Joseph murphy

♦ Her şey gitgide kötüleşiyor.
♦ Hayat bitm ek bilm eyen bir çile.
♦ Aşk eski bir yalan.
♦ Kazanam azsın.
♦ Dikkat et, çok kötü bir hastalığa yakalanacaksın.
♦ K im seye güvenilm ez.
JO S E P H M U R P H Y
L,1

---

Bu tür lieterotelkinleri icabul ederek, bunların gerçeğe dö­
nüşmesine katkıda bulunursunuz. Çocukluğunuzda, sizin için 
önemli olan kişilerin telkinleri karşısında çaresizdiniz. Daha 
iyisini nasıl yapacağınızı bilmiyordunuz. Z ih in -b ilin ç ve bilin­
çaltı - sizin için merak bile etm ediğiniz bir gizemdi.
Ancak artık bir yetişkin olarak seçimler yapabilirsiniz. Geç­
mişte üzerinizde yaratılan etkileri değiştirmek için yapıcı ototel- 
kinleri kullanabilirsiniz; bu yenileme terapisidir. İlk adım, üze­
rinizde etkili olan heterotelkinlerin farkına varmaktır. Bunlar 
lark edilmezlerse, özel ve sosyal hayatınızda başarısızlığa neden 
olacak davranış kalıplannm oluşmasına yol açabilirler. Yapıcı 
ototelkin sizi, aksi halde belki de yaşam biçiminizi bozacak, iyi 
alışkanlıkların gelişmesini zorlaştıracak, hatta imkansız haie ge- 
Iirecek olumsuz sözlü koşullanmanın ağırlığından kurtarabilir.
O L U M S U Z TELKİNLERİN ÜSTESİN DEN G ELEBİLİRSİNİZ?
(iazeteyi alın ya da televizyonda haberleri açın. Her gün isteksiz­
lik, korku, endişe, üzüntü tohum lan eken, felaket tellallığı yapan 
sayısız hikaye duyarsınız. Eğer bunları kabul eder ve benim ser­
seniz, bu korku düşünceleri yaşama sevincinizi kaybetmenize 
neden olabilir. Ancak bunları kabul etmek zorunda olm adığını­
zı anlarsanız, önünüzde seçenekler belirir. Bilinçaltınıza yapıcı 
ototelkinlerde bulunarak bu yıkıcı fikirlerin üstesinden gelme 
gücü, sizin içinizdedir.
İnsanların olumsuz telkinlerine sürekli dikkat edin. Yıkı­
cı heterotelkinlere boyun eğmek zorunda değilsiniz. Hepimiz 
çocukluğum uzda, gençliğimizde ve yetişkinliğimizde bunların 
acısını çektik. Geçmişe dönüp baktığmızda, anne babaların, 
arkadaşların, akrabaların, öğretmenlerin ve iş arkadaşlarının
B İL İN Ç A L T IN IN G Ü C Ü
43

---

olumsuz telkin kampanyasına nasıl katkıda bulunduklarını ko­
layca hatırlayabilirsiniz. Size söylenen şeyler üzerinde iyice dü­
şünür, bunların altında yatan anlamı değerlendirirseniz, bunla­
rın birçoğunun bir tür propagandadan başka bir şey olmadığını 
fark edersiniz. Amaç, korku telkin ederek sizi kontrol etmekti, 
hâlâ da öyle.
Bu heterotelkin süreci her evde, ofiste, fabrikada ve kulüpte 
vardır. İnsanların birçoğu sizin onların istediği gibi düşünm e­
niz, hissetmeniz ve davranm anız için bu telkinlerde bulunurlar. 
Kendileri farkında olsalar da olmasalar da, bunu çıkar sağlamak 
için yaparlar; sizin için yıkıcı olabileceğini düşünm ez ya da 
umursamazlar.