Mavzu: Jismoniy sifatlar

Xulosa.
Shug’ullanuvchilami chidamlilik sifatlarini oshirishda bunday tajribalar qayta- qayta o'tkazilsa yanada yuksak natijalarga erishish mumkin.
chidamlilikni oshirish uchun mashg’ulotlardada to'la mashq qilishning foydasi ko'prok ulami ham maxsus mashiklaridagi kabi shu paytda turg’unlashgan chegaraga yaqin tezlikda va engillashtirilgan sharoitda esa undan ham tezrok takrorlash kerak. Mashqlami o'tkazishning asosiy metodlari mashg’ulotlar ishining vazifalari xajmi va jadalligi natijalarini aniqlashda chidamlilik rivojlantiruvchi mashqlar qo'llaniladi.
13-14- yoshli gadbolchi qizlarda chidamlilik sifatini tarbiyalash musoboqa davirlarida juda qo'l keladi. Shuning uchun yuqoridagilardan kelib chiqib mashg’ulotlar jarayonida chidamlilik sifatini tarbiyalash omillarga aloxida etibor berish lozim.
ADABIYOTLAR

1. 
   Karimov I.A. O’zbekiston o’z istiqlol va taraqqiyot yo’li.T; O’zbekiston, 1992. 1-tom 36 bet.
   
2. 
   Karimov I.A. Buyuk kelajagimizning huquqiy kafolati. T; SHarq.1993- 2tom.92-bet.
   
3. 
   Sog’lom avlod bizning kelajagimiz. O’zbekiston Respublikasi Prezidenti I.Karimovning Sog’lom avlod dasturini tasdiqlashga bag’shlangan majlisda so’zlagan nutqi . T.,2000y.
   
4. 
   Barkamol avlod - O’zbekiston taraqqiyotining poydevori. (Respublika Prezidenti I.Karimovning «Unversiada-2000» sport anjumani qatnashchilariga tabrigi) Toshkent - 2000y.
   
5. 
   F.A. Abduraxmonov, V.A. Lemeshkov, A.N. Livitskiy, SH.K.Palov, Ya.I.Yarotskiy «Podgotovka sportistov» Toshkent-1992. iz. otd. UzGIFK.
   
6. 
   Palov SH.K; Abduraxmonov F.A; Akramov J.A, «Sport»; Uchebnik. O’zJTI; T-2005.
   
7. 
   Salamov R.S. «Sport mashg’ulotlarining nazariy asoslari» O’zDJTI. Nashriyot matbaa.T-2005.
   
8. 
   Salamov R.S; Yunusova Yu.M. «Jismoniy tarbiya nazariya va usuliyati» O’quv qo’llanmasi. O’zDJTI. Tip.T-1997.