Stol Tennis



Yüklə 3,78 Mb.
səhifə2/5
tarix05.10.2023
ölçüsü3,78 Mb.
#125666
1   2   3   4   5
Stol tennisi Izzatbek

Hujumga tayyor hujum

  • Hujumga tayyor hujumlar. Etarlicha kuchli o'ralgan zarbalar ("rulo") tashabbusni qo'lga olish, ochko tayyorlashga mo'ljallangan; birinchi imkoniyatda amalga oshiriladi va dushman uchun eng zaif joyga yuboriladi. Hujumchi o'yinchi tez-tez raqibni to'pni odatdagidan bir oz qisqa va balandroq o'ynashga majburlashga harakat qilib, bunday o'rta darajadagi hujum hujumlarini amalga oshiradi.
  • Qarshi hujumlar. Dushmanlarning hujumlariga javoban hujumlar. Ko'pincha tashabbusni tortib olishga, darhol bir nuqtaga erishishga olib keladi.
  • Tugatish zarbalari. Darhol ochko olishga mo'ljallangan juda kuchli xitlar. Yakuniy ish tashlash odatda tegishli tayyorgarlikdan so'ng, rahbariyatning hujumiga uchraydi. Himoyasi juda kuchli bo'lgan futbolchilarga qarshi uzoq mashg'ulotlar odatda kerakli natijalarga olib kelmaydi. Yakuniy zarba dushman noqulay holatda bo'lganida kutilmaganda amalga oshiriladi.

Qisqa zarbalar. Qisqartirilgan zarbalar hujumning samarali usulidir. Ko'pincha ular stoldan bir necha metr masofada zarbalar bilan o'zlarini himoya qiladigan o'yinchilarga qarshi kurashda tezda g'alaba qozonishadi. Qisqartirilgan to'pni stol chetiga emas, balki o'rtada yuborish tavsiya etiladi. Ikkinchi teginishdan oldin to'p o'rtada, stol har doim tepada bo'ladi va uni aks ettirish qiyinroq bo'ladi, chunki bu holda to'p ikkinchi teginishdan oldin tez-tez stol qopqog'idan tashqariga chiqadi va raqib yiqilishdan oldin uni ushlab oladi. polga.

  • Qisqa zarbalar. Qisqartirilgan zarbalar hujumning samarali usulidir. Ko'pincha ular stoldan bir necha metr masofada zarbalar bilan o'zlarini himoya qiladigan o'yinchilarga qarshi kurashda tezda g'alaba qozonishadi. Qisqartirilgan to'pni stol chetiga emas, balki o'rtada yuborish tavsiya etiladi. Ikkinchi teginishdan oldin to'p o'rtada, stol har doim tepada bo'ladi va uni aks ettirish qiyinroq bo'ladi, chunki bu holda to'p ikkinchi teginishdan oldin tez-tez stol qopqog'idan tashqariga chiqadi va raqib yiqilishdan oldin uni ushlab oladi. polga.
  • Qisqartirilgan zarbaga eng yaxshi javob bu qisqartirilgan zarba yoki to'p tashlashda bajarilgan so'nggi zarba.
  • Himoya zarbalari. Kesilgan hujumlar buralgan hujumlardan eng keng tarqalgan himoyadir. Himoyaning ushbu usulining asosiy afzalligi shundaki, o'ng va chap tomonlarni kesib tashlash stoldan bir yarim metr yoki undan ko'proq masofada bajarilishi mumkin, bu erda to'pning uchish tezligi allaqachon pasaygan, raqib tomonidan to'pga etkazilgan zarba kuchi yo'qolgan. Kesilgan zarbalar to'pni shunday kuchli teskari aylantiradiki, to'p stoldan juda pastga tushadi va bu yangi zarbalarni boshlashni juda qiyinlashtira.

Yüklə 3,78 Mb.

Dostları ilə paylaş:
1   2   3   4   5




Verilənlər bazası müəlliflik hüququ ilə müdafiə olunur ©genderi.org 2024
rəhbərliyinə müraciət

    Ana səhifə