Bir
seminer
sırasında geriye
düşürme testini
uyguluyorum
.
2) Convincers
Telkine Yatkınlık Testleri
ψ
Geriye Düşürme Testi
Lütfen ayağa kalkın ve gözlerinizi kapatın.
Yüzünüzü tavana çevirin.
Şimdi geriye düşüyorsunuz; düşüyorsunuz, düşüyorsunuz,
düşüyorsunuz.
Şimdi sizi tutacağım. Düşüyorsunuz, düşüyorsunuz, düşüyorsunuz.
Danışan bir süre sonra geriye düşecektir.
Bu testi yüzlerce kez yapmış birisi olarak her türlü tepkiyle karşılaştım.
Mesela bazı insanlar size o kadar direnir ki öne doğru düşerler. Bazı
insanlar o kadar hazırdır ki daha hiç bir şey söylemeden geriye
düşerler.
Bu çalışma hem katılımcının sizin telkinlerinize açık olup olmadığını
hem de size güvenip güvenmediğini test etmek için çok etkili bir
yöntemdir.
Tiyatro gruplarında da güven için buna benzer bir çalışma yapılır.
Kişiler gözleri kapalı şekilde kendilerini sırtüstü arkadaşlarının kollarına
bırakabiliyorlarsa o grup içinde güven sağlaması yapılmış kabul edilir.
Bu yüzden yatkınlık testleri sadece etkileme için değil, aynı zamanda
danışandan bir çok bilgi almak için de yüzyıllarca hipnoz uzmanları
tarafından kullanılmıştır.
B) Telkine Yatkınlık Testleri
5o’e yakın telkine yatkınlık testi bulunmaktadır ve bunlar çoğaltılabilir
de. Ben sizinle sadece 3 tanesini paylaşacağım.
ψ Tuğla / Balon
Lütfen iki elinizi uzatın ve gözleriniz kapatın.
Şimdi sağ elinizin avucu aşağı, sol elinizin avucu yukarıya baksın.
Sağ bileğinize uçan bir balonun bağlandığını, sol elinize de ağır bir
tuğlanın konduğunu hayal edin.
Balon yukarı doğru yükselirken, tuğlanın ağırlığı da sol elinizi aşağıya
doğru indirmeye başlıyor.
2-‐3 dakika sonra gözlerinizi açın ve ellerinizi kontrol edin.
Not: Bu çalışma en çok kullanılan testlerden birisidir. Hayal gücü güçlü
olan ve hipnozcunun telkinine açık olan kişilerin elleri çok hızlı bir
şekilde hareket eder. Bunun sonunda iki şey olur;
1-‐ Katılımcı elleri arasındaki farkı görerek şaşırır ve ikna olur.
2-‐ Hipnozcu karşısındaki kişinin, telkinlerine ne kadar açık
olduğunu test eder. Bazı hipnoterapistler danışmanlığa
başlamadan önce bu tür testler yaptırır ve sadece kendi
telkinlerine uyum sağlayan insanlarla çalışıp, telkinlerine uyum
sağlamayan kişileri kabul etmezler.
3) Induction
Induction (İndüksiyon)
Pre Talk ve Convincers’tan başarılı bir şekilde geçtiğinizde
Indüksiyon kısmına gelirsiniz, yani tekniğin uygulama
kısmı. Bu alan o kadar geniştir ki, her bir hipnozcunun farklı
teorisi ve farklı teknikleri vardır. Eğer basitçe ayırırsak;
A) Klasik Hipnoz İndüksiyonu
Genellikle 5 dakika ile 30 dakika arasında sürebilir.
Tüm bedenin gevşemesi ve derinleştirme ile
birlikte kullanılır.
B) Hızlı Hipnoz (Rapid Hypnosis) İndüksiyonu
4 dakikanın altında gerçekleşen hipnoz
tekniklerine hızlı hipnoz denmektedir. Her
danışana uyan bir teknik değildir.
C) Ani Hipnoz (Instant Hypnosis) İndüksiyonu
1 dakikanın altında gerçekleşen hipnoz
tekniklerine verilen addır. Genellikle sahne
hipnozcuları bu teknikleri kullanır.
Klasik hipnoz indüksiyonlarında aşamalı gevşeme
kullanılırken, hızlı ve ani hipnozlarda bilincin boşluklarından
yararlanılır. Türkiye’de pek bilinmeyen hızlı hipnozun
mantığını biraz daha ayrıntılı inceleyelim.
Fakat unutmayalım ki, hipnoza yeni başlayanlar için klasik
hipnoz indüksiyonu uygulamaları önerilir. Daha sonra hızlı
hipnoza geçilmelidir.
Hızlı Hipnoz İndüksiyonları 1
4 dakikanın altındaki indüksiyonlara Hızlı, 1 dakikanın altındaki
indüksiyonlara ise Ani hipnoz dendiğinden bahsetmiştik. Şimdi hızlı
hipnozun mantığı üzerine odaklanalım. Hızlı ve Ani Hipnoz tekniklerinde
Otoriter Etki, Fizyolojik Etki ve Şok Etkisi kullanılır.
1) Otoriter Etki
Hepimizin yetiştirilmesinde otoriteye karşı boyun eğme yatkınlığı vardır. Bu
konuyla ilgili en güzel çalışmayı Robert Cialdini‘nin İknanın Psikolojisi
kitabında inceleyebilirsiniz.
Hipnozcu beden dilini, bakışını ve ses tonunu kullanarak otoriter bir etki
yaratabilir. Aynı zamanda mekan, giysi ve aksesuarlar da otorite etkisi
yaratmaktadır.
Osmanlı Devletinde otorite etkisi çok yoğun bir şekilde kullanılmaktaydı.
Saraylar ve kıyafetler otorite etkisi yaratırken, başka
ülkelerin elçilerinin
padişahın önünde eğilmesi de otoriteyi artıran çok önemli unsurlardan
birisidir.
Şimdi ise otorite yüksek binalar, güvenlik, korumalar, lüks araba ve lüks
mallarla temsil ediliyor.
Bir hipnozcunun otorite etkisi oluşturabilmesi için kullanacağı materyaller
sınırlı olduğundan, aynı zamanda bilinmezliği de otorite etkisi olarak
kullanabilmektedir.