Universiteti a. A. Pulatov voleybol nazariyasi va


XIV  боб.  Кўпйиллик  спорт  тренировкасининг  даврийлиги  ва



Yüklə 7,14 Mb.
Pdf görüntüsü
səhifə314/317
tarix07.02.2022
ölçüsü7,14 Mb.
#83552
1   ...   309   310   311   312   313   314   315   316   317
fayl 2055 20211105

XIV  боб.  Кўпйиллик  спорт  тренировкасининг  даврийлиги  ва 

сикллийлиги 

 

14.1. “Спорт” ва “Спорт тренировкаси” ҳақида тушунча 

 

14.2. Тайёргарлик даврлари ва унинг босқичлари 



 

XV боб. Волейболчилар тайёрлаш жараёни 

 

15.1. Назарий тайёргарлик 

 

15.2. Жисмоний тайёргарлик 



 

15.3. Техник тайёргарлик 

 

15.4. Тактик тайёргарлик 



 

15.5. Интеграл тайёргарлик 

 

15.6. Психологик тайёргарлик 



 

15.7.  Юқори  малакали  волейболчиларда  ўтказиладиган  интеграл 

тайёргарлик 

 

XVI боб. Замонавий волейболда тактика ва стратегия 



 

16.1. Стратегия ва тактика ҳақида тушунча 

 

16.2. Стратегик режа ва спорт разведкаси 



 

16.3. Ўйинчининг ўйин ихтисослиги ва жамоа тактикасини тузиш   

16.4. Ўйин фаолиятида сардорнинг аҳамияти 

 


Yüklə 7,14 Mb.

Dostları ilə paylaş:
1   ...   309   310   311   312   313   314   315   316   317




Verilənlər bazası müəlliflik hüququ ilə müdafiə olunur ©genderi.org 2024
rəhbərliyinə müraciət

    Ana səhifə