Milliy kurash turlari

XVIII. Kurashchilar gigiyenasi 
Kurashchining kiyimi (yaktak va ishton) toza quriq, yoqimsiz hid bo'lmasligi, 
qnl va oyoq tlmoqlari kalta olingan bo'lishi, uzun sochlar boshqa kurashchiga 
halaqit bermaydigan qilib yig'ishtirib oiinishi kerak. Gigiyena qoidaiarini 
bajarmagan liar qaysi kurashchi musobaqalarda qalnashish huquqidan mahrum 
boiadi. 
XIX. Kurash gilatni
. 
1.Kurash gilamining minimal o'lchami 10x10 m, 12x12 m, 14x14 m bo'lishi, 
maksimal ulchami 16x16 m. Kurash gilarai odatda qizil, yashii, kuks oq va och 
yashii rangkrdan iborat material bilan qoplanishi shart. 
2.Kurash gilami ikkita maydonga bo'Iinadi. Bu maydonlarni ajratib turadigan 
chiziq «hafli chiziq» deyiladi, u har doim qizil rangda va eniga 1 metr bo'ladi. 
3.Xafli chiziq ichidagi maydon «hafsiz maydon» deyiladi, uning minimal 
o'lchamlari 8x8 m, maksimal o'lchamlari esa 10x10, 
4.Xafli chiziq tashqarisidagi maydon «xafli maydon» deyiladi va eniga 3 m. 
bo'ladi. 
Kurashehilaraing yoshi va vazn toifalari 
Bolalar 4 - 7 yosh 8, 9, 10, 11, 12,13, 15, 17,19, +19 kg 

---

Bolalar 8-11 yosh 20, 21, 23, 25,27, 30, 33, +33 kg 
Bolalar 12 - 13 yosh 33, 36, 40, 44,48, 52, 56, 60, 65, 70, +70 kg 
O’smirlar 14 - 15 yosh 38, 42, 46, 50, 55, 60, 65, 71, 77, 83, +83 kg 
Yoshlar 16-17 yosh 42, 46, 50, 55, 60, 65, 71, 773 83, 90, +90 kg 
Katta yoshdagilar 18 - 35 yosh 60, 66, 73, 81, 90, 100, +100 kg 
36 - 45, 46 - 55, 56 - 60, 61 - 65, yo shva undan katta yoshdagilar 60, 65, 70, 
75,80, 85, 90, 95, +95 kg. 
Mustaxkamlash uchun savoliar
. 
1. Musobaqalar qanday vaziiaiarni hal etishga yordam bcradi? 
2.Kurash musobaqalari o'zining o'tkazilishi xususiyatiga ko'ra qanday turlarga 
ajratiladi? 
3.Kurash musobaqalarining o'tkazilish usullariga ko'ra qanday turlari mavjud? 
4.Sport musobaqalarining o'tkazilishini lartibiga soiuvchl asosiy hujjatlarai ay 
lib, ularga tavsif bering. 
5.Sport musobaqalarining kaiendar rcjasi mazmuni va ushbu hujjatning 
ahamiyatini yoritib bering. 
6.Musobaqalarning har xil turlarini sanab bering va tavsiflang. 
7.Musobaqa nizomining asosiy bulimlarini ayting va ularni mohiyatini 
tushuntiring bering, 
8.Hakamlar hay' ati tarkibini aytib bering. 
9.Musobaqalarni o'tkazishda hakamlarning asosiy rnajburiyatlarini bayon 
qiling.