O‘zbekiston respublikasi oliy va o‘rta maxsus ta‘lim vazirligi namangan davlat universiteti jismoniy madaniyat kaferdrasi «tasdiqlayman»

ta’limiy 
xususiyatlar
mavjud. Ular quyidagilardan iborat: 
-
aynan shu dars uchun qo‘yilgan umumiy va xususiy vazifalarini hal qilish; 
-
darsning 
asosiy 
qismidagi 
jismoniy 
yuklamalarning 
umumiy me‘yori va 
sog‘lomlashtiruvchi effektini nazarda tutish; 
-
darsning asosiy qismning samaradorligiga ta‘sir etuvchi moddiy - texnik ta‘minlashni 
zaruriyatligini hisobga olishi;
-
o‘quvchilar faoliyatini tashkillashning xususiy tomonlariga e‘tiborni qaratish xususiyati; 
-
darsning asosiy qismi komponentlari uchun vaqtni oqilona sarflashni nazarda tutish 
xususiyati; 
-
o‘quvchilarning jismoniy, ruhiy, kordinatsiyaviy tayyorligini nazarda tutish; 
-
nazariy bilim berish va amaliy harakat malakalarini o‘zlashtirish, mustaxkamlash, 
takomillashtirishni yo‘lga qo‘yish xususiyati; 
-
o‘quvchilarning faoliyatini tashkillash va boshqarishdek boshqa qator xususiyatlar 
jismoniy madaniyatga oid bilimlarga va amaliy malakalarni egallashini osonlashtiradi.
Jismoniy madaniyat darsini yakunlov qismining tuzilishi
 
O‘quvchini darsning asosiy qismi tugaganligi haqidagi buyrug‘idan so‘ng o‘quvchilar 
maydon (sport zali)ning oldindan belgilangan joyiga saflanishga buyruq oladilar va darsning 

---

33 
yakunlov qismi uchun rejalashtirilgan vazifalarni bajarishga kirishadilar. 
Jismoniy madaniyat darsining yakunlov qismiga dars uchun ajratilgan umumiy va 
vaqtining 3-5 minuti sarflanadi. Unda turli xil harakatli o‘yinlar va estafetalar va boshqa jismo-
niy mashqlardan vosita sifatida foydalaniladi. 
Yakunlov qismining tuzilishining mazmuni o‘z ichiga: qayta saflash, mushaklar, boshqa 
organ va tuzilmlarimizda qilingan zo‘riqishlardan yuzaga kelgan ruhiy - jismoniy charchash, 
toliqishni, sarflangan energiyani tiklashni, asta sekinlik bilan amalga oshiradi. Asosiy qismidagi 
yuklamalar sababli mushaklarning to‘qimalarida ro‘y bergan qo‘zg‘aluvchanlikni pasaytirish 
choralarini ko‘rish yo‘lga qo‘yiladi, emotsional holatni pasaytiruvchi mashqlarni bajarish yoki 
tayyorlov qismining talablariga mos keluvchi harakatli o‘yinlardan foydalanish orqali 
organizmning funktsional holatini dars boshlanishidan oldingi holatiga yaqinlashtirish vazifasi 
hal qilinadi, uyga vazifa beriladi (9-chizmaga qaralsin).