Facts, basics, statistics, tests



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Psych-101-Paul-Kleinman




PSYCH 101
PSYCHOLOGY 
FACTS, BASICS,
STATISTICS, TESTS,
 AND MORE!
PAUL KLEINMAN


DEDICATION
For Lizzie—
the one person who can deal with my craziness 
and always manage to keep me sane.


ACKNOWLEDGMENTS
I would like to thank my family and everyone at Adams Media for
their continued support, and all of the great thinkers of the world,
without whom this book would not be possible.


CONTENTS
INTRODUCTION
IVAN PAVLOV
B. F. SKINNER
SIGMUND FREUD
ANNA FREUD
LAWRENCE KOHLBERG
STANLEY MILGRAM
ALFRED ADLER
BASIC THEORIES ON GROUPS
PHILIP ZIMBARDO
SOLOMON ASCH
JOHN B. WATSON
HERMANN RORSCHACH
VISUAL PERCEPTION
GESTALT PSYCHOLOGY
COGNITIVE PSYCHOLOGY
COGNITIVE DISSONANCE THEORY
DRIVE REDUCTION THEORY
HARRY HARLOW
JEAN PIAGET
ALBERT BANDURA
CARL ROGERS
ABRAHAM MASLOW
THEORIES OF INTELLIGENCE
KURT LEWIN


CARL JUNG
HENRY MURRAY
LEFT AND RIGHT BRAIN
LOVE
KAREN HORNEY
JOHN BOWLBY
ATTRIBUTION THEORY
EMOTION
PERSONALITY
LEADERSHIP THEORIES
DREAMS
ART THERAPY
HYPNOSIS
ALBERT ELLIS
COGNITIVE BEHAVIORAL THERAPY
HEURISTICS
HARRY STACK SULLIVAN
THE MAGICAL NUMBER SEVEN, PLUS OR MINUS TWO
ERICH FROMM
THE GOOD SAMARITAN EXPERIMENT
PERSONALITY DISORDERS
DISSOCIATIVE DISORDERS
THE ROSENHAN EXPERIMENT
DAVID KOLB’S LEARNING STYLES
ANXIETY DISORDERS
MARY AINSWORTH AND STRANGE SITUATIONS
MOOD DISORDERS
LEV VYGOTSKY


SOMATOFORM DISORDERS
FALSE CONSENSUS AND UNIQUENESS EFFECTS
STRESS
SELF-DISCREPANCY THEORY


INTRODUCTION:
 WHAT IS
PSYCHOLOGY?
psyche
—The Greek word for “spirit, soul, and breath”
logia
—The Greek word for “the study of something”
Psychology  is  the  study  of  mental  and  behavioral  processes.
Essentially,  those  who  work  in  the  field  of  psychology  try  to  give
meaning to the questions, “What makes you tick?” and “How do you
see the world?” These very simple ideas encompass many different
and  complicated  topics,  including  emotions,  thought  processes,
dreams, memories, perception, personality, illness, and treatment.
While  the  roots  of  psychology  date  back  to  the  philosophers  of
Ancient  Greece,  it  wasn’t  until  1879,  when  German  psychologist
Wilhelm  Wundt  created  the  first  laboratory  completely  devoted  to
the study of psychology, that the field really began to take off. Since
then,  psychology  has  expanded  exponentially  into  a  truly  diverse
science, often overlapping with other types of scientific studies such
as medicine, genetics, sociology, anthropology, linguistics, biology,
and even subjects like sports, history, and love.
So put on your thinking cap, make yourself comfortable (perhaps
recline on a couch), and prepare to be enlightened; it’s time to start
learning about yourself in ways you never knew possible. Whether
this book is a refresher course or you’re learning all of this for the
very first time, let’s begin. Welcome to 
Psych 101
.


IVAN PAVLOV
 
(1849–1936)
The man who studied man’s best friend
Ivan Pavlov was born in Ryazan, Russia, on September 14th, 1849.
The son of the village priest, Pavlov originally studied theology until
1870,  when  he  abandoned  his  religious  studies  and  attended  the
University of St. Petersburg to study physiology and chemistry.
From  1884  to  1886,  Pavlov  studied  under  renowned
cardiovascular  physiologist  Carl  Ludwig  and  gastrointestinal
physiologist  Rudolf  Heidenhain.  By  1890,  Pavlov  had  become  a
skilled  surgeon  and  took  an  interest  in  the  regulation  of  blood
pressure.  Without  the  use  of  any  anesthesia,  Pavlov  was  able  to
almost painlessly insert a catheter into a dog’s femoral artery and
record  the  impact  that  emotional  and  pharmacological  stimuli  had
on blood pressure. However, Pavlov’s most influential research with
dogs—classical conditioning—was yet to come.
From 1890 to 1924, Ivan Pavlov worked at the Imperial Medical
Academy as a professor of physiology. In his first ten years at the
academy,  he  began  to  turn  his  attention  towards  the  correlation
between  salivation  and  digestion.  Through  a  surgical  procedure,
Pavlov was able to study the gastrointestinal secretions of an animal
during  its  life  span  within  relatively  normal  conditions;  and  he
conducted experiments to show the relationship between autonomic
functions  and  the  nervous  system.  This  research  led  to  the
development  of  Pavlov’s  most  important  concept,  the  conditioned
reflex. By 1930, Pavlov had begun using his research on conditioned
reflexes to explain human psychoses.
Doctoral Definitions
CONDITIONED  REFLEX:
  A  response  that  becomes  associated
with a previously unrelated stimulus as a result of pairing the
stimulus with another stimulus normally yielding the response.


Though he was praised and supported by the Soviet Union, Pavlov
was an outspoken critic of the government’s Communist regime and
even denounced the government publicly in 1923, following a trip
to  the  United  States.  When,  in  1924,  the  government  expelled  the
sons of priests at the former Imperial Medical Academy (which was
then known as the Military Medical Academy in Leningrad), Pavlov,
the son of a priest himself, resigned from his position as professor.
Dr. Ivan Pavlov died on February 27th, 1936, in Leningrad.
The Many Accolades of Ivan Pavlov
During  his  lifetime,  the  research  of  Dr.  Pavlov  was  met  with
great praise. Here is a sampling of his achievements:
Elected  as  a  corresponding  member  of  the  Russian
Academy of Science (1901)
Awarded  a  Nobel  Prize  for  Physiology  and  Medicine
(1904)
Elected Academician of the Russian Academy of Science
(1907)
Awarded  honorary  doctorate  at  Cambridge  University
(1912)
Received  the  Order  of  the  Legion  of  Honour  from  the
Medical Academy of Paris (1915)
CLASSICAL CONDITIONING—LEARNING BY ASSOCIATION
Classical  conditioning  was  Ivan  Pavlov’s  most  famous  and
influential work, and it laid much of the groundwork of behavioral
psychology.  In  essence,  the  idea  of  classical  conditioning  is  simply
learning  something  by  association.  Pavlov  identified  four  basic
principles:


1. 
The  Unconditioned  Stimulus:
  A  stimulus  is  any  act,
influence,  or  agent  that  creates  a  response.  An
unconditioned  stimulus  is  when  the  stimulus  automatically
triggers some type of response. For example, if pollen makes
a person sneeze, then pollen is an unconditioned stimulus.
2. 
The  Unconditioned  Response:
  This  is  a  response  that  is
automatically  triggered  as  a  result  of  the  unconditioned
stimulus.  In  essence,  this  is  a  natural,  unconscious  reaction
to  whatever  the  stimulus  might  be.  For  example,  if  pollen
makes  a  person  sneeze,  the  sneeze  is  the  unconditioned
response.
3. 
The  Conditioned  Stimulus:
  When  a  neutral  stimulus  (a
stimulus  that  is  not  related  to  the  response)  becomes
associated  with  an  unconditioned  stimulus,  thus
triggering conditioned response.
4. 
The  Conditioned  Response:
  This  is  a  response  that  was
learned from the once-neutral stimulus.
Confused?  Don’t  be.  It’s  actually  very  simple!  Imagine  if  you
flinched after hearing a loud sound. The sound triggered a natural
response,  making  it  an  unconditioned  stimulus,  and  the  flinching
was the unconditioned response because it was something that you
did unconsciously as a result of the unconditioned stimulus.
Now, if you repeatedly witnessed a certain movement happen at
the same time as, or a little bit before, the loud noise occurred—for
example,  a  person  swinging  their  fist  to  slam  it  on  a  table—you
might then begin to associate that movement with the loud sound,
flinching whenever you see a fist move in a similar manner, even if
there  is  no  sound.  The  movement  of  the  fist  (the  conditioned
stimulus)  became  associated  with  the  unconditioned  stimulus  (the
sound), and made you flinch (the conditioned response).
PAVLOV’S DOGS
Dr. Ivan Pavlov was able to establish these ideas by observing the
irregular secretions of nonanesthetized dogs. Pavlov initially began


studying digestion in dogs by measuring the amount of saliva that
the  animals  had  when  both  edible  and  nonedible  items  were
introduced.
Eventually,  he  began  to  notice  that  the  dogs  would  begin
salivating every time an assistant entered the room. Believing that
the animals were responding to the white coats the assistants wore,
Pavlov  hypothesized  that  this  production  of  saliva  was  actually  in
response to a certain stimulus, and that these dogs were associating
the white coats with the presentation of food. Furthermore, Pavlov
noted,  the  production  of  saliva  that  occurred  when  food  was
presented  to  the  dogs  was  an  unconditioned  reflex,  while  the
production of saliva that was a result of the dogs seeing the white
coats  was  a  learned,  or  conditioned,  reflex.  To  dig  deeper  into  his
findings, Pavlov set out to create one of the most famous scientific
experiments of all time: Pavlov’s dogs.
EXPERIMENT
FOR WHOM THE BELL TOLLS: CONDUCTING THE CONDITIONED
RESPONSE EXPERIMENT
BEFORE CONDITIONING
DURING CONDITIONING


AFTER CONDITIONING
PAVLOV’S DOGS EXPERIMENTAL PROGRESSION
1.  The test subjects in this conditioned response experiment are
laboratory dogs.
2.  First,  an  unconditioned  stimulus  must  be  chosen.  In  this
experiment  the  unconditioned  stimulus  is  food,  which  will
evoke  a  natural  and  automatic  response:  salivation.  For  a
neutral  stimulus,  the  experiment  utilizes  the  sound  of  a
metronome.
3.  Observing  the  subjects  prior  to  conditioning  reveals  that
saliva is generated when the dogs are exposed to food, and
no  saliva  is  generated  when  the  dogs  are  exposed  to  the
sound of the metronome.
4.  To begin the process, the subjects are repeatedly exposed to
the neutral stimulus (the sound of the metronome) and are
immediately  presented  with  the  unconditioned  stimulus
(food).
5.  Over a period of time, the subjects will begin to equate the
sound of the metronome to the delivery of food. The longer
the  experiment  progresses,  the  more  deeply  ingrained  the
conditioning will become.
6.  After  the  conditioning  phase  is  completed,  the  neutral


stimulus  (the  metronome)  will  cause  the  subjects  to  begin
salivating  in  anticipation  of  food,  regardless  of  whether  or
not food is presented. Salivation has become a conditioned
response.
Even  though  he  is  most  well  known  in  popular  culture  for  his
famous  dogs,  the  importance  of  Pavlov’s  research  goes  far  beyond
the  production  of  saliva.  His  revelations  on  conditioning  and
learned  responses  have  played  a  major  role  in  understanding
behavioral modification in humans, and in advancing the treatment
of  such  mental  health  issues  as  panic  disorders,  anxiety  disorders,
and phobias.


B. F. SKINNER
 
(1904–1990)
It’s all about the consequences
Burrhus  Frederic  Skinner  was  born  on  March  20th,  1904,  in
Susquehanna,  Pennsylvania.  The  son  of  a  lawyer  and  housewife,
Skinner had a warm and stable childhood, and was left with plenty
of time for creativity and invention—two traits that would serve him
well throughout his career. Having graduated from Hamilton College
in  1926,  Skinner  originally  set  his  sights  on  becoming  a  writer.  It
was  while  working  as  a  bookstore  clerk  in  New  York  City  that
Skinner discovered the works of John B. Watson and Ivan Pavlov,
which so fascinated him that he put his plans of becoming a novelist
to the side and decided to pursue a career in psychology.
When  Skinner  was  twenty-four  years  old,  he  enrolled  in  the
psychology department of Harvard University and began his studies
under William Crozier, the chair of the new physiology department.
Though  not  himself  a  psychologist,  Crozier  was  interested  in
studying  the  behavior  of  animals  “as  a  whole,”  an  approach  that
was  different  than  the  approaches  that  psychologists  and
physiologists took at the time. Instead of trying to figure out all of
the  processes  that  were  occurring  inside  the  animal,  Crozier—and
subsequently  Skinner—was  more  interested  in  the  animal’s  overall
behavior.  Crozier’s  ideology  matched  perfectly  with  the  work  that
Skinner  wished  to  pursue;  he  was  interested  in  learning  how
behavior  was  related  to  experimental  conditions.  Skinner’s  most
significant and influential work, the notion of operant conditioning
and the invention of the operant conditioning chamber, came out of
his days at Harvard. The work Skinner conducted while at Harvard
University is still some of the most important research with regards
to  behaviorism—work  which  he  taught  firsthand  to  generations  of
students at his alma mater until he passed away at the age of eighty-
six, in 1990.


Celebrating Skinner
B.  F.  Skinner’s  work  left  a  profound  impact  on  the  world  of
psychology,  and  his  work  did  not  go  unnoticed.  Some  of  his
more outstanding citations include:
President  Lyndon  B.  Johnson  awarded  Skinner  the
National Medal of Science (1968)
Skinner  was  awarded  the  Gold  Medal  of  the  American
Psychological Foundation (1971)
Skinner was given the Human of the Year Award (1972)
Skinner  received  a  Citation  for  Outstanding  Lifetime
Contribution to Psychology (1990)
OPERANT CONDITIONING AND THE SKINNER BOX
B.  F.  Skinner’s  most  important  work  was  the  concept  of  operant
conditioning.  Essentially,  operant  conditioning  is  when  someone
learns  a  behavior  as  the  result  of  the  rewards  and  punishments
associated with that behavior. Operant conditioning can be broken
down into four types:
1. 
Positive  Reinforcement:
  This  is  when  a  behavior  is
strengthened  and  the  probability  of  it  recurring  increases
because a positive condition was the result.
2. 
Negative  Reinforcement:
  A  behavior  is  strengthened  as  a
result of avoiding or stopping a negative condition.
3. 
Punishment:
 This occurs when a behavior is weakened and
the probability of the behavior recurring decreases due to a
negative condition being the result.
4. 
Extinction:
 When a behavior is weakened because the result
did not lead to a positive condition or a negative condition.
Positive  and  negative  reinforcement  will  strengthen  a  particular


behavior,  making  it  more  likely  to  occur,  and  punishment  and
extinction will weaken a particular behavior.
To see operant conditioning in action, B. F. Skinner performed a
very  simple  experiment  and  invented  the  operant  conditioning
chamber, which is now often referred to as the Skinner Box.
EXPERIMENT
THE SKINNER BOX AND OPERANT CONDITIONING
1.  To  conduct  the  experiment,  begin  by  placing  a  hungry  rat
inside  of  the  box.  Every  time  the  rat  presses  a  lever  inside
the  box,  it  will  receive  a  pellet  of  food.  The  rat  will  soon
come to learn that by pressing the lever, it will get food (a
positive condition), and thus a behavior is strengthened by
positive reinforcement.
2.  Next,  place  a  rat  into  the  box  and  then  give  it  a  slight
electrical shock (a negative condition) to its feet. If the rat
presses  the  lever,  the  shock  will  stop.  Then  send  another
slight electrical shock to the rat’s feet. Once again, when the
rat  presses  the  lever,  the  electrical  shock  stops.  Every  time
the  rat  is  given  an  electrical  shock,  the  rat  learns  that  in
order to stop it, it must press the lever. This is an example of
negative  reinforcement,  because  the  rat  is  learning  a
behavior in order to stop a negative condition.
3.  Place a rat into the box and give it a slight electrical shock
(the negative condition) on its feet each time it presses the
lever.  The  behavior  of  pressing  the  lever  will  be  weakened
because  of  the  negative  condition:  this  is  an  example  of
punishment.
4.  Now, place the rat into the box and do not give it food or an
electrical  shock  whenever  the  lever  is  pressed.  The  rat  will
not associate a positive or negative condition to the behavior
of  pressing  the  lever,  and  thus  this  behavior  will  be
weakened. This is an example of extinction.


THE SKINNER BOX
The Unfortunate Legacy of the Skinner Box
In  1943,  Skinner’s  pregnant  wife  asked  him  to  build  a  safer  baby
crib  for  their  child.  Always  the  inventor,  Skinner  created  a  heated
crib  that  was  enclosed  with  a  plexiglass  window  and  called  it  the
Baby  Tender.  Skinner  sent  an  article  to 
Ladies’  Home  Journal
,  and
they  printed  the  story  as  “Baby  in  a  Box.”  With  the  legacy  of
Skinner’s work in operant conditioning, a rumor spread that Skinner
had used his experimental operant conditioning chamber on his own
daughter  and  that  it  eventually  drove  her  crazy  to  the  point  of
suicide. These rumors, however, were completely false.
SCHEDULES OF REINFORCEMENT
Another important component of operant conditioning is the notion
of  schedules  of  reinforcement.  How  often  and  when  a  behavior  is
reinforced  can  greatly  affect  the  strength  of  the  behavior  and  the
rate of response. Positive and negative reinforcement can be used,
and  the  goal  is  always  to  strengthen  behavior  and  increase  the
chances  of  it  happening  again.  Schedules  of  reinforcement  can  be
broken down into two types:
1. 
Continuous  reinforcement:
  Every  time  a  behavior  occurs,
it is reinforced.


2. 

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