Interpretations that would result in a more satisfying experience



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Mark Douglas Trading in the Zone-1[051-099]

DEFINING THE TERMS 
What prevents us from perceiving each "now moment" as an opportunity to do something for ourselves 
or to act appropriately even when we do? Our fears! What is the source of our fears? We know its not 
the market, because from the market's perspective, the up and down tics and the patterns they create are 
neither positively or negatively charged.
As a result, the up and down tics themselves have no capacity to cause us to enter into any particular 
state of mind (negative or positive), lose our objectivity, make errors, or take us out of the opportunity 
flow. If it's not the market that causes us to experience a negatively charged state of mind, then what 
does cause it? The way we define and interpret the information we perceive. If that's the case, then 
what determines what we perceive and how we define and interpret that information? What we believe 
or what we assume to be true. Our beliefs working in conjunction with the association and pain-
avoidance mechanisms act as a force on our five senses, causing us to perceive, define, and interpret 
market information in a way that is consistent with what we expect. What we expect is synonymous 
with.what we believe or assume to be true. Expectations are beliefs projected into some future moment.
Each moment from the market's perspective is unique; but if the information being generated by the 
market is similar in quality, properties, or characteristic to something that is already in our minds, the 
two sets of information (outside and inside) automatically become linked. When this connection is 
made, it triggers a state of mind (confidence, euphoria, fear, terror, disappointment, regret, betrayal, 
etc.) that corresponds to whatever belief, assumption, or memory the outside information was linked. 
This makes it 
seem as 
if what is outside is exactly the same as whatever is already inside of us. It's our 
state of mind that makes the truth of whatever we're perceiving outside of us (in the market) seem 
indisputable and beyond question.
Our state of mind is always the absolute truth. If I feel confident, then I am confident. If I feel afraid, 
then I am afraid. We can't dispute the quality of energy flowing through our mind and body at any 
given moment. And because I 
know 
as an indisputable fact how I feel, you could say that I also know 
the truth of what I'm perceiving outside of me in the same moment. The problem is that how we feel is 
always the absolute truth, but the beliefs that triggered our state of mind or feeling may or may not be 


true relative to the possibilities that exist in the market at any given moment. Recall the example of the 
boy and the dog.
The boy "knew" for an absolute fact that each dog he encountered after the first was threatening
because of the way he felt when one came into his field of awareness. These other dogs did not cause 
his fear; his negatively charged memory working in conjunction with the association and his pain-
avoidance mechanism caused his fear. He experienced his own version of the truth, although that did 
not correspond with the possibilities that existed from the environment's perspective. His belief about 
the nature of dogs was limited relative to the possible characteristics and traits expressed by dogs. Yet 
the state of mind he experienced eveiy time he encountered a dog caused him to believe thats he 
"knew" exactly what to expect from them.
This same process causes us to believe that we "know" exactly what to expect from die market, when 
the reality is there are always unknown forces operating at every moment. The trouble is, the instant we 
think we "know" what to expect, we simultaneously stop taking all the unknown forces and die various 
possibilities created by those forces into consideration. The unknown forces are other traders waiting to 
enter or exit trades, based on their beliefs about the future. In other words, we really can't know exactly 
what to expect from the market, until we can read the minds of all the traders who have the potential to 
act as a force on price movement. Not a very likely possibility. As traders, we can't afford to indulge 
ourselves in any form of "I know what to expect from the market." We can "know" exactly what an 
edge looks, sounds, or feels like, and we can "know" exactly how much we need to risk to find out if 
that edge is going to work.
We can "know" that we have a specific plan as to how we are going to take profits if a trade works. 
But 
that's it! 
If what we think we know starts expanding to what the market is going to do, we're in trouble. 
And all that's required to put us into a negatively charged, "I know what to expect from the market" 
state of mind is for any belief, memoiy, or attitude to cause us to interpret the up and down tics or any 
market information as anything but an opportunity to do something on our own behalf.

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