Universiteti a. A. Pulatov voleybol nazariyasi va

 

8.4. Umumiy jismoniy sifatlarni tarbiyalash 

 

8.4.1. Tezkorlikni tarbiyalash 

 

---

 

 

475 

8.4.2. Kuch sifatini tarbiyalash 

 

8.4.3. Chaqqonlikni tarbiyalash 

 

8.4.4. Chidamkorlikni tarbiyalash 

 

8.4.5. Egiluvchanlikni tarbiyalash 

 

8.5. Maxsus jismoniy sifatlarni tarbiyalash 

 

8.5.1. Maxsus kuchni rivojlantirish 

 

8.5.2. Sakrovchaniik 

 

8.5.3. Maxsus tezkorlik 

 

8.5.4. Maxsus chidamkorlik 

 

8.5.5. Tezkor-kuch chidamkorligi 

 

8.5.6. Sakrash chidamkorligi 

 

8.5.7. O‘yin chidamkorligi 

 

8.5.8. Maxsus egiluvchanlik 

 

8.5.9. Maxsus kuchni rivojlantirish 

 

8.5.10. Sakrovchanlik 

 

8.5.11. Maxsus tezkorlik 

 

8.5.12. Maxsus chidamkorlik 

 

8.5.13. Tezkor va tezkor-kuch chidamkorligi 

 

8.5.14. Sakrash chidamkorligi 

 

8.5.15. O‘yin chidamkorligi