Tibbiyot xodimlari malaka oshirish instituti hujjat almashish tizimi

3.3.Foydalanuvchilarni favqulodda vaziyat sharoitida himoyalash

Ishlab chiqarishda mehnat sharoitini yaxshilash hamda sog‘lom va xavfsiz ish sharoitini tashkil etish uchun birinchi navbatda mehnat muhofazasini yaxshilash bo‘yicha rejali tadbirlar ishlab chiqish talab etiladi. Bu rejali tadbirlar Kasaba uyushmasi qo‘mitasi bilan kelishilgan holda tuzilmog‘i va zarur mablag‘lar bilan ta’minlanmog‘i zarur. Mehnat muhofazasini yaxshilash bo‘yicha bajariladigan barcha ishlar bir yilga, besh yilga va kelajakka mo‘ljallangan rejalar asosida amalga oshiriladi.

Mehnat muhofazasini yaxshilash bo‘yicha tuziladigan bir yillik rejada ko‘zda tutilgan tadbirlar ma’muriyat bilan kasaba uyushmasi qo‘mitasi o‘rtasida tuzilgan mehnat muhofazasi bo‘yicha jamoa shartnomasida o‘z ifodasini topadi. Jamoa shartnoma loyihasi yil boshida ishchilarning umumiy majlisida muhokamaga qo‘yiladi va u ma’qullangach tashkilot ma’muriyati hamda kasaba uyushmasi qo‘mitasi tomonidan tasdiqlanadi.[11]
Mehnat muhofazasini yaxshilash bo‘yicha tuziladigan tadbirlar asosan quyidagi bo‘limlarni o‘z ichiga olishimumkin:
Kompyuter asboblari bilan ishlashda xavfsizlik qoidalari
Har doim kuchlanishdan himoya vositalaridan foydalaning: Elektr kuchlanishidan himoyalanish uchun kompyuteringizni va boshqa elektron qurilmalarni kuchlanishdan himoya qiluvchilarga ulang.
Suyuqliklarni uzoqroq tuting, kompyuter yoki boshqa elektron qurilmalar yaqinida ovqatlanmang yoki ichmang. Kompyuteringiz yoki klaviaturangizga suyuqlik to'kilishi jiddiy zararga olib kelishi mumkin.
Ergonomikadan foydalaning, bo'yin, elka va belning zo'riqishini oldini olish uchun ish stantsiyangiz ergonomik tarzda o'rnatilganligiga ishonch hosil qiling. Kreslo to'g'ri balandlikda o'rnatilganligiga va bilak va bilaklaringiz erga parallel ekanligiga ishonch hosil qiling.
Tanaffuslar qiling, ko'zlaringizni dam olish va mushaklaringizni cho'zish uchun muntazam ravishda tanaffus qiling, ko'z zo'riqishlari va takroriy stress jarohatlaridan saqlanish uchun.
Kompyuteringizni toza tuting: axloqsizlik, chang va bakteriyalar to'planishiga yo'l qo'ymaslik uchun klaviatura, sichqoncha va monitorni muntazam tozalang. Kompyuteringizni tozalash uchun mikrofiber mato yoki siqilgan havodan foydalaning.
Elektr rozetkalarini haddan tashqari yuklashdan saqlaning: Elektr yong'inlarining oldini olish uchun juda ko'p elektron qurilmalarni bitta elektr rozetkaga ulashdan saqlaning.
Kabellar bilan ehtiyot bo'ling: qoqilib ketish xavfini oldini olish uchun simlarni tartibli va chigal bo'lmagan holda saqlang. Oʻchirish uchun simlardan tortmang, har doim vilkaning oʻzidan torting.
Ma'lumotlaringizni himoya qiling, apparat ishlamay qolganda yoki virus hujumida ma'lumotlar yo'qolishining oldini olish uchun har doim muhim ma'lumotlarning zaxira nusxasini yarating.
Dasturiy ta'minotni yangilab turing: Xavfsizlik buzilishi va ma'lumotlar o'g'irlanishining oldini olish uchun kompyuteringiz dasturiy ta'minoti va xavfsizlik yamoqlarini muntazam yangilab turing.
Ishlab chiqaruvchining ko'rsatmalariga rioya qiling. Buzilishlarning oldini olish va xavfsizlikni ta'minlash uchun kompyuteringiz va boshqa elektron qurilmalaringizni sozlash, ishlatish va texnik xizmat ko'rsatishda ishlab chiqaruvchining ko'rsatmalariga amal qiling.
Elektr quvvati kuchlanishidan zarar ko'rmaslik uchun kompyuterdan qanday foydalanish kerak
Quvvatning keskin ko'tarilishi kompyuteringizga jiddiy zarar etkazishi mumkin, shuning uchun ularni oldini olish uchun choralar ko'rish muhimdir. Quvvatning keskin o'zgarishidan zarar ko'rmaslik uchun kompyuteringizdan qanday foydalanish kerak:
Quvvat kuchlanishidan himoyalovchidan foydalaning: kuchlanishdan himoyalovchi bu sizning kompyuteringizni kuchlanish kuchlanishidan himoya qiladigan qurilma. Elektr quvvati kuchlanishining shikastlanishiga yo'l qo'ymaslik uchun kompyuteringizni va boshqa elektron qurilmalaringizni kuchlanishdan himoya qiluvchiga ulang.
Elektr bo'ronlari paytida elektr tarmog'idan uzing: Elektr bo'roni paytida chaqmoq urishi shikastlanishining oldini olish uchun kompyuter va boshqa elektron qurilmalarni devordan uzib qo'yish yaxshidir.
UPS dan foydalaning: UPS (uzluksiz quvvat manbai) elektr uzilishida kompyuteringizni zaxira quvvat bilan ta'minlaydigan qurilma. Bundan tashqari, u kompyuteringizni quvvat kuchlanishidan himoya qiladi.
Elektr uzilishlari paytida o'chiring: Agar elektr uzilishi bo'lsa, quvvat qayta yoqilganda shikastlanmaslik uchun kompyuteringizni o'chirib qo'yish muhimdir.
Elektr simlari bir nechta quvvat simlarini yoki kuchlanishdan himoya qiluvchilarni bir-biriga ulashni anglatadi. Bu kontaktlarning zanglashiga olib kelishi va kuchlanishning oshishi xavfini oshirishi mumkin. Buning o'rniga, kompyuteringizni va boshqa elektron qurilmalaringizni to'g'ridan-to'g'ri kuchlanishdan himoyalovchi yoki UPSga ulang.
Ushbu amallarni bajarib, siz kompyuteringizdan xavfsiz foydalanishingiz va quvvatning keskin o'zgarishi natijasida shikastlanishdan qochishingiz mumkin.
Uzoq vaqt davomida kompyuter bilan ishlash turli xil sog'liq muammolariga olib kelishi mumkin. Kompyuter bilan ishlashda kasalliklarning oldini olish bo'yicha ba'zi maslahatlar:
Tez-tez tanaffus qiling, har 20-30 daqiqada muntazam ravishda tanaffus qiling, ko'zingiz va tanangizni dam oling. Tanaffus paytida cho'zing, aylanib yuring va ko'zingizni dam oling.
To'g'ri holatni qo'llang: to'g'ri o'tirib, stul va stolingizni oyoqlaringiz erga tekis, qo'llaringiz esa erga parallel bo'lishi uchun sozlang. Bu sizning orqa, bo'yin va elkangizdagi kuchlanishning oldini olishga yordam beradi.
Monitoringizni sozlang, monitoringizni ko‘zingizdan qulay masofada joylashtiring va yorqinligi va kontrastini o‘z xohishingizga ko‘ra sozlang.
Muntazam ravishda miltillash, uzoq vaqt davomida kompyuter ekraniga qarash quruq ko'zlarga olib kelishi mumkin. Muntazam ravishda miltillash ko'zlaringizni nam saqlashga yordam beradi va ko'zning zo'riqishini oldini oladi.
Yaxshi yorug'likdan foydalaning, ish joyingizdagi yorug'lik etarli ekanligiga va monitoringizda hech qanday chaqnash yoki ko'zgu yo'qligiga ishonch hosil qiling.
Ko'p miqdorda suv iching va tanangizni namlik bilan ta'minlang va quruq ko'zlar va bosh og'rig'ining oldini oling.
Qo'llaringizga ehtiyot bo'ling, sichqoncha va klaviaturadan takroriy foydalanish qo'l va bilakni zo'riqishiga olib kelishi mumkin. Tanaffuslar qiling, qo'llaringizni cho'zing va bilak suyagi yoki ergonomik sichqoncha kabi ergonomik qurilmalardan foydalaning.
Muntazam jismoniy mashqlar: Muntazam mashqlar qon aylanishini yaxshilash, stressni kamaytirish va semirish, diabet va yurak kasalliklari kabi kasalliklarning oldini olishga yordam beradi.
Ushbu maslahatlarga rioya qilish orqali siz kasalliklarning oldini olishingiz va kompyuter bilan ishlashda sog'lig'ingizni saqlashingiz mumkin.

XULOSA

“Tibbiyot xodimlari malaka oshirish instituti hujjat almashish tizimi” dasturini yaratilishi davomida men quyidagi bilim va ko’nikmalarga ega bo’ldim:

• 
  TCP IP protokollari haqida ma’lumotga ega bo’ldim;
  
• 
  Mijoz server arxitekturasini chuqur o’rgandim va foydalandim;
  
• 
  PHP dasturlash tilini yanada chuqurroq o’rgandim;
  
• 
  Visual studio code va Sublime Text 3 dasturlarida ishlashda shaxsiy ko’nikmamni yanada kengaytirdim;
  

Bitiruv malakaviy ishida kompyuterlarda Tibbiyot xodimlari malaka oshirish instituti hujjat almashish tizimi web sayt yaratildi.
Ushbu dasturiy vosita kompyuterlarda fayllarni o’zaro almashinishda quyidagi afzalliklarni yaratadi:

• 
  kompyuterlarda xavfsiz va tezkor fayl almashinishni taminlaydi;
  
• 
  fayllarni kompyuterlar o’rtasida xavfsiz almashinish imkonini yaradi;
  
• 
  ortiqcha qurilmalarsiz fayllar almashinuvini lokal tarmoqda amalga oshiradi;
  
• 
  Ingliz va Rus tillarida ko’p tilli muhitga ega.
  
• 
  ushbu dastur o’zbek tilida fayl almashinivini taminlaydi.
  

Bitiruv malakaviy ishida ilmiy raxbarim bilan birgalikda “File transfer” fayl almashinish dastrurini yaratdim va yanada rivojlantirish ishlarini olib boryapman.

FOYDALANILGAN ADABIYOTLAR

1. 
   O’zbekiston Respublikasi Prezidenti Sh.M. Mirziyoyev, “Axborot texnologiyalari va kommunikatsiyalari sohasini yanada takomillashtirish chora tadbirlari” to‘g‘risidagi 2018-yil 19-fevralda qabul qilgan mamlakatimiz farmoni.
   
2. 
   O‘zbekiston Respublikasi Prezidentining “O‘zbekiston Respublikasi Axborot texnologiyalari va kommunikatsiyalarini rivojlantirish vazirligining faoliyatini tashkil etish to‘g‘risida”gi qarori. 2015 yi 4 fevral, PQ-2293-son.
   
3. 
   Albaxari Ben, Albaxari Jozef. C# 7.0 .spravochnikyu Polnoye opisaniye yazыka. 
   
4. 
   S angl.- SPB: “ Alfa kniga”, 2018, 1024 c.
   
5. 
   Christian Nagel , PROFESSIONAL C# 7 and .NET Core 2.0 Wrox, 2018. 
   
6. 
   G’aniyev S. K. ,Karimov M. M., Tashev K. A. AXBOROT XAVFSIZLIGI Toshkent 07
   
7. 
   S.S. Qosimov Axborot texnologiyalari xaqida o’quv qo’llanma Toshkent 07
   
8. 
   G’aniyev S.K.Karimov M.M. Hisoblash tizimlari va tarmoqlarida axborot xavfsizligi TDTU
   
9. 
   Qudratov, t. G‘aniyev va boshqalar. Hayot faoliyati xavfsizligi. Toshkent, aloqachi, 2005.
   
10. 
    O.D. Rahimov hayot faoliyati va havfsizligi fanidan o’quv uslubiy majmua qarshi 2012 y.