67
opravljanja vojaške službe in ocenjevanja, povezanega z napredovanjem na delovnem
mestu ter izpolnjevanja pogojev za nadaljnje opravljanje vojaške službe. Poleg tega
predstavlja preverjanje tudi element vrednotenja uspešnosti programov usposabljanja,
načrtovanja, organiziranja in izvedbe športnih aktivnosti v SV (Direktiva za šport, 2005).
2.3.1 PREVERJANJE GIBALNIH SPOSOBNOSTI V AMERIŠKI VOJSKI
Baterija testov, s katero se že od leta 1996 preverja gibalna usposobljenost pripadnikov
vojske, je SV povzela od ameriške. V Združenih državah Amerike začnejo vojaki s športno
vadbo za doseganje zahtevane gibalne pripravljenosti že s prvim dnem vojaške službe in
traja vse do konca njihove vojaške kariere.
Vsaka izmed enot ameriške vojske ima nekoliko drugačne teste preverjanja gibalnih
sposobnosti. Tako za kopensko vojsko določa program Field Manual 20-21 - Physical
Fitness Training, (1998), ki zelo podrobno obravnava številne teme, kot so vodstvena
odgovornost, komponente telesne pripravljenosti, tehnika vaj, prehrana, okoljski vplivi itd.
Program predvideva redno, intenzivno vadbo tri- do petkrat tedensko, ki jo vodijo poveljniki
enot. Posebna pozornost je namenjena izobraževanju strokovnjakov s področja telesne
vadbe. Tako je v okviru vojske mogoče opraviti štiritedensko izobraževanje s področja
treninga in delovanja človeškega telesa. Po končanem šolanju posamezniki pridobijo naziv
»Master Fitness Trainer« in so odgovorni za trening vojakov s tem, da zagotavljajo
usklajeno in varno telesno urjenje v enotah. Baterija testov za preverjanje gibalne
usposobljenosti pehote se izvaja dvakrat letno. Tega preverjanja se morajo udeležiti vsi
pripadniki. Testiranje vključuje določanje sestave telesa (s pomočjo standardnih tabel
68
telesne teže in višine, če je vojak pretežak, se mu izmeri še odstotek telesne maščobe),
sklece (2 minuti), dvigovanje trupa (2 minuti) in tek na dve milji. Vojaške osebe so
razdeljene v dve kategoriji: »Initial Entra Training« ali IET in »Army Standard«. Standard
IET velja na testiranju po koncu bazičnega treninga, to je programa osnovne kondicijske
vadbe, obvezne za vse pripadnike na začetku vojaške kariere. Pri tem standardu je treba
na vsakem testu doseči vsaj petdeset točk (od stotih možnih), skupaj pa vsaj 150 točk (od
300). Standard Army velja za aktivno vojsko, nacionalno gardo, vojsko v rezervi in za vse
druge vojaške osebe (aktivne in rezervne), ki niso zajete v standard IET. Po standardu
Army morajo vojaške osebe doseči vsaj 60 točk pri vsakem testu, osebe z zdravstvenimi
omejitvami pa morajo pozitivno opraviti vsaj test teka ali katerega od drugih aerobnih
testov: plavanje na 800 jardov, kolesarjenje na cikloergometru na 6,2 milje z odporom 2
kP, kolesarjenje na kolesu v eni prestavi na 6,2 milje ali hoja na 2,5 milje. Preverjanje
gibalnih sposobnosti se v ameriški vojski opravlja dvakrat letno. Če vojaška oseba ne
doseže minimalnih kriterijev, posledično ne more napredovati, se šolati ali poveljevati
(Field Manual 20-21, 1998).
Program športne vadbe v mornarici ureja UPNAV Instruction 6110.1E (1998), ki poudarja
pomembnost ohranjanja gibalne pripravljenosti s pomočjo redne telesne vadbe. Poveljniki
imajo nalogo, da ta cilj dosežejo z aerobno vadbo najmanj trikrat tedensko. Mornarica
opravlja preverjanje gibalnih sposobnosti prav tako dvakrat letno. Baterija testov je
sestavljena iz merjenja sestave telesa, testa fleksibilnosti (predklon sede z ravnimi
nogami), dvigovanja trupa (dve minuti), sklec (dve minuti) in teka na 1,5 milje ali plavanja
na 500 jardov.
69
Mornariška pehota ima svoj program telesne priprave urejen z Marine Corps Order
6100.3J - Physical Fitness (2002) in Marine Corps Order 6100.1B - Weight Control and
Personal Appearance (2002). Program je podoben programu pehote in mornarice.
Zahteva vsaj tri ure treninga tedensko v treh vadbenih enotah. Prav tako se preverjanje
izvršuje dvakrat letno in se ga mora udeležiti vsak marinec, mlajši od 46 let. Testiranje je
sestavljeno iz merjenja sestave telesa, zgibov za moške in vese v zgibi za ženske,
dvigovanja trupa (dve minuti) in teka na 3 milje za moške in 1,5 milje za ženske.
Program telesne vadbe zračnih sil urejata dve direktivi: Air Force Instruction 40-501 - The
Air Force Physical Fitness Program (1998) in AFI 40-502 - The Weight Management
Program (1994). Za razliko od ostalih enot nimajo določene tedenske količine vadbe,
ampak prepuščajo metode in odgovornost za doseganje zahtevanih kriterijev vsakemu
posamezniku. Prav zato predstavlja vsakoletno testiranje, ki se izvaja enkrat letno,
motivacijo za vzdrževanje primerne telesne pripravljenosti. Testiranje je sestavljeno iz
merjenja telesne sestave in testa na cikloergometru
.
Ta test nadzoruje frekvenco bitja srca
in s pomočjo VO
2
max ocenjuje aerobno kapaciteto.
2.3.2 PREVERJANJE GIBALNIH SPOSOBNOSTI V SLOVENSKI VOJSKI
Na podlagi testov, ki jih za preverjanje gibalnih sposobnosti uporablja ameriška vojska, je
bila sestavljena tudi baterija testov za Slovensko vojsko, ki vsebuje:
•
število sklec v dveh minutah,
•
število dvigov trupa v dveh minutah,
•
tek na 3200 m (ali alternativno hoja na 3800 m).
70
Dosežek na posameznem testu se ovrednoti s točkami, seštevek točk vseh treh testov pa
pomeni oceno gibalne usposobljenosti. Norme so enake za vse zaposlene na MORS, ki so
razporejeni na vojaške dolžnosti, ne glede na njihov položaj, čin ali delovno mesto,
razlikujejo pa se glede na spol in starostno skupino (Tkavc, 2004).
Iz preverjanja gibalne usposobljenosti se ugotavlja, da kondicijska vadba in športna vzgoja
v SV ne dosegata takšnega nivoja, ki bi ga lahko. Nekatere enote so na primer sestavljene
iz starejših pripadnikov SV, ki niso dovolj športno aktivni, na preverjanjih gibalnih
sposobnosti ne dosegajo zadovoljivih rezultatov, visok odstotek (50 %) pa se jih preverjanj
sploh ne udeležuje. Zato bi bilo treba povečati gibalno aktivnost, psihomotorično
usposobljenost in usposobljenost za izvajanje nalog pripadnikov SV. Z načrtovanjem in
organizacijo dela v poveljstvih in enotah bi bilo treba zagotoviti, da bi bile kondicijska
vadba, športna vzgoja in športna tekmovanja sestavni del rednih nalog. Poleg tega bi bilo
treba pripadnike SV motivirati za doseganje višje stopnje gibalne usposobljenosti ter
povečati interes za udeležbo na športnih tekmovanjih in nagrajevati ta prizadevanja
(Direktiva za šport, 2005).
Dostları ilə paylaş: |