Reja: Kasb tanlash Kasb agramiya

Anor butun vitamin-mineral kompleksi. Anor sharbatida faqat go'shtda mavjud bo'lgan va inson tanasi uchun ajralmas bo'lgan aminokislotalar mavjud (shuning uchun agar siz vegetarian bo'lsangiz va faqat o'simlik va sut mahsulotlarini iste'mol qilsangiz, unda anor doimo sizning stolingizda bo'lishi kerak). Shuningdek, u 4 ta asosiy vitaminni o'z ichiga oladi: C, P, B6 va B12: s vitamini immunitetni, p — qon tomirlarini, B6 — asab tizimini mustahkamlaydi, B12 vitamini esa yaxshilaydi qon ishlab chiqarish. Bundan tashqari, anorlar ro'za kunlari uchun juda mos keladi, chunki 100 g pulpa tarkibida 62-79 kkal, 100 ml anor sharbatida esa 42-65 kkal mavjud. Va anorlar yod, kaliy, kaltsiy, temir, kremniy kabi minerallarga boy.

• Anor butun vitamin-mineral kompleksi. Anor sharbatida faqat go'shtda mavjud bo'lgan va inson tanasi uchun ajralmas bo'lgan aminokislotalar mavjud (shuning uchun agar siz vegetarian bo'lsangiz va faqat o'simlik va sut mahsulotlarini iste'mol qilsangiz, unda anor doimo sizning stolingizda bo'lishi kerak). Shuningdek, u 4 ta asosiy vitaminni o'z ichiga oladi: C, P, B6 va B12: s vitamini immunitetni, p — qon tomirlarini, B6 — asab tizimini mustahkamlaydi, B12 vitamini esa yaxshilaydi qon ishlab chiqarish. Bundan tashqari, anorlar ro'za kunlari uchun juda mos keladi, chunki 100 g pulpa tarkibida 62-79 kkal, 100 ml anor sharbatida esa 42-65 kkal mavjud. Va anorlar yod, kaliy, kaltsiy, temir, kremniy kabi minerallarga boy.

Ushbu mo " jizaviy meva tarkibidagi taninlar tufayli dezinfektsiyalovchi ta'sirga ega. Ushbu moddalarning aksariyati pulpada emas, balki qobiqda: u yuqumli kasalliklarda o'simlik antiseptik sifatida ishlatilishi mumkin. Anor sharbati ishtahani yaxshilaydi va oshqozon-ichak traktining faoliyatini normallashtiradi. Va uning qobig'ining damlamasi hatto ichak disbiyozidan xalos bo'lishga yordam beradi.

• Ushbu mo " jizaviy meva tarkibidagi taninlar tufayli dezinfektsiyalovchi ta'sirga ega. Ushbu moddalarning aksariyati pulpada emas, balki qobiqda: u yuqumli kasalliklarda o'simlik antiseptik sifatida ishlatilishi mumkin. Anor sharbati ishtahani yaxshilaydi va oshqozon-ichak traktining faoliyatini normallashtiradi. Va uning qobig'ining damlamasi hatto ichak disbiyozidan xalos bo'lishga yordam beradi.
• Anorlarni muntazam ravishda iste'mol qilish ayollarda ko'krak bezi saratoni rivojlanish xavfini kamaytiradi deb o'ylashadi. Bundan tashqari, turli xil yurak kasalliklari uchun juda foydali. Yangi uzilgan mevalar yo'tal, shamollash va bezgak uchun samarali bo'lib, ular charchoq, anemiya va ateroskleroz uchun tonik sifatida buyuriladi. Bundan tashqari, anor ko'rishga ijobiy ta'sir ko'rsatadi: tarkibidagi antosiyaninlar yorug'likka sezgir pigment rodopsin sinteziga yordam beradi, bu esa ko'zning qorong'ilikka moslashishini sezilarli darajada yaxshilaydi.

Anorning tabiiy diapazoni quyidagilarni o'z ichiga oladi Old Osiyo hududlarni o'z ichiga olgan Turkiya, Ozarbayjon, Abxaziya, Janubiy Armaniston, Gruziya, Eron, G'arbiy qismning Janubiy qismi Turkmaniston va Afg'oniston. B. S. Rozanovning ma'lumotlariga ko'ra[6] areal chegaralari Sharqda shimoli-G'arbga kiradi Hindiston, Shimoli-Sharqiy Afg'oniston. Arealning Shimoliy chegarasi sobiq SSSRning o'rta Osiyo davlatlarining Janubiy chekkalariga yetib boradi, Eron sohili bo'ylab o'tadi Kaspiy dengizi va Janubiy shoxlarda Katta Kavkaz silsilasi ichida Kavkaz orti. Anorning tabiiy diapazonining g'arbiy chegaralari qirg'oqqa etib boradi Kichik Osiyo, janubda yovvoyi anorning diapazoni qirg'oqlargacha cho'zilgan Arab dengizi.
Anor subtropik iqlimli o'simlik bo'lib, harorat -15... -17 °C dan pastga tushmaydigan joyda normal o'sadi.-20° da butun havo qismi muzlaydi. Anor fotofil madaniyat, ochiq joylarda yaxshiroq o'sadi, ammo mevalar barglar soyasida yaxshiroq rivojlanadi.
Namlik
Tuproq namligi unchalik talabchan emas, ammo quruq subtropikada sun'iy sug'orishsiz yaxshi hosil bermaydi. Havo qurg'oqchiligiga yaxshi bardosh beradi, lekin faqat etarlicha nam tuproq bilan.
Tuproq
Tuproqqa talab qilinmaydi, u turli tuproqlarda, hatto sho'rlangan tuproqlarda ham yaxshi o'sadi.