Buxoro davlat pedagogika instituti jismoniy madaniyat fakulteti jismoniy tarbiya nazariyasi va metodikasi kafedrasi



Yüklə 1,71 Mb.
səhifə81/85
tarix22.03.2024
ölçüsü1,71 Mb.
#182930
1   ...   77   78   79   80   81   82   83   84   85
BOLALAR JISMONIY TARBIYASI YANGI MAJMUA

Tuzuvchilar: F.I.Qo’ziyeva


TARQATMA MATERIALLAR










5111800 – MAKTABGACHA TA’LIM YO’NALISHIGA TEST SAVOLLARI


Fan bobi

Fan bo`limi

Qiyinlik darajasi

Test topshirig’i

To`g’ri javob

Muqobil javob

Muqobil javob

Muqobil javob

1

1

1

Jismoniy sifatni aniqlang

kuch

sakrash

yugurish

Yurish

1

1

2

Kuch tayyorgarligi vositasini aniqlang

bir oyoqda o’tirib turish - «pistolyot»

oyoqlarni siltashlar

egilishlar

signal bo’yicha past startdan chiqish

1

1

1

Egiluvchanlikni tarbiyalashda nima zarur?

mashqlar bajarishni me`yorlashda, amaldagi harakatlar amplitudasiga birdan erishib bo’lmasligini tushunish kerak.

birdan yuqori amplitudada boshlash kerak

o’tirib turishni bajarish

yugurish vazifasini bajarish

1

1

2

Mashg`ulotda nechta vazifalar yechim topadi?

3

2

4

1

1

1

1

Mashg`ulotning asosiy qismi qancha vaqt davom etadi?

20-25

8-10

10-15

3-5

1

1

1

Mashg`ulotning tayyorlov qismiga qancha vaqt ajratiladi?

10-15

5-10

20-25

3-5

1

1

2

Mashg`ulotning yakuniy qismiga qancha vaqt ajratiladi?

5-10

3-5

10-15

20-25

1

1

2

Yuklamalarning shiddati qanday aniqlanadi?

vaqti bilan

takrorlanish soni bilan

hajmi bilan

og`irlik bilan

1

1

2

Kichik sinflarda qanday mashg`ulot turi diqqatni rivojlantirishga xizmat qiladi?

syujetli Mashg`ulot

kompleks Mashg`ulot

kombinatsiyalashgan Mashg`ulot

Trenirovkalar

1

1

2

Tashqi qarshilikni engishga moslashuvchi yoki unga qarshi turishdagi muskul kuchi - bu…

kuch

epchillik

egiluvchanlik

Tezkorlik










Berilgan ishni bajarishda shiddatni davomiyligini saqlab qolish - bu…

chidamlilik

chaqqonlik

kuch

Tezkorlik

1

2

3

Mashqlarni katta am’lituda bilan bajarishga moslashish - bu…

egiluvchanlik

chaqqonlik

kuch

chidamlilik

1

2

2

Qiyin koordinatsion harakatlarni o’zlashtirish qobiliyati - bu…

chaqqonlik

kuch

tezkorlik

Egiluvchanlik

1

2

1

Egiluvchanlik nimaga bog`liq?

Bo’g`inlar harakatchanligiga

vaznga

bo’yga

Kuchga

1

2

1

Jismoniy sifatlar nechta?

5

1

3

4

1

2

2

Mashg`ulotning mazmuni kim tomonidan rejalashtiriladi?

metodist

tarbiyachi

vrach

Mudira

1

2

3

Ta`limiy vazifa…

jismoniy mashqlarni bajarish ko’nikma va malakalarini o’rgatish

yuklamani me`yorlash

bolalar shaxsini tiklash

organizm xolatini baholash

1

2

2

Mashg`ulotning tayyorlov qismini vositasi

saflash, qayta saflash

kuchni rivojlantirish uchun mashqni takrorlash

uyga vazifa berish

baho qo’yish

1

2

2

Bolalarda fikirlashni va turg`un qiziquvchanlikni shakllantirish

onglilik va faollilik prinsipi

tushunarlilik va individuallik prinsipi

ko’rgazmalilik prinsipi

tizimlashtirish prinsipi

1

2

3

Mashqlarni ko’rsatish prinsipi - bu

ko’rgazmalilik

tushunarlilik

tizimlilik

Onglilik

1

2

1

O’quv vazifalarini qat`iy tartiblash prinsipi bu.

tushunarlilik

tizimlashtirish

zichlash

ko’rgazmalilik

1

2

2

Mashg`ulotni me`yorlashni ta`minlovchi prinsip’ - bu

tizmlashtirish

progressiv

ko’rgazmalilik

Tushunarlilik

3

1

1

Namoish qilish metodidan foydalanish – bu

qo’llanmani ko’rgazmali namoish etish

tushuntirish

instruktsiya

vazifani e`lon qilish

2

1

2

Jismoniy rivojlanishning nomutonosibligini ko’rsating.

rivojlanishning mos kelmasligi

akseleratsiya

bo’yning usib ketishi

jinsiy farqlanish

2

1

3

25. Jismoniy tarbiya tizimining prinsiplari

sog`lomlashtiruvchi

sotsiologik

gumanitar

Biologik

1

3

2

Bog`chada jismoniy tarbiya tashkil qilishga kim javobgar?

bog`cha mudirasi

o’quv ishlari bo’yicha mudira movuni

tarbiyachi

ota-onalar

1

3

3

Jismoniy tarbiya bo’yicha ishlarni kim rejalashtiradi?

jismoniy tarbiya tarbiyachisi

mudira

o’quv ishlari bo’yicha mudira movuni

sinf rahbari

3

2

2

Rejalashtirish hujjatlariga...

ishchi reja

mashg`ulot kons’ekti

o’quv tarbiyaviy ishlar jadvali

mashg`ulotdan tashqari ishlar rejasi

3

1

1

Rejalashtirishning kudalik hujjati

mashg`ulot konspekti

ishchi reja

o’quv tarbiyaviy ishlar jadvali

o’quv tashkiliy ishlar

3

3

1

Oldindan rejalashtirish hujjati

o’quv tarbiyaviy ishlar jadvali

ishchi reja

mashg`ulot kons’ekti

boshqarishni aniqlash rejasi

2

1

1

Jismoniy tarbiyaning asosiy vositasi

jismoniy mashqlar

sport zal

stadion

sport kiyimi

2

2

2

Saflanish – qayta saflanish komandalarini aniqlik bilan bajashning tavsifi

saf mashqlari

umumrivojlantiruvchi mashqlar

jixozlarda mashq bajarishlar

kasbiy mashqlar

3

2

2

Harbiy va sport dagi faoliyat uchun zarur ko’nikma va e’chillikni rivojlantirishga ko’makchi mashqlar...

amaliy kasbiy mashqlar

saf mashqlari

jixozlarda mashq bajarishlar

umumrivojlantiruvchi mashqlar

2

3

1

Buyumlar va buyumlarsiz bajariladigan mashqlar

umumrivojlantiruvchi mashqlar

saf mashqlari

jixozlarda mashq bajarishlar

amaliy kasbiy mashqlar

2

2

3

Jismoniy sifatlar bilan tasniflanuvchi oddiy va murakkab reaktsiyalar

tezkorlik

chidamlilik

kuch

Egiluvchanlik

2

2

2

Tezkorlik qobiliyatini tarbiyalash uchun qo’lay bo’lgan yosh

8-11 yosh

18-20 yosh

4-5 yosh

25 yosh

1

3

2

Muskul kuchlarining o’sish tempi ko’zga tashlanadigan yosh

13-15 yosh

8-11 yosh

5 yosh

20 yosh

2

3

1

Bug`unlardagi harakatchanlikning susayishi qachondan boshlanadi?

14 yoshdan keyin

30 yoshdan keyin

10 yoshdan keyin

5 yoshdan keyin

2

3

1

. Qancha vaqt oralig`ida tizimli ravishda shug`ullanish bug`unlarda etarli darajadagi am’litudani taminlaydi?

6-8 oy

3 oy

2-3 oy

4 oy

2

3

1

Qaddi qomatni to’g`ri shakllanishini yuzaga keltirsh uchun niabatan mos keluvchi yosh.

8-12 yosh qizlarda, 7-12 yosh o’g`il bolalarda

5-6 yosh qizlarda, 6-7 yosh o’g`il bolalarda

15-16 yosh qizlarda, 16-17 yosh o’g`il bolalarda

3-5 yosh qizlarda, 5-6 yosh o’g`il bolalarda

2

2

2

Mashg`ulotni ‘edagogik tahlil qilish nechta bo’limda olib boriladi?

10

5

4

7

2

3

2

Bolalrning xatti harakatida nimalar baholanadi?

suhbat o’tkashini uddalashi

topshiriq vazifasi xarakteri bilan

foydalangan musiqasi bilan

e`lon qilish shakli bilan

1

2

2

Quyidagi xolatni baholashda so’z metodidan foydalaniladi.

gapning aniq va mantiqiyligida

harakatni o’z vaqtida ko’rsatishda

ko’rsatishning samaradorligida

mashqning ko’rsatishdan foydalanishni xolati

1

2

1

Jismoniy tarbiyaning asosiy vositasi

jismoniy mashqlar

texnikaviy baza

o’z-o’zini baholash

Tushuntirish

1

3

1

Qanday mashqlar chaqqonlik va ko’nikmani rivojlanishiga ko’maklashadi?

amaliy kasbiy

saf mashqlari

umumrivojlantiruvchi mashqlar

kuch mashqlari

1

2

1

Mashqlarni bajarish tem’i nimaga bog`liq?

oyoqlarning siltanish harakatiga

harakatda ishtirok etuvchining og`irlik vazniga

dastlabki xolatga

vaqtga

1

2

1

6-7 yoshli bolalarga mashg`ulotning asosiy qismi uchun mashqni tanlang

30 metrga yugurish

umumrivojlantiruvchi mashq

oyoqlarni siltashlar

URM

2

3

2

Mashg`ulotning tayyorlov qismi uchun mashqni tanlang

umumrivojlantiruvchi mashqlar

sakrashlar

qo’llarni bukib yozishlar

‘istolet

3

2

2

Mashg`ulotning yakuniy qismi uchun mashqni tanlang

egiluvchanlikni rivojlantiruvchi mashq

2000 metrga kross yugurish

umumrivojlantiruvchi mashqlar

100 metrga yugurish

2

3

2

10-marta bir oyoqda o’tirib turish mashqi bilan tarbiyalanadigan jismoniy sifatni nomini ayting

kuch

egiluvchanlik

chaqqonlik

Tezkorlik

2

3

3

30-metrga yugurish mashqi bilan tarbiyalanadigan jismoniy sifatni nomini ayting

tezkorlik

kuch

chaqqonlik

Chidamlilik

2

2

3

Yuklamalarni hajmini aniqlash

bajariladigan mashqlar soni bilan

vaqt bilan

davomiylik bilan

sifat bilan

3

3

3

Mashqni obrazli tarzda yozishni aniqlang

«quyoncha misol sakrash»

o’rtacha tezlikda bajarish

yuqori tezlikda yugurish

bor kuch bilan de’sinish

2

3

2

“Bog`cha harakatida” bolalarning mashqlar majmuasiga hayotiy zarur ko’nikmalardan nimani qo’shgan ma`qul?

harakatli o’yinlar

yugurish

sakrashlar

Uloqtirish

2

1

1

Mashqlarni bajarishning dinamik rejimini aniqlang

o’tirib turish

kuch bilan tutib turish

turnikda osilib turish

30 sekund yarim o’tirgan xolatda turish

2

2

2

Mashqlarni bajarishning statik rejimini aniqlang

30 sekund yarim o’tirgan xolatda turish

o’tirib turish

qo’llarni bukib yozish

Tebranishlar

2

2

1

Kuchni rivojlantirish uchun mashqni aniqlang

brusda qo’llarga tayanib Yurish

qumda yalong oyoq Yurish

to’g`rilanishlar uchun mashq

gimnastika narvonchasida osilib turish

2

3

2

Umumrivojlantiruvchi ma shqlarni bajarib bo’lmaydigan xolatni aniqlang

mashg`ulotning yakuniy qismida

bumlarsiz

musiqa jo’rligida

buyumlar bilan

2

2

1

Jismoniy tarbiya tizimida jismoniy mashqlarning 4 guruhidan tartib bo’yicha birinchi turuvchisini aniqlang

gimnastika

turizm

o’yinlar

Sport

2

2

1

Sport asosiy guruhlar bo’yicha nechtaga bo’linishi mumkin?

5

3

4

6

2

2

1

Harakat hajmini faollashishiga ahamiyat kasb etuvchi sport turlarini aniqlang

yengil atletika

kamondan otish

shaxmat

Velosport

2

2

3

Maxsus sport jixozlaridan foydalanish bilan ahamiyatli bo’lgan sport turlarini aniqlang

kamondan otish

motosport

shaxmat

Suzish

2

2

3

Qaysi ‘rintsi’da talab doimiy ravishda oshirilib borishi ko’zda tutilgan?

taraqqiyot printsipi

muntazamlilik printsipi

oson tushunarlilik va individuallashtirish ‘rintsi’i

ko’rgazmalilik printsipi

2

3

3

Mashg`ulotning qaysi qismida chaqqonlikni tarbiyalashga doir mashqlar bajariladi?

mashg`ulot asosiy qismining boshlanishida

mashg`ulotning xohlagan qismida

mashg`ulot yakunida

mashg`ulot asosiy qismining oxirida

2

2

3

“Jismoniy tarbiya bilan shug`ullanganda hech qanday dori darmonga xojat qolmaydi” deganda harakat haqida kimning so’zlari ko’zda tutilgan?

Ibn Sino

Gyote

Gyugo

Gippokart

2

3

2

“Harakat – hayot boyligi” degan jumla kimga tegishli ekanini aniqlang.

Aflotun

J.J.Russo

Gippokrat

Sokrat

1

3

3

“Rivojlanish aqliy, estetik, ruhiy rivojlanish qatori jismoniy tomondan ham to’lig`icha garmonik bo’lishi kerak” degan jumla kimga tegishli ekanini aniqlang.

F.Lesgaft

Goratsiy

Aristotel

Ch.Dikkens

2

3

2

Qanday prinsip qiziquvchanlikni doimiyligini va fikrlashni shakllantiradi?

onglilik va faolilik

ko’rgazmalilik

oson tushunarlilik va individuallashtirish

doimiylik va taraqqiyot

2

2

3

Egiluvchanlik nimaga bog`liq

kuch mashqlari

sust harakat

chuzilish mashqlari

faol harakat

2

3

3

Muntazamlilik ‘rintsi’ina aniqlang

mashg`ulotning regulyarliligi

mashqlarning takrorlanishi

mashqlarni ko’rsatish

mashqlarni tushuntirish

2

2

2

Jismoniy tarbiya mashg`ulotining tuzilishi

jismoniy tarbiya mashg`uloti tayyorlov, asosiy, yakuniy qismdan iborat

jismoniy tarbiya mashg`uloti 5-qismdan iborat

jismoniy tarbiya mashg`uloti asosiy harakatni o’rgatishga yo’naltirilgan

jismoniy tarbiya mashg`uloti 4-qismdan iborat

2

3

2

Mashg`ulotning qaysi qismida frontal metodidan vosita sifatida foydalaniladi?

mashg`ulotning tayyorlov va yakuniy qismlarida

mashg`ulotning yakuniy qismida

mashg`ulotning asosiy va yakuniy qismlarida

mashg`ulotning asosiy qismida

2

2

2

Jismoniy tarbiya mashg`ulot jarayonida yuklamalarni boshqarish usullarini ko’rsating

dam olish intervalini o’zgartirish yo’li orqali

vaqtni chegaralash yo’li orqali

yuklama, me`yor va shiddatni o’zgartish yo’li orqali

sport jihozlarini ko’paytirish yo’li orqali

2

3

1

Jismoniy tarbiya mashg`ulotlarining turlarini ko’rsating

kirish, yangi materialni o’zlashtirsh, takrorlash (takomillashtirish) nazorat va noan`anaviy mashg`ulotlar

nazariy mashg`ulot

takomillashtirish mashg`uloti

to’liq va kompleks mashg`ulotlar

1

3

2

Bog`cha kun tartibidagi sog`lomlashtirish tadbirlari

mashg`ulotgacha gimnastika, kun uzaytirilgan guruhlarda sog`lomlashtirish soati, katta tanaffusdagi o’yinlar va fizkult daqiqalar

mashg`ulotgacha gimnastika va jismoniy tarbiya mashg`uloti

kun uzaytirilgan guruhlarda sog`lomlashtirish soatlari

harakatli o’yinlar va jismoniy tarbiya mashg`uloti

2

3

1

Jismoniy mashqlarni o’rgatish metodlari

so’z, ko’rgazmali, o’yin, zamonaviy metod, mashqlarni me`yorlash metodlari

amaliy metod

ko’rgazmali va aylanma trenirovka metodi

to’lig`icha va qismlab o’rgatish metodi

2

2

3

Mashg`ulot shakli

jismoniy tarbiya mashg`uloti, maxsus mashg`ulot, mashg`ulotgacha gimnastika, musobaqa mashg`uloti, kun uzaytirilgan guruhdagi sog`lomlashtirish mashg`ulotlari

musobaqa mashg`uloti

mashg`ulot va mashg`ulotdan tashqari mashg`ulot

kompleks mashg`ulot










Jismoniy tarbiyaning umumiy vazifalari nimalar?

sog`lomlashtirish, ta`limiy, tarbiyaviy

harakat faolligini oshirish

ko’nikma va malakani shakllantirish

salomatlikni saqlash, harakat faolligini oshirish

2

3

2

Mashg`ulotning umumiy zichligi:

butun mashg`ulot davomida o’quv vaqtidan pedagogik to’g`ri foydalanish

mashg`ulotni to’liq tashkil qilish va o’tkazish

mashqlarni faol bajarish va navbatdagi mashqni bajarish uchun kutish

mashg`ulot jarayonida harakat asosini o’rgatish

2

2

2

Jismoniy tarbiya jarayonida bolalarning mashg`ulotni o’zlashtirganligini nazorat qilish turlari

qo’shimcha nazorat (kunlik), ‘atokli nazorat, yakuniy nazorat

yakuniy nazorat

kundalik muntazam baholash

potokli nazorat

2

3

2

O’rgatish natijasida yuzaga keladigan harakat malakasi

harakatning avtomatlashgan shakli

avtomatlashmagan harakat holatini inson faoliyatidagi ongli nazorat shakli

harakatning dasturga mos shakli

bajarilayotgan harakatning me`yoriyligi va ko’p qirraligi

2

3

2

O’rgatish natijasida yuzaga keladigan harakat ko’nikmasi

diqqatni jamlash orqali harakatni ko’p marta takrorlash

harakatni boshqarishni avtomatlashgan shakli

harakat xolatlari

ko’nikmadan malakaga o’tishdagi tejamkorlik

2

2

2

O’qitish jarayonining bosqichlari

boshlang`ich o’rgatish, chuqurlashtirib o’rgatish, natijalarni tahlil qilish

mustahkam asos bilan ta`minlash

tayyorlov, asosiy, yakuniy

o’rganilgan harakatlarni hisoblash

2

3

1

Harakat ko’nikma va malakalarini shakllanish bosqichlari.

shakllanish asosi, ko’nikmani mustahkamlash, to’lig`icha bajarish

harakatlarni bog`liqligi va to’lig`icha shakllanishi

asosiy shakllanish, to’liq va ekstrapolyatsiya

harakat ritm aktini umumiy shakllantirish

2

3

1

Harakatlarga dastlabki o’rgatish vositasi va metodlari

o’yin va musobaqa metodi

so’z orqali ta`siri, qismlarga ajratish, qo’shimcha, to’lig`icha o’rgatish

so’z orqali ta`siri, demonstratsiya, aylanma trenirovka metodi

so’z orqali ta`siri, obrazli his qilish, bevosita ko’rsatish

3

1

2

Jismoniy tarbiyaning asosiy vositasi nima

jismoniy mashqlar

ta`sir etuvchi ko’rgazmali vositalar

gigiyenik omillar

pedagogning salovati

2

2




Jismoniy mashqlar mazmuni deyilganda nima tushiniladi?

harakat faoliyati

harakat tizimi

jismoniy yuklamalar

erkin va aqliy mashqlar

2

2

2

Jismoniy mashqlar shaklan o’z tarkibiga quydagilarni oladi

insonning jismoniy mashqlarni bajarish vaqti unga ta`siretuvchi jarayon va elementlar

ritmik tasnifini

ichki va tashqi tuzulishini

faoliyat harakatining mazmunining qismini

2

3

2

Jismoniy tarbiya jarayonida mashqlarni ijobiy ta`sir samaradorligini ta`minlashdan asosiy maqsad nima?

insonning funksional imkoniyatlarini oshirish

oldin o’rganilgan va o’zlashtirilgan harakat ko’nikma malakalarini takomillashtirish

tana tuzilishini takomillashtirish

insonning kuch imkoniyatlarini oshirish

2

2

2

Jismoniy tarbiya metodlari tarkibini aniqlang

musobaqa, o’yin va qat`iy tartiblashtirilgan metodlar

musobaqa metodi

me`yorlash metodi

o’yin metodi

2

2

3

Jismoniy mashqlar bajarish jarayonidagi yuklamanimani anglatadi?

bajarilgan ishning shiddati

bir vaqtda bajarilgan ishning sonini

organizm funksiyasi va unga ta`sir etgandagi o’zgarish

bajarilgan ish hajmini

2

2

3

Dam olish intervaldan qaysi organizmni oldindan bo’lgan yuklama bilan oldinda turgan yuklama oralig`ida organizmning funktsional o’zgarishini imkon beradi?

to’liq dam olish

eksperimental dam olish

qattiq

minimal-maksimal dam olish intervali

2

2

1

Mashqlarni qat`iy tartiblashtirish metodi asosini nima tashkil qiladi?

mashqlarni qismlarini bajarish

dam olish intervalini aniq me`yorlash

yuklamalarni me`yorini aniq qo’yish

harakatlarni algoritmik aniqligi

2

2

3

Alohida zonalarda kuch bilan davomiy ishlash qobiliyati – bu...

chidamlilik

chaqqonlik

tezkorlik

Kuch

3

2

1

Jismoniy tarbiyaning asosiy vositalari

jismoniy mashqlar

gigiyenik omillar

tabiatning sog`lomlashtiruvchi kuchlari

inson omillari

3

3

3

Tana xolati, oyoqlar mushagini, tizza – bug`unlarni mustahkamlovchi, sakrovchanlik, harakatlar koordinatsiyasini, umumiy va maxsus chidamlilikni rivojlatiruvchi mashqlar

almashinuvchi mashqlar i

umumrivojlantiruvch

turgan joyida bajariladigan mashqlar

kuch bilan bajariladigan mashqlar

2

3

2

Jismoniy madaniyatning asosiy mazmuni

harakatlarni o’rganish

sportning rivojlanish tarixini o’rganish

antro’ometriya

samatometriya

2

3

2

Jismoniy rivojlanishning nomutonosibligini ko’rsating.

rivojlanishning mos kelmasligi

jinsiy farqlanish

akseleratsiya

organizmning alohida organ va tizimlari

2

3

2

“Bog`cha bolalarining jismoniy tarbiyasi haqidagi Nizom” da berilishicha Bog`chada tarbiyani tashkil qilish uchun ma`sul javobgar:

bog`cha mudirasi

jismoniy tarbiya tarbiyachisi

o’quv ishlar bo’yicha mudira movuni

tuman xalq ta`limi bo’limi

2

3

2

Mashg`ulotni pedagogik tahlil qilish jarayonida umumiy ma`lumotlarga nima kirmaydi?

xavfsizlik qoidalari

bog`cha

vaqti

Sinf



Yüklə 1,71 Mb.

Dostları ilə paylaş:
1   ...   77   78   79   80   81   82   83   84   85




Verilənlər bazası müəlliflik hüququ ilə müdafiə olunur ©genderi.org 2024
rəhbərliyinə müraciət

    Ana səhifə