Egiluvchanlik deganda tayanch-harakat apparatining morfo-funksional xususiyatlari tushunilib, bu xususiyatlar shu apparat qismlarining harakatsizligini belgilaydi.
|
To’g’ri
|
Noto’g’ri
|
|
|
Egiluvchanlikning o’lchovi bo’lib nima xizmat qiladi
|
Harakatlarning maksimal amplitudasi
|
Bo’g’imlarning egiluvchanligi
|
O’lchov asboblari
|
Muskullarning chidamliligi
|
Mushaklarning elastiklik xususiyatlari ko’p darajada nimaning ta’sirida o’zgarishi mumkin
|
Markaziy asab tizimining ta’sirida
|
Tashqi muhitning ta’sirida
|
Harorat ta’sirida
|
Sovuq ta’sirida
|
Haroratning ortishi bilan egiluvchanlik ham orta boradi
|
To’g’ri
|
Noto’g’ri
|
|
|
Kunning qaysi vaqtida egiluvchanlik ancha kamaygan bo’ladi
|
Ertalab
|
Tunda
|
Kunning o’rtasida
|
Kunning ikkinchi yarmida
|
Egiluvchanlikning yomonlashuviga olib boradigan noqulay sharoitlarni qanday bartaraf qilish mumkin?
|
Badan qizdirish yordamida
|
Turli dori vositalari yordamida
|
Hona haroratini o’zgartirish yordamida
|
To’g’ri javob yo’q
|
Kishining o’z mushaklari kuchlanishi hisobiga namoyon bo’ladigan egiluvchanligi nima deyiladi
|
Faol egiluvchanlik
|
Sust egiluvchanlik
|
|
|
Gavdaning harakatlanayotgan qismiga tashqi kuchlar - og’irlik kuchi bilan yuzaga chiqadigan egiluvchanlik nima deyiladi?
|
Sust egiluvchanlik
|
Faol egiluvchanlik
|
|
|
Faol harakat ushbu bo’g’imlar orqali o’tadigan mushak guruhlari hisobidan bajariladi
|
To’g’ri
|
Noto’g’ri
|
|
|
Egiluvchanlikni tarbiyalashning barcha jarayonini necha bosqichga bo’lish mumkin
|
Uch bosqichga
|
To’rt bosqichga
|
Ikki bosqichga
|
Besh bosqichga
|