Mavzu: Sportchilar ustidan nazoratning inturimental usullari

Mavzu:Sportchilar ustidan nazoratning inturimental usullari

Reja:

• Reja:
• 1. Tadqiqotlarning instrumental usullari
• 2. Harakatlarni qayd etishning foto va video usullari .
• 3. Sport texnikasini son jihatdan tahlil qilish
• 4. Nazorat uchun savollar

Tadqiqotlarning instrumental usullari

• Tadqiqotlaming instrumental usullari harakatlaming kinematik, dinamik, energetik tavsiflarini hamda jismoniy mashqlami bajarish paytida bioelektrik faollikni to‘g‘ridan -to‘g‘ri qayd etish uchun qo‘llaniladi. Instrumental usullaming quyidagi ikkita guruhi: optik, optik-elektron (foto-, kino-, videotasvir) va mexanoelektrik (goniografiya, mexanografiya, tenzodinamografiya, akselografiya) hamda ulaming turdoshlari va birikmalari o‘zaro farqlanadi.

Musobaqalar va mashq qilish

Musobaqalar va mashq qilish

• Musobaqalar va mashq qilish sharoitlarida yuqori darajada aniq axborot texnologiyalarini qo‘llash mashqlami bajarish samaradorligini baholash uchun yangi imkoniyatlami yaratadi, odatdagi tahlil uchun qiyin bo‘lgan harakat amallari tarkibidagi nozik o‘zaro aloqalami ajratish imkonini beradi.

Instrumental usullar

• Instrumental usullami, jumladan harakat amallarini boshqarish mexanizmlarinio‘rganish o‘quv-mashq jarayonini takomillashtirish uchiln judaoddiylaridan to eng murakkablarini ham muvaffaqiyatli qoilashbo‘yicha misollar ko‘p. Zarba harakatlarini tadqiq qilishshuniko‘rsatadi-ki, zarbaniberish momentida ko'rinadigan «zarba beruvchiqo‘lningparadoksal tormozlanishi» yangi kelgan sportchilarga xos boMgan mudofaa reaksiyasi hisoblanmaydi. Aksincha, u zarba massasinioshirish uchun malaka va ko‘nikma sifatida ishlab chiqiladi

Ikki bo‘g‘imga ulangan mushaklaming distal va proksimal uchastkalarining alohida faolligi to‘g‘risidagi elektrofiziologik ma’lumotlar V. M. Dyachkov tomonidan balandlikka sakrash paytida depsinishning ancha samarali variantini ishlab chiqishda qollanilgan.

• Ikki bo‘g‘imga ulangan mushaklaming distal va proksimal uchastkalarining alohida faolligi to‘g‘risidagi elektrofiziologik ma’lumotlar V. M. Dyachkov tomonidan balandlikka sakrash paytida depsinishning ancha samarali variantini ishlab chiqishda qollanilgan.

Ushbu texnikani qoMlash orqali mashhur balandlikka sakrovchi sportchi V. Brumel jahon rekordini o‘matgan. Yugurib kelib uzunlikka sakrashda depsinishni amalga oshirishning shartlarini tanlash uchun vektordinamografiyani qo‘llash yugurib kelishdagi oxirgi bosqichlarni bajarish variantini topish imkonini bergan. Bunda, depsinish joyiga oyoqni qo‘yish paytida tayanch bosimini eng kam yo‘qotish qayd qilingan.

Harakatlarni qayd etishning foto va video usullari .

Harakatlarni qayd etishning foto va video usullari .

• Harakatlami qayd etishning usullari fototasvir va videotasvimi o‘z ichiga oladi. Sportchi (yoki har qanday boshqa obyekt) laming harakatlarini yorug‘likka sezuvchan materialda aks etishi ular uchun umumiy bo‘lib hisoblanadi. Farqlari ham mavjud: fototasvir paytida tasvir harakatsiz fotoplastinkada yoki foto qog‘ozda, videotasvir paytida - yorug‘likka sezuvchan harakatlanuvchi video tasmaga yoziladi.

Harakatlami qayd etish bir nechta maqsadlarda amalga oshiriladi. Uning (foto surat yoki videofilm ko‘rinishida tasvirlangan) natijalari ko ‘pinchamurabbiy tomonidanharakatlami to‘g‘ri bajarilishi, ulami oldindan belgilangan etalonga mos kelishini umumiy baholash uchun qo‘llaniladi. Ushbu holatda, eng ko‘p ishlatiladigani tasvir shakli - videogrammalar bo‘lib, ular jarayonni lavhalar bo‘yicha ko‘rib chiqish, harakatlami ketmaket elementlarining kelishilganligini (oldindan belgilab qo‘yilgan ma’lum tartibda bajarilishini) baholash imkonini beradi. Bu yerda ko‘proq harakatlami sifatli baholash to‘g‘risida gapirish mumkin.

• Son jihatdan baholash, odatda, ancha murakkab usullar bilan: siklografiya va strobofotografiya yordamida bajariladi. Strobofotografiya - bu harakatning bir nechta ketma-ket holatlarini bitta fotosuratda birgalikda tasvirlanishidan iborat.

Nazorat uchun savollar 1. Instrumental usullar harakatlaming qanday shakllarida qoMlaniladi? 2. Yugurishda depsinish kuchini qanday aniqlash mumkin? 3. 0 ‘lchash natijalarini taqdim qilishning qanday shkallari inavjud? 4. Jismoniy mashqlaming biomexanikasi yo‘li bilan olingan ma’lumotlar nimaga asoslanishini tushuntirib bering. 5. Sportchilaming harakatlarini qayd etish nima maqsadlarda bajariladi? 6. Strobofotografiya usulini ta’riflang.