Kurashning o‘zga kurash turlari orasida tutgan o‘rni va xalqaro musobaqa qoidalari

kurashga ixtisoslashgan tuman (shahar)lar umumta’lim maktablarining o‘quv dasturiga kurashni kiritish va ularni moddiy-texnik bazasini takomillashtirish;

• kurashga ixtisoslashgan tuman (shahar)lar umumta’lim maktablarining o‘quv dasturiga kurashni kiritish va ularni moddiy-texnik bazasini takomillashtirish;
• 2021/2022 o‘quv yilidan boshlab O‘zbekiston davlat jismoniy tarbiya va sport universiteti, ixtisoslashtirilgan olimpiya zaxiralari maktab-internatlari, ixtisoslashtirilgan bolalar-o‘smirlar sport maktablari va bolalar-o‘smirlar sport maktablarida kurash bo‘yicha qabul kvotalarini ikki baravarga oshirish;

"Milliy kurash'" darslarini o'tkazish bo'yicha imkoniyati va mutaxassislari bo'lgan maktablarda bu mashg'ulotlar "Gimnastika" bo'limidan olib borilishi ko'zda tutilgan. Umumiy ajratilgan soatlar: 8-sinfda 12 soat.

• "Milliy kurash'" darslarini o'tkazish bo'yicha imkoniyati va mutaxassislari bo'lgan maktablarda bu mashg'ulotlar "Gimnastika" bo'limidan olib borilishi ko'zda tutilgan. Umumiy ajratilgan soatlar: 8-sinfda 12 soat.
• KURASH Nazariy ma'lumotlar 1. Kurashning jahon maydonidagi shiddatli rivojlanishi. 2. Kurash musobaqalarining mohiyati va unga qatnashish uchun kurashchilardan qilinadigan talablar. 3. Hakam nazorati va o'z- o'zini nazorat qilish. Shikastlanishdan saqlanish . 4. Kurash texnikasi va taktikasi haqida. Ko'nikma va malakalar: 1. Saflanish. Ta'zim. Amaliy mashqlar 2. Qizdiruv mashqlari. 3. Har xil holatlardan oldinga, orqaga o'mbaloq osha bilish va yiqilishdan himoyalanishga o'rganish (2 marta) 4. Maxsus chigal yozuvchi mashqlarni o'rganish: 5. Kurash texnikasi va taktikasi a) Kurashchilar holatlarini takrorlash. b) Harakatlanishlar, ushlanishlar, yiqilishlarni o'rganish v) Og'irlik muvozanatidan chiqarish usullarini o'rganish, oldingga siltab tortib orqara siltab itarish.

6. 5-6-7-sinflarda o'rganilgan usullarni mustahkamlash. 7 turkumli kurash usullarining turlarini ko'rgazmali bajarish: a) yelka usuli; b) nepa usuli; v) chil usuli; g) yonbosh usuli; d) supurma usuli; e) qushsha usuli; j) oshirma usuli; z) belbog'li kurash usullari. 7. Kurashda umumiy va maxsus jismoniy tayyorgarlik Qquvchilarga qo'yilgan talablar. Sinov imtihon: - 7 turkumli kurash usullarini ko'rgazmali aniq bajarsa 5 ball; - 7 turkumli kurash usullarini ko'rgazmali aniq bajarishda bitta xatoga yo'l qo'ysa 4 ball; - 7 turkumli kurash usullarini ko'rgazmali aniq bajarishda ikkita xatoga yo'l qo'ysa 3 ball; - 7 turkumli kurash usullarini ko'rgazmali bajara olmasa 2 ball.

• 6. 5-6-7-sinflarda o'rganilgan usullarni mustahkamlash. 7 turkumli kurash usullarining turlarini ko'rgazmali bajarish: a) yelka usuli; b) nepa usuli; v) chil usuli; g) yonbosh usuli; d) supurma usuli; e) qushsha usuli; j) oshirma usuli; z) belbog'li kurash usullari. 7. Kurashda umumiy va maxsus jismoniy tayyorgarlik Qquvchilarga qo'yilgan talablar. Sinov imtihon: - 7 turkumli kurash usullarini ko'rgazmali aniq bajarsa 5 ball; - 7 turkumli kurash usullarini ko'rgazmali aniq bajarishda bitta xatoga yo'l qo'ysa 4 ball; - 7 turkumli kurash usullarini ko'rgazmali aniq bajarishda ikkita xatoga yo'l qo'ysa 3 ball; - 7 turkumli kurash usullarini ko'rgazmali bajara olmasa 2 ball.