası neçə hissədən ibarətdir? A)2 B)4 C)6 D)1 E)5
88 Hansı hərəkət tanikasına aiddir? A)Əsası B)Ortası C)Sonu D)Tamlıqda E)Axırı
89 Hansı ABT-yə metodudur? A)Oxumaq metodu B)Poez metodu C)Söz metodu
D)Mühazirə hazırlamaq metodu E)Seminar hazırlamaq metodu
90 Dinamik hərəkətlər hansı hərəkətlərdir? A)Qolların irəli hərəkəti B)Dayaqlı
oturuş C)Baş üzərində mil saxlamaq D)Tək ayaq üzərində müntəzəm
E)Yellənmə hərəkətləri
91 ABT-sinin prinsiplərinin reallaşdıırlması yollarında yerinə yetirilməli olan
tələblər? A)Adaptiv tərbyənin metod və vasitələri elmi cəhətdən əsaslnadırılmış
olsun B)Adaptiv tərbiyədə işlə yüklənmə imkanlara uyğun planlaşdırılsın
C)Təlim-tərbiyədə tibbi-pedaqoji nəzarət zəruri hesab edilsin D)Sanitar-gigiyenik
normalara əməl olunması E)İdman məşğələlərindən səmərəli istifadə edilsin
92 ABT-də sistemlik prinsipi: A)Müstəqil şəkildə təşkil olunan məşğələlər B)İdman
çalışmalarına nizamlı, müntəzəm məşğələ kimi baxılması C)Çalışma və
məşğələlər zamanı bir sıra prinsiplərin rəhbər tutulması D)Məşğələlərin
emosional məzmunlu olması E)Müstəqil şəkildə aparılan müəyyən idman
çalışmalarının nəticəsi
93 Pedaqoji eksperiment: A)Formalaşdırıcı eksperimentdə yeni mövzunu işləyib
hazırlamaq B)Müəyyənediici,formalaşdırıcı mərhələdən ibarət olsun C)İdman
hərəkətlərini və onun metodikasını öyrənərkən sistemini yaşama
D)Eksperimentdə əvvəlki və sonrakı işin vəziyyəti E)Ümumi metodlarla yanaşı
spesifik metodların tətbiq edilməsi
94 Hərəkətlərin öyrədilməsində ilk mərhələ hansılardır? A)İzah və göstərmə
B)Hərəkəti qavrama icrası C)Hərəkətin detalı D)Hərəkətin effektivliyi
E)Hərəkətin hissə-hissə icrası
95 Hansı adaptiv bədən tərbiyəsi sistemini əsaslandırır? A)Proqram normativ
əsasları b)Texniki əsaslar C)Fiziki əsaslar D)Texniki hazırlıq E)Dözümlülük
96 Adaptiv tərbiyə sisteminin əsasları neçədir: A)4 B)3 C)2 D)8 E)1
97 ABT-də hansı hərəkət texnikasının tərkib hissəsidir? A)Hərəkətin icrası
B)Hərəkəti qavrama üsulu C)Hərəkətin tamlılığı D)Hərəkətin mənimsənilməsi
E)Məşğələnin mənimsənilməsi
98 Öyrədilmiş hərəkətlərin avtomatlaşdırılmasına hansı tərbiyə prinsipi kömək edir?
A)Əyanilik B)Fərdilik C)Münablik D)Möhkəmləndirmə E)Ardıcıllıq
99 ABT-də fiziki yük nədir? A)İdman hərəkətlərinin orqanizmə təsir səviyyəsi
B)Hərəkətlərin texnikası C)Taktiki variant D)Çevikliyin inkişafı E)Yorqunluğun
aradan qaldırılması
100 Hərəkətin ciddi reqlamentləşdirilməsi nədir? A)Məşqin vaxtı B)Dərs növü
C)Məşqin keçirilməsi üsulu D)Fiziki yükün və istiqamətin tənzimlənməsi
E)Təmizlik qaydaları
101 Günəş, hava və suyun bədən tərbiyəsi və idmandakı rolu nədir? A)Təmizlik
B)Təbiətin sağlamlaşdırıcı amilidir C)Fiziki tərbiyə prinsipidir D)Məşq
formasıdır E)İdman növüdür
102 İdman vərdişlərinin formalaşmasına hansı təlim prinsipi daha çox kömək edir:
A)Fərdi yanaşma B)Sistematiklilik C)Mümkünlük D)Məşq etmə E)Əyanilik
103 İdman elastikliyi nədir? A)Möhkəmlik B)Oynaqların mütəhərrikliyi C)Sürətlilik
D)Dərk etmə E)Qamətin düzlüyü
104 ABT-də proqram və normativ əsasına hansı aiddir? A)Vahid idman təsnifatı
B)İdman yarışları C)Dərs D)Məşğələ forması E)Yarşlar
105 Adaptiv tərbiyədə vahid dövlət proqramı nədir? A)Bədən tərbiyəsinin proqram
əsas B)Dərs vəsaiti C)Fiziki hərəkətlərin toplusu D)İdman məşq metodikası
E)Dərslik
106 ABT-si sisteminin predmeti nədir? A)Bədən tərbiyə sistemində məqsədyönlü
surətdə insanın fiziki inkişafını həyata keçirmək B)Hərəkətləri öyrətmək bacarığı
C)Yarışlar keçirmək D)Məşq etmək qabiliyyəti E)Gimnastika ilə məğəul olmaq
107 Qeyd olunanlardan hansı adaptiv hərəkət deyil? A)Sürət B)Cəldlik C)Çeviklik
D)Dözümlülük E)Suya tullanma
108 Adaptiv inkişaf nədir? A)Güclü inkişaf B)Orqanizmin funksiyalarının dəyişməsi
prosesi C)Dözümlülüyün inkişafı D)Sürətin inkişafı E)Qərarın çoxluluğu
109 ABT-də hərəkətlərin məzmun keyfiyyəti nədir? A)Hərəkətin yaxşı təşkili
B)Dərsin yaxşı təşkili C)Məşqdə hərəkətin avtomatlaşdırılması D)Yorğunluğun
tənzimlənməsi E)Məşqin mənimsənilməsi
110 Bədən tərbiyə vəzifələrinin inkişaf etdirilməsi: A)İdman hərəkətlərinin inkişaf
etdirilməsi B)Oxumağı təhkimləşdirmək C)Zehni iş vərdişi yaratmaq D)Məşq
etmək E)Düşünmə aşılamaq
111 Yeni hərəkətlərin öyrədilməsinin dərs növü necə adlanır? A)Qarışıq dərs
B)Öyrətmə dərsi C)Yoxlama dərsi D)Təhkimləşdirmə dərsi E)Məşq dərsi
112 Bədən tərbiyəsi dərsi neçə hissədən ibarətdir? A)5 hissədən B)3 hissədən C)6
hissədən D)4 hissədən E)1 hissədən
113 ABT-si üzrə yüksək ixtisaslı mütəxəssislərdə inam: A)Emosional,dəyərli peşəkar
fəaliyyəti tələbələrə mənimsətmək B)İdmançının keyfiyyətcə formalaşmasına
inamın artması C)Müəllim pedaqoqun yüksək səviyyədə kamilliyinə zəmanəti
D)İdman psixologiyasında mütəxəsslərin fiziki hazırlığı E)İdmançıların
cəldliyi,çevikliyinin üzə çıxarılması
114 Adaptiv idman nədir? A)Fiziki cəhətdən məhdud insanların problemlərinin
aradan qaldırılması B)Problemlərin əsaslandırılması C)Tədqiqat metodlarının
seçilməsi D)Analiz və nəticənin təcrübədə tətbiqidir E)Sağlamlığında qüsur oaln
şəxs və əlillərin sosial inteqarsiyası
115 ABT-yə anlayışı bir termin kimi nədən bəhs edir? A)Bədən tərbiyə anlayışı geniş
mənada tərbiyə ümum-anlayışını şərh edir B)Tərbiyə anlayışları müəyyən tərbiyə
vəzifələrini yerinə yetirir C)Məşğələ prosesinin əlamətlərini özündə əks etdirir
D)Mütəxəssisin rolunun istiqamətləndirilməsini təmin edir E)Fəaliyyətin
təşkilinə uyğun prinsiplərdən istifadə olunması
116 Adaptiv tərbiyənin spesifik xüsusiyyətlərindən necə cəhəti ilə fərqlənir? A)4
cəhəti ilə B) 6 cəhəti ilə C)7 cəhəti ilə D)2 cəhəti ilə E)5 cəhəti ilə
117 Bədən tərbiyəsinin əsas vəzifələri hansılardır? A)İdmanın inkişaf etdirilməsi
B)Sağlamlığın möhkəmləndirilməsi C)Düzgün fiziki inkişaf D)Orqanizmin təbii
xüsusiyyətlərinə təsir edən amil E)Təbii hərəki bacarıqların təkmilləşdirilməsi
118 Fiziki cəhətdən məhdud idmançıların ritminin düzgün təşkili üçün hansı
tövsiyyələrin nəzərə alınması vacibdir: A)Tədris tapşırığı ilə çox yüklənməsi
B)Didaktik xarakterli işlə xarakterli iş əlaqələndirilməsi C)Tələbələrin zehni və
fiziki yorğunluğunun qarşısı alınması D)Tələbələrin açıq havada olması üçün
zəruri şərait yaradılması E)Tələbələrdə idman fəaliyyətin artırılması
119 ABT-nin başqa elmlərlə əlaqəsi: A)Adaptiv bədən tərbiyəsində idman
mədəniyyətinin təşkili B)Fiziki cəhətdən məhdud tələbələrin orqanizminə
idmanın təsiri C)Pedaqoji metod və vasitələrin tətbiq edilməsi D)Qarşıda duran
məqsədin həyata keçirilməsi E)Adaptiv tərbiyə vasitəsi kimi xüsusi hərəkətlərin
icrası
120 Hansı bədən tərbiyəsi sistemini əsaslandırır? A)Proqram normativ əsaslar
B)Texniki əsaslar C)Fiziki əsaslar D)Texniki hazırlıq E)Dözümlülük inkişaf
etdirilməsi
121 Adaptiv hərəkətlərin öyrədilməsində ilk mərhələ hansıdır? A)İzah və göstərmə
B)Hissə-hissə öyrətmənin mimikası C)Bütövlükdə fənnin öyrənilməsi D)Ümumi
vasitədən istifadə E)Əyani vasitədən istifadə qaydaları
122 ABT-də idman nədir? A)Yarışda nəticələnən xüsusi tərbiyə sahəsi B)Məşq növü
C)Dərs növü D)İdman hazırlığı E)Taktiki hazırlıq
123 Dinamik hərəkətlər hansı hərəkətlərdir? A)Qolların irəli hərəkəti B)Dayaqlı
oturuş C)Baş üzərində mil saxlamaq D)Tək ayaq üzərində müntəzəm
E)Yellənmə hərəkətləri
124 Bədən tərbiyə sistemində elastiklik nədir? A)Möhkəmlik B) Oynaqların
mütəhərrikliyi C)Sürətlilik D)Dərk etmə E)Qamətin düzlüyü
125 ABT-si hərəkətlərinin öyrənilməsində ilk mərhələ hansıdır? A)İzah və göstərilmə
B)Hissə-hissə öyrətmə C)Tamlıqla öyrətmə D)Texniki vasitədən istifadə
E)Əyani vasitədən istifadə
126 Kütləvi bədən tərbiyəsi və sağlamlıq tədbirlərinin keçirilməsinin mahiyyəti?
A)İdman klublarında bədən tərbiyəsi məşğələlərinin keçirilməsi B)Mədəniyyət və
istirahət parklarında bədən tərbiyəsi və idman tədbirlərinin keçirilməsi C)İdman
fəallığın və mədəniyyətin təhkimləşdirilməsi D)İdman tədbirlərində tərbiyəvi
tədbirlərin əhəmiyyəti E)İdmanın inkişafı haqqında nəzəri biliklərin verilməsi
127 ABT-sinin əsas prinsipləri? A)Əsil idmançıların qaçış bazalarının mümkünlüyü
B)Fiziki cəhətdən məhdud idmançıların atletika üzrə idman hərəkətləri C)Bədən
tərbiyəsi ilə məşğul olan idmançıların psixoloji hazırlığı D)İdman oyunlarının
keçilməsi və yüksək mükafatlandırma E)Fiziki cəhətdən məhdud idmançıların
məşqlərinin düzgün qurulması
128 Tədris müəssisələrində sağlamlığı qüsurlu uşaqlarda adaptiv bədən tərbiyəsinin
kompekləşdirilməsi: A)Korlar və zəif görənlərin dayaq orqanizmin pozğunluğu
B)Lal və karların dayaq aparatının pozğunluğu C)Aşağı ətrafların ayaq
barmaqların inkişaf etməməsi D)Yuxarı ətraf qolların düzgün inkişafının
ləngiməsi E)Həyati funksiyalarda anormallıq hallarının müşahidəsi
129 Bədən tərbiyəsi üzrə vahid dövlət proqramı nədir? A)Bədən tərbiyəsinin proqram
əsası B)Dərs vəsaiti C)Fiziki hərəkətlərin toplusu D)İdman məşq vəsaiti
E)Dərslik
130 ABT-də şərait xüsusiyyətlərin nəzərə alınması; A)Tərbiyəsizlərin və tərbiyə
olunanların qarşılıqlı əlaqəsi B)Tərbiyəvi işlərdə tələblərin nəzərə alınması
C)İctimaiyyətin fəaliyyətinin uyğunlaşdırılması D)Yaradıcılıq fəaliyyətinin
xarakterinin seçilməsi E)Özünütəhsil bacarıqların formalaşması
131 İdman nədir? A)Yüksək nəticələr əlsə etmək B)İdmançının ixtisaslaşdırılması
C)İdman spesifik hərəki fəaliyyətdir D)Yaxşı nəticə üçün maksimum səy
göstərmək E)Çox illik müntəzəm idman məşqləri vasitəsilə nail olmaq
132 Kompleks dərslərin layihələşdirilməsi hansı ardıcıllıqla həyata keçirilir?
A)Yoxlama metodikasını işləyib hazırlamaq B)Əlil idmançıların təşkili
metodlarının hazırlanması C)İş qabiliyyətlərinin dinamikasının hesaba alınması
D)Sağlamlığın möhkəmləndirilməsi və fiziki inkişaf E)Dərsin nəzəri əsaslarını
aydınlaşdırmaq
133 ABT-də sistemlik prinsipi: A)Müstəqil şəkildə təşkil olunan məşğələlər B)İdman
çalışmalarına nizamlı, müntəzəm məşğələ kimi baxılması C)Çalışma və
məşğələlər zamanı bir sıra prinsiplərin rəhbər tutulması D)Məşğələlərin
emosional məzmunlu olması E)Müstəqil şəkildə aparılan müəyyən idman
çalışmalarının nəticəsi
134 ABT-də hərəkətlərin texnikası neçə hissədən ibarətdir? A)2 B)4 C)6 D)1 E)5
135 ABT-sinin istinad konsepsiyaları: A)Yaş xüsusiyyətlərinin nəzərə alınması
B)Variativlik və kompensator istiqamətli prinsiplər
C)Şüurluluq,fəallılıq,sistemlilik D)Ardıcıl metodiki prinsiplər E)Orqanizmin
tamlığı,quruluşu və reaktivliyinin nəzərə alınması
136 ABT-yə sisteminin predmeti nədir? A)Ümumi tərbiyə sistemində məqsədyönlü
surətdə insanın fiziki tərbiyəsini və təhsilini həyata keçirmək B)Hərəkətləri
öyrənmək C)Yarışlar keçirmək D)Məşq etmək E)Gimnastika ilə məşğul olmaq
137 Adaptiv b/tərbiyəsi dərsinin struktur anlayışı nədir? A)Dərsin struktur anlayışı
altında istifadə olunan plan nəzərdə tutulur B)Dərsin quruluşu çalışmaların
səmərəli şəkildə seçiləməsi C)Materialın düzgün yerləşdirilməsi və istifadə
olunması D)Mümkün yükün müəyyənləşdirilməsi E)Proqram materialının
ardıcıllığının müəyyənləşdirilməsi
138 Hərəkətin ciddi reqlamentləşdirilməsi nədir? A)Məşqin vaxtı B)Dərs növü
C)Məşqin keçirilməsi üsulu D)Fiziki yükün və istiqamətin tənzimlənməsi
E)Təmizlik qaydaları
139 İdman hərəkətlərinin qruplaşdırılması? A)Çalışma növünün sürətli-güclü olması
B)Hərəkətin yüksək səviyyədə kordinasiyası C)İdman hərəkətlərinin kompleks
üzrə çıxması D)Hərəkətin biomexaniki strukturu E)İdmanın ixtisaslaşdırılması
140 ABT-yə sisteminin prinsipləridir? A)Şəxsiyyətin hərtərəfli inkişafı B)Əxlaq
tərbiyəsi C)Xüsusi fiziki hazırlıq D)Ümumi fiziki hazırlıq E)Texniki hazırlıq
141 ABT-si üçün gigyenik amillər? A)İnsanın iş qabiliyyəti və sağlamlıq
vəziyyətindəki dəyişik B)Orqanizmdə biokimyəvi dəyişiklərin yaranması
C)Həyat tərzini nizama salan müəyyən qaydaların müəyyənləşdirilməsi
D)Gigiyenik rejimin düzgün təşkili üçün bir tövsiyələrin nəzərə alınması
E)Kollektivdə əhval-ruhiyyə,şəxsi və ictimai gigiyenanın daxil olunması
142 Hərəkətli fiziki hazırlıq necə adlanır? A)Tam fiziki hazırlıq B)Geniş fiziki
hazırlıq C)Ümumi fiziki hazırlıq D)Məşq növü E)Sadə hərəkətlər
143 İdmanda fiziki inkişaf? A)Təbii qanunlara tabe olan prosesdir B)Bu proses
qarşılıqlı əlaqəli təsirlərə yönləndirilmişdir C)Bir-birinə təsir funksionallığı ilə
bağlıdır D)Yaş xüsusiyyətlərinə görə dəyişikliklərlə xarakterikdir E)Təbii-bioloji,
həm də sosial sərvətlədən yaranan prosesdir
144 ADB-nin məqsədi: A)Əlillər elmi tədris fənnidir B)İdmançılar üçün tədris
fənnidir C)Atletlər üçün tədris fənnidir D)Gimnastlar üçün tədris fənnidir
E)İdman oyunları üçün tədris fənnidir
145 Hansı adaptiv bədən tərbiyəsi sistemini əsaslandırır? A)Proqram normativ
əsasları b)Texniki əsaslar C)Fiziki əsaslar D)Texniki hazırlıq E)Dözümlülük
146 ABT-də proqram və normativ əsasına hansı aiddir? A)Vahid idman təsnifatı
B)İdman yarışları C)Dərs D)Məşğələ forması E)Yarşlar
147 ABT-sinin formalaşdırılması hansı vəzifələrin həllini zəruri edir? A)Normal
fiziki inkişaf B)Düzgün qamətin formalaşdırılması C)Müxtəlif qrup bədən
əzələlərinin inkişafı D)Orqanizmin bütün sisteminin möhkəmlənməsi E)Əsəb
sisteminin fəallaşdırılması
148 ADB-də idman kursunun məqsədi: A)Hərəkət,görmə,eşitmə sahəsində bilik
vermək B)Bu işdə müəllimləri rolu və vərdişlərin mənimsənilməsi C)İdman
prosesində iştirakçıların səviyyəsini nəzərə almaq D)Təsviri və inkişafetdirici
xarakter daşımaları
149 Hərəkətli fiziki hazırlıq necə adlanır? A)Tam fiziki hazırlıq B)Geniş fiziki
hazırlıq C)Ümumi fiziki hazırlıq D)Məşq növü E)Sadə hərəkətlər
150 Kompleks dərslərin layihələşdirilməsi hansı ardıcıllıqla həyata keçirilir?
A)Yoxlama metodikasını işləyib hazırlamaq B)Əlil idmançıların təşkili
metodlarının hazırlanması C)İş qabiliyyətlərinin dinamikasının hesaba alınması
D)Sağlamlığın möhkəmləndirilməsi və fiziki inkişaf E)Dərsin nəzəri əsaslarını
aydınlaşdırmaq
151
Hansı adaptiv bədən tərbiyəsi sistemini əsaslandırır? A)Proqram normativ
əsasları b)Texniki əsaslar C)Fiziki əsaslar D)Texniki hazırlıq E)Dözümlülük
152
Adaptiv tərbiyə sisteminin əsasları neçədir: A)4 B)3 C)2 D)8 E)1
153
ABT-də hansı hərəkət texnikasının tərkib hissəsidir? A)Hərəkətin icrası
B)Hərəkəti qavrama üsulu C)Hərəkətin tamlılığı D)Hərəkətin mənimsənilməsi
E)Məşğələnin mənimsənilməsi
154
Öyrədilmiş hərəkətlərin avtomatlaşdırılmasına hansı tərbiyə prinsipi kömək edir?
A)Əyanilik B)Fərdilik C)Münablik D)Möhkəmləndirmə E)Ardıcıllıq
155
ABT-də fiziki yük nədir? A)İdman hərəkətlərinin orqanizmə təsir səviyyəsi
B)Hərəkətlərin texnikası C)Taktiki variant D)Çevikliyin inkişafı E)Yorqunluğun
aradan qaldırılması
156
Hərəkətin ciddi reqlamentləşdirilməsi nədir? A)Məşqin vaxtı B)Dərs növü
C)Məşqin keçirilməsi üsulu D)Fiziki yükün və istiqamətin tənzimlənməsi
E)Təmizlik qaydaları
157
Günəş, hava və suyun bədən tərbiyəsi və idmandakı rolu nədir? A)Təmizlik
B)Təbiətin sağlamlaşdırıcı amilidir C)Fiziki tərbiyə prinsipidir D)Məşq
formasıdır E)İdman növüdür
158
İdman vərdişlərinin formalaşmasına hansı təlim prinsipi daha çox kömək edir:
A)Fərdi yanaşma B)Sistematiklilik C)Mümkünlük D)Məşq etmə E)Əyanilik
160
İdman elastikliyi nədir? A)Möhkəmlik B)Oynaqların mütəhərrikliyi C)Sürətlilik
D)Dərk etmə E)Qamətin düzlüyü
161
ABT-də proqram və normativ əsasına hansı aiddir? A)Vahid idman təsnifatı
B)İdman yarışları C)Dərs D)Məşğələ forması E)Yarşlar
162
Adaptiv tərbiyədə vahid dövlət proqramı nədir? A)Bədən tərbiyəsinin proqram
əsas B)Dərs vəsaiti C)Fiziki hərəkətlərin toplusu D)İdman məşq metodikası
E)Dərslik
163
Hansı hərəkət tanikasının tərkib hissəsidir? A)Hərəkətin icrası B)Hərəkətin
qavrama icrası C)Hərəkətin detalı D)Hərəkətin izahı E)Hərəkətin hissə-hissə
icrası
164
ABT-yə sisteminin əsasları neçədir? A)6 B)4 C)3 D)4 E)5
165
ABT-yə sisteminin prinsipləridir? A)Şəxsiyyətin hərtərəfli inkişafı B)Əxlaq
tərbiyəsi C)Xüsusi fiziki hazırlıq D)Ümumi fiziki hazırlıq E)Texniki hazırlıq
166
Bədən tərbiyəsi sistemində idman nədir? A)Yarışda nəticələnən xüsusi fiziki
tərbiyə sahəsi B)Məşq növü C)Dərs D)Fiziki hazırlıq E)Taktiki hazırlıq
167
ABT-sinin proqram və normativ əsasına hansı aiddir? A)Vahid idman təsnifatı
B)İdman yarışları C)Dərs D)Məşq E)Yarışlar
168
ABT-sinin formalaşmasında hansı təlim prinsipi daha çox kömək edir? A)Fərdi
yanaşma B)Sistematiklik və ardıcıllıq C)Mümkünlük D)Məşq etmə E)Əyanilik
169
Əlil idmançılarda normal fiziki inkişafa yardım göstərilməsi: A)Bədən
əzələlərinin inkişafı B)Orqanizmin bütün sisteminin düzgün inkişafı C)Əsəb
sisteminin möhkəmləndirilməsi D)Mübadilə prosesinin fəallaşdırılması E)Pis
vərdişlərin neqativ halların aradan qaldırılması
170
Adaptiv tərbiyənin spesifik xüsusiyyətlərindən necə cəhəti ilə fərqlənir? A)4
cəhəti ilə B) 6 cəhəti ilə C)7 cəhəti ilə D)2 cəhəti ilə E)5 cəhəti ilə
171
Bədən tərbiyəsinin əsas vəzifələri hansılardır? A)İdmanın inkişaf etdirilməsi
B)Sağlamlığın möhkəmləndirilməsi C)Düzgün fiziki inkişaf D)Orqanizmin təbii
xüsusiyyətlərinə təsir edən amil E)Təbii hərəki bacarıqların təkmilləşdirilməsi
172
Fiziki cəhətdən məhdud idmançıların ritminin düzgün təşkili üçün hansı
tövsiyyələrin nəzərə alınması vacibdir: A)Tədris tapşırığı ilə çox yüklənməsi
B)Didaktik xarakterli işlə xarakterli iş əlaqələndirilməsi C)Tələbələrin zehni və
fiziki yorğunluğunun qarşısı alınması D)Tələbələrin açıq havada olması üçün
zəruri şərait yaradılması E)Tələbələrdə idman fəaliyyətin artırılması
173
ABT-nin başqa elmlərlə əlaqəsi: A)Adaptiv bədən tərbiyəsində idman
mədəniyyətinin təşkili B)Fiziki cəhətdən məhdud tələbələrin orqanizminə
idmanın təsiri C)Pedaqoji metod və vasitələrin tətbiq edilməsi D)Qarşıda duran
məqsədin həyata keçirilməsi E)Adaptiv tərbiyə vasitəsi kimi xüsusi hərəkətlərin
icrası
174
Hansı bədən tərbiyəsi sistemini əsaslandırır? A)Proqram normativ əsaslar
B)Texniki əsaslar C)Fiziki əsaslar D)Texniki hazırlıq E)Dözümlülük inkişaf
etdirilməsi
175
Kompleks dərslərin layihələşdirilməsi hansı ardıcıllıqla həyata keçirilir?
A)Yoxlama metodikasını işləyib hazırlamaq B)Əlil idmançıların təşkili
metodlarının hazırlanması C)İş qabiliyyətlərinin dinamikasının hesaba alınması
D)Sağlamlığın möhkəmləndirilməsi və fiziki inkişaf E)Dərsin nəzəri əsaslarını
aydınlaşdırmaq
176
ABT-də sistemlik prinsipi: A)Müstəqil şəkildə təşkil olunan məşğələlər B)İdman
çalışmalarına nizamlı, müntəzəm məşğələ kimi baxılması C)Çalışma və
məşğələlər zamanı bir sıra prinsiplərin rəhbər tutulması D)Məşğələlərin
emosional məzmunlu olması E)Müstəqil şəkildə aparılan müəyyən idman
çalışmalarının nəticəsi
177
ABT-də hərəkətlərin texnikası neçə hissədən ibarətdir? A)2 B)4 C)6 D)1 E)5
178
ABT-sinin istinad konsepsiyaları: A)Yaş xüsusiyyətlərinin nəzərə alınması
B)Variativlik və kompensator istiqamətli prinsiplər
C)Şüurluluq,fəallılıq,sistemlilik D)Ardıcıl metodiki prinsiplər E)Orqanizmin
tamlığı,quruluşu və reaktivliyinin nəzərə alınması
179
ABT-yə sisteminin predmeti nədir? A)Ümumi tərbiyə sistemində məqsədyönlü
surətdə insanın fiziki tərbiyəsini və təhsilini həyata keçirmək B)Hərəkətləri
öyrənmək C)Yarışlar keçirmək D)Məşq etmək E)Gimnastika ilə məşğul olmaq
180
Adaptiv b/tərbiyəsi dərsinin struktur anlayışı nədir? A)Dərsin struktur anlayışı
altında istifadə olunan plan nəzərdə tutulur B)Dərsin quruluşu çalışmaların
səmərəli şəkildə seçiləməsi C)Materialın düzgün yerləşdirilməsi və istifadə
olunması D)Mümkün yükün müəyyənləşdirilməsi E)Proqram materialının
ardıcıllığının müəyyənləşdirilməsi
181
Hərəkətin ciddi reqlamentləşdirilməsi nədir? A)Məşqin vaxtı B)Dərs növü
C)Məşqin keçirilməsi üsulu D)Fiziki yükün və istiqamətin tənzimlənməsi
E)Təmizlik qaydaları
182
İdman hərəkətlərinin qruplaşdırılması? A)Çalışma növünün sürətli-güclü olması
B)Hərəkətin yüksək səviyyədə kordinasiyası C)İdman hərəkətlərinin kompleks
üzrə çıxması D)Hərəkətin biomexaniki strukturu E)İdmanın ixtisaslaşdırılması
183
ABT-yə sisteminin prinsipləridir? A)Şəxsiyyətin hərtərəfli inkişafı B)Əxlaq
tərbiyəsi C)Xüsusi fiziki hazırlıq D)Ümumi fiziki hazırlıq E)Texniki hazırlıq
184
ABT-si üçün gigyenik amillər? A)İnsanın iş qabiliyyəti və sağlamlıq
vəziyyətindəki dəyişik B)Orqanizmdə biokimyəvi dəyişiklərin yaranması
C)Həyat tərzini nizama salan müəyyən qaydaların müəyyənləşdirilməsi
D)Gigiyenik rejimin düzgün təşkili üçün bir tövsiyələrin nəzərə alınması
E)Kollektivdə əhval-ruhiyyə,şəxsi və ictimai gigiyenanın daxil olunması
185
Hərəkətli fiziki hazırlıq necə adlanır? A)Tam fiziki hazırlıq B)Geniş fiziki
hazırlıq C)Ümumi fiziki hazırlıq D)Məşq növü E)Sadə hərəkətlər
186
İdmanda fiziki inkişaf? A)Təbii qanunlara tabe olan prosesdir B)Bu proses
qarşılıqlı əlaqəli təsirlərə yönləndirilmişdir C)Bir-birinə təsir funksionallığı ilə
bağlıdır D)Yaş xüsusiyyətlərinə görə dəyişikliklərlə xarakterikdir E)Təbii-bioloji,
həm də sosial sərvətlədən yaranan prosesdir
187
ADB-nin məqsədi: A)Əlillər elmi tədris fənnidir B)İdmançılar üçün tədris
fənnidir C)Atletlər üçün tədris fənnidir D)Gimnastlar üçün tədris fənnidir
E)İdman oyunları üçün tədris fənnidir
188
Hansı adaptiv bədən tərbiyəsi sistemini əsaslandırır? A)Proqram normativ
əsasları b)Texniki əsaslar C)Fiziki əsaslar D)Texniki hazırlıq E)Dözümlülük
189
ABT-də proqram və normativ əsasına hansı aiddir? A)Vahid idman təsnifatı
B)İdman yarışları C)Dərs D)Məşğələ forması E)Yarşlar
190
İdman nədir? A)Yüksək nəticələr əlsə etmək B)İdmançının ixtisaslaşdırılması
C)İdman spesifik hərəki fəaliyyətdir D)Yaxşı nəticə üçün maksimum səy
göstərmək E)Çox illik müntəzəm idman məşqləri vasitəsilə nail olmaq
191
İdman hərəkətləri necə tipik qrupda toplanmışdır? A)2 qrupda B)4 qrupda C)6
qrupda D)3 qrupda E)8 qrupda
192
İdman hərəkətlərinin qruplaşdırılması? A)Çalışma növünün sürətli-güclü olması
B)Hərəkətin yüksək səviyyədə kordinasiyası C)İdman hərəkətlərinin kompleks
üzrə çıxması D)Hərəkətin biomexaniki strukturu E)İdmanın ixtisaslaşdırılması
193
Adaptiv b/tərbiyəsi sisteminin tədqiqat metodları: A)Bədən tərbiyəsi elm sahəsi
kimi böyük problemləri öyrənir B)Tədqiqatlarda xüsusi metodlardan istifadə
C)Qabaqcıl pedaqoji təcrübənin ümumiləşdirilməsi D)Nəzəri ədəbiyyatın
öyrənilməsi E)Ədəbi mənbələrin ümumiləşdirilməsi
194
Bədən tərbiyə sisteminin modernləşdirilməsi? A)İdmançıların xüsusiyyətlərinin
inkişafı B)Sərbəst axtarışlar üzrə zəruri informasiyaların verilməsi C)Konstruktiv
fəaliyyət D)Fəaliyyət zamanı vəziyyətin özünəməxsus həlli E)Müxtəlif
məsələlərin düzgün ifadə olunması
195
ADB-nin məqsədi: A)Əlillər elmi tədris fənnidir B)İdmançılar üçün tədris
fənnidir C)Atletlər üçün tədris fənnidir D)Gimnastlar üçün tədris fənnidir
E)İdman oyunları üçün tədris fənnidir
196
ADB-nin vəzifəsi nədən ibarətdir? A)Bədən tərbiyəsində yeni bir ixtisassır
B)Adaptiv fiziki tərbiyə C)Korreksion pedaqogika D)Bədən tərbiyəsində sosial
təcrübə E)Bədən tərbiyəsində idman xidməti
197
ADB-də idman kursunun məqsədi: A)Hərəkət,görmə,eşitmə sahəsində bilik
vermək B)Bu işdə müəllimləri rolu və vərdişlərin mənimsənilməsi C)İdman
prosesində iştirakçıların səviyyəsini nəzərə almaq D)Təsviri və inkişafetdirici
xarakter daşımaları
198
Sağlamlığında qüsuru olan şəxs və əlillərin təfəkkürün formalaşdırılması:
A)Tələbələrdə ABT-si problemi,maraq dünya görüşü formalaşdırmaq B)İdman
texnikasında səviyyənin xarakterizə olunması C)İdmanlarda fiziki hərəkətlərin
vərdiş halına keçməsi D)Özünə məxsus idman hərəkətlərinin mənimsənilməsi
E)Peşəkar fəaliyyətin tərkib hissəsini tələbələrə mənimsətmək
199
ABT-si üçün gigyenik amillər? A)İnsanın iş qabiliyyəti və sağlamlıq
vəziyyətindəki dəyişik B)Orqanizmdə biokimyəvi dəyişiklərin yaranması
C)Həyat tərzini nizama salan müəyyən qaydaların müəyyənləşdirilməsi
D)Gigiyenik rejimin düzgün təşkili üçün bir tövsiyələrin nəzərə alınması
E)Kollektivdə əhval-ruhiyyə,şəxsi və ictimai gigiyenanın daxil olunması
200
Adaptiv çalışma nədir? A)Qarşıda duran məqsədin həyata keçirilməsi B)Tətbiq
olunan hərəkətlər sistemi C)Müəyyən keyfiyyətlərin formalaşması D)Orqanizmin
funksional yenidənqurmaya uyğunlaşması E)İdmançının fiziki hazırlığını
yaxşılaşdırmaq
Dostları ilə paylaş: |