O'z-o'zini boshqarish qobiliyatlarining yolg'izlik bilan aloqasi : kesmaviy tadqiqot

1-jadval. O'rganilayotgan aholi uchun asosiy xususiyatlar va o'z-o'zini boshqarish qobiliyati va yolg'izlik shkalasi ballari

Xarakterli	O'rtacha (SE) yoki chastota	n
Yosh ( yil )	67,96 (0,05)	20 742
Jins ( erkak )	47,9%	20 742
Oilaviy holati ( uylangan )	71,9%	20 442
Tarbiyaviy Daraja		19 088
Past	53,4%
O'rta	25,3%
Yuqori	21,3%
Yo'q surunkali kasallik / holat	47,9%	20 475
SMAS-S ballari
Qabul qilish tashabbuslar	4.31 (0.01) oraligʻi 1–6	19 961
Sarmoya xulq-atvor	4.58 (0.01) oraligʻi 1–6	19 937
Turli xillik ning resurslar	3.66 (0.01) oraligʻi 1–6	19 822
Ko'p funksiyalilik	4.04 (0.01) oraligʻi 1–6	19 902
O'z-o'zini samaradorligi	4.27 (0.01) oraligʻi 1–6	19 941
Ijobiy ramka ning aql	4.02 (0.01) oraligʻi 1–6	19 943
Yolg'izlik masshtab ball
Hissiy yolg'izlik	1,51 (0,02) oralig'i 0-6	18 758
Ijtimoiy yolg'izlik	2.03 (0.02) oraligʻi 0–5	18 982

Fon o'zgaruvchilari uchun tuzatilgan ko'p o'lchovli regressiya tahlillarida barcha oltita o'z-o'zini boshqarish qobiliyati hissiy yolg'izlik bilan salbiy bog'liq bo'lib, ular keksa odamlar orasida hissiy yolg'izlik hissiyotlaridan himoya qilishini ko'rsatadi ( 2 -jadval ). Eng kuchli aloqa hissiy yolg'izlik va o'z-o'zini samaradorligi o'rtasida topilgan ( b = - 0,64). Tashabbuslarni qabul qilish, ko'p funktsiyalilik, o'z-o'zini samaradorligi va ijobiy fikrlash doirasi ijtimoiy yolg'izlik bilan salbiy bog'liq bo'lib, ular keksa odamlarda ijtimoiy yolg'izlik tuyg'ularidan himoya qilishini ko'rsatadi. Eng kuchli munosabatlar o'z-o'zini samaradorligi bilan topilgan ( b = - 0,56).

2-jadval. Regressiya tahlillari bilan aniqlangan fon xususiyatlari va o'zini o'zi boshqarish qobiliyatlarining yolg'izlik bilan bog'liqligi

O'zgaruvchan	Hissiy yolg'izlik n = 17,175			Ijtimoiy yolg'izlik n = 17,342
	b	SE	p	b	SE	p
Kesish	6.78	0,22	< 0,001	7.14	0,18	< 0,001
Yosh	−0,00	0,00	0,643	− 0,01	0,00	< 0,001
Jins ( erkak )	−0,15	0,03	< 0,001	0,29	0,03	< 0,001
Oilaviy holati ( uylangan )	− 0,99	0,04	< 0,001	−0,27	0,04	< 0,001
Past tarbiyaviy ^adarajasi	0,03	0,04	0,511	−0,04	0,04	0,337
O'rta tarbiyaviy ^adarajasi	−0,02	0,05	0,715	0,06	0,04	0,161
Yo'q surunkali kasallik / holat	−0,41	0,03	< 0,001	−0,19	0,03	< 0,001
Qabul qilish tashabbuslar	−0,09	0,03	0,006	−0,23	0,03	< 0,001
Sarmoya xulq-atvor	−0,21	0,04	< 0,001	−0,02	0,03	0,518
Turli xillik ning resurslar	−0,10	0,02	< 0,001	0,02	0,02	0,446
Ko'p funksiyalilik	−0,13	0,03	< 0,001	−0,11	0,02	< 0,001
O'z-o'zini samaradorligi	−0,64	0,03	< 0,001	−0,56	0,03	< 0,001
Ijobiy ramka ning aql	−0,06	0,02	0,002	−0,05	0,02	0,019
R ^2	0,29			0,23

Munozara
Ushbu tadqiqot jamiyatda yashovchi keksa odamlarning ijtimoiy va hissiy yolg'izlik bilan kengroq o'zini o'zi boshqarish qobiliyatlari o'zaro bog'liqligini, fon xususiyatlarini nazorat qilishdan maqsad qilgan. Natijalar keksa odamlarda yolg'izlikni tushunishga harakat qilishda ushbu qobiliyatlarni hisobga olish muhimligini aniq ko'rsatib turibdi.
Oltita o'z-o'zini boshqarish qobiliyatining barchasi hissiy yolg'izlik bilan salbiy bog'liq edi va bu qobiliyatlarning to'rttasi ijtimoiy yolg'izlik bilan bog'liq edi; o'z-o'zini samaradorligi yolg'izlikning ikkala shakli bilan eng kuchli aloqaga ega edi. Bu topilmalar Alma va uning hamkasblari [ 52 ] bilan mos keladi, ular ko'rish qobiliyati zaif keksa odamlarda o'z-o'zini samaradorligi va yolg'izlik kuchli bog'liqligini ko'rsatdi va Fry va Debats [ 29 ], o'z-o'zini samaradorlik e'tiqodi kuchli ekanligini ko'rsatdi. yolg'izlikning sotsial-demografik xususiyatlarga qaraganda ancha kuchli prognozchisi. Ushbu topilmalar aholining qarishi va ijtimoiy va hissiy yolg'izlikning yuqori tarqalishi davrida muhim ahamiyatga ega [ 8 , 9 ]. Ilgari olib borilgan tadqiqotlar yolg'izlik va o'ziga xos xususiyatlar (masalan, yosh, jins, oilaviy ahvol, ta'lim darajasi) o'rtasidagi bog'liqlikni aniqlagan bo'lsa, bu tadqiqot o'z-o'zini boshqarish qobiliyati keksa odamlarning ijtimoiy va hissiy yolg'izligi bilan bog'liqligini ko'rsatib, bizning bilimimizga qo'shimcha qiladi. fon xususiyatlari.
, ular yoshi ulg'aygan sari sifatli munosabatlarning etishmasligiga olib keladi [ 32 ]. O'z-o'zini boshqarish qobiliyati pastroq bo'lgan keksa odamlarga qaraganda, o'z-o'zini samaradorligiga ishonchi kuchliroq, ijobiy va o'zini o'zi qo'llab-quvvatlovchi fikrlarga ega bo'lgan, ijtimoiy munosabatlariga faol sarmoya kiritadigan keksa odamlar yolg'izlik tuyg'usining oldini olishga qodir. Bunday ko'nikmalarga ega bo'lmagan keksa odamlar o'z qo'shnilari bilan kamroq muloqot qilishadi va boshqalardan yordam so'rash ehtimoli kamroq [ 53 ], bu ijtimoiy va hissiy yolg'izlik tuyg'usini, shuningdek, ijtimoiy izolyatsiya xavfini oshiradi. Keksa odamlarning o'zini o'zi boshqarish qobiliyatiga investitsiya qilish ularga mavjud ijtimoiy munosabatlarga investitsiya qilishni davom ettirishga va ijtimoiy yolg'izlik hissini oldini olishga yordam beradigan yangi munosabatlarni yaratish yo'llarini topishga yordam beradi. Biroq, yolg'izlikdan qochish bu shunchaki boshqalarning borligi masalasi emas, balki o'zini qadrlaydigan, kimga ishonishi mumkin bo'lgan va kim bilan muloqot qilishi mumkin bo'lgan boshqalarning mavjudligidir [ 54 , 55 ].
Yaxshiroq o'z-o'zini boshqarish qobiliyatiga ega bo'lgan keksa odamlar, ehtimol, yolg'izlik tuyg'usini oldini oluvchi hissiy, axborot va instrumental yordamni o'z ichiga olgan yordam tizimini yaratishga qodir [ 56 ]. Cattan va uning hamkasblari [ 57 ] aralashuv bo'yicha tadqiqotlarni ko'rib chiqishda yolg'izlikni eng samarali kamaytiradigan dasturlar guruh aralashuvi degan xulosaga kelishdi. Doimiy guruh yig'ilishlarini tashkil etish do'stlar sonini ko'paytirish usulidir [ 58 ]. Bundan tashqari, ma'lum guruhlarga qaratilgan ta'lim va ijtimoiy faoliyat tadbirlari keksa kattalardagi ijtimoiy izolyatsiyani kamaytirishi mumkin [ 35 , 57 ]. Biroq, aralashuvlar faqat ijtimoiy munosabatlarga qaratilmasligi kerak [ 38 ]; bir nechta aralashuv strategiyasi, jumladan, noto'g'ri ijtimoiy idrokni hal qiladigan va ijtimoiy qo'llab-quvvatlashni kuchaytiradiganlar [ 38 , 55 ] qo'llanilishi kerak. Ushbu topilmalarga muvofiq, Kremers va hamkasblari [ 47 ] farovonlik nazariyasini o'z-o'zini boshqarishga asoslangan o'z-o'zini boshqarish guruhi aralashuvida ishtirok etgan ≥55 yoshli yolg'iz ayollar orasida o'z-o'zini boshqarish qobiliyati va ijtimoiy va hissiy yolg'izlik yaxshilanganligini xabar qildi. . Steverink va boshqalar tomonidan belgilangan oltita o'z-o'zini boshqarish qobiliyati. [ 40 ] keksa odamlarga ularning umumiy farovonligi saqlanib qoladigan yoki hatto yaxshilanadigan va yo'qotishlarning oldini oladigan yoki ularga mos keladigan tarzda o'z resurslarini boshqarishga yordam beradi. Ushbu xatti-harakatlar va kognitiv o'z-o'zini boshqarish qobiliyatlari aralashuvlarda [ 48 ] hal qilinishi va ijtimoiy ko'nikmalarni, ijtimoiy yordamni, ijtimoiy o'zaro ta'sir qilish imkoniyatlarini va / yoki noto'g'ri ijtimoiy idrokni yaxshilashi mumkin. Joriy tadqiqotda ularning ijtimoiy va hissiy yolg'izlik bilan bog'liqligini hisobga olsak, bu yondashuv, ayniqsa, uzoq vaqtdan beri mavjud bo'lgan va kech boshlangan yolg'izlik bilan keksa odamlar orasida istiqbolli bo'ladi [ 9 ].
Yolg'izlikni o'lchash uchun ishlatiladigan asboblarning heterojenligi tadqiqotlar o'rtasida to'g'ridan-to'g'ri taqqoslashni taqiqlasa-da, dalillar shuni ko'rsatadiki, "ma'lum darajada yolg'izlik" [ 7 ] keng tarqalgan, ammo "doimiy yolg'izlik" emas (ko'pincha, ko'pincha yoki doimo yolg'izlik hissi. o'tgan hafta) [ 4 ], so'nggi o'n yilliklarda ko'paydi. De Jong-Gierveld va Kamphuisning yolg'izlik shkalasi [ 51 ] ga asoslangan ijtimoiy va hissiy yolg'izlikning bilvosita baholari vaqt o'tishi bilan ko'paymaydi, faollik cheklovlari [ 16 ] bo'lgan ishtirokchilar bundan mustasno va hatto 64-84 orasida bir oz kamaydi. -yoshli ayollar bir tadqiqotda [ 6 ]. Keyingi hayotda yolg'izlikning o'zgaruvchanligi tegishli ravishda turli xil aralashuvlarni talab qiladi [ 9 ].
Biz ijtimoiy va hissiy yolg'izlikni nazariy asoslar bo'yicha ajratdik [ 34 ], garchi empirik jihatdan bu tushunchalar yuqori darajada bog'liqdir [ 38 ]. Dahlberg va McKee [ 59 ] ijtimoiy va hissiy yolg'izlikning bir-biriga bog'liqligini, ammo qisman farq qiluvchi bashorat qiluvchi tuzilmalar ekanligini ko'rsatdi. Joriy tadqiqotda tashabbus ko'rsatish, ko'p funktsiyalilik, o'z-o'zini samaradorligi va ijobiy fikrlash doirasi ham ijtimoiy, ham hissiy yolg'izlik uchun muhim edi, ammo investitsiya xatti-harakatlari va resurslarning xilma-xilligi ko'p qirrali tahlillarda faqat hissiy yolg'izlik bilan bog'liq edi. Ko'rinishidan, yaqin munosabatlarga yoki yaqin hissiy bog'lanishga investitsiya qilish va mehr-muhabbatga erishish uchun turli xil resurslarni qo'lga kiritish va qo'llab-quvvatlash qobiliyati hissiy, lekin ijtimoiy emas, yolg'izlikdan himoya qiladi.
Ushbu tadqiqotning bir nechta cheklovlarini hisobga olish kerak. Birinchidan, tadqiqotning kesmaviy tabiati bizga (1) yolg'izlikning ortiqcha ish vaqtida qanday rivojlanishini ko'rsatishga (agar u barqaror yoki o'sib borayotgan bo'lsa) va (2) sababiy xulosalar chiqarishga to'sqinlik qiladi. Tadqiqotimiz shuni ko'rsatdiki, o'z-o'zini boshqarish qobiliyatlari yolg'izlik tuyg'usiga ta'sir qiladi, munosabatlar dinamik; O'zini yolg'iz his qiladigan keksa odamlar dunyoga "ko'k rangli ko'zoynak" orqali qarashlari mumkin, ular o'zlarini kamroq samarali his qilishlari, kamroq ijobiy fikrlash doirasiga ega bo'lishlari, kamroq vosita va / yoki kamroq motivatsion bo'lishlari mumkin. Ham hissiy, ham ijtimoiy yolg'izlik sub'ektiv baho bo'lib, dinamik munosabatlarni ishonchli qiladi. Ikkinchidan, biz o'z-o'zini boshqarish qobiliyatlari keksa odamlarda ijtimoiy va hissiy yolg'izlik bilan bog'liqligini aniqladik, ammo biz bu qobiliyatlarni qanday yaxshilash mumkinligini tekshirmadik va faoliyat shakllaridagi yoshga bog'liq farqlarni ko'rib chiqmadik. Hozirgi vaqtda istiqbolli aralashuvlar mavjud bo'lsa-da, ularning uzunlamasına ta'siri hali ham noma'lum. Niderlandiyaning Limburg provinsiyasida 55 yosh va undan katta yoshdagi odamlarning vakili bo'lgani kabi katta tanlov ushbu tadqiqotning kuchli tomonidir. Niderlandiyada erkaklar uchun o'rtacha umr ko'rish (78,9) va ayollar (83,2) [ 60 ].
Xulosa
Keksa odamlar orasida yolg'izlik bilan kurashishda ularning ijtimoiy hayoti va faoliyatini o'z-o'zini boshqarish qobiliyatiga sarmoya kiritish, masalan, oila, do'stlar va qo'shnilar bilan muntazam muloqot qilish orqali hal qiluvchi ahamiyatga ega. O'z-o'zini boshqarish qobiliyatini, ijobiy fikrlash qobiliyatini, investitsiya xatti-harakatlarini, tashabbuslarni qabul qilishni, resurslarning ko'p funksiyaliligini va resurslarning xilma-xilligini oshirishga qaratilgan tadbirlar sog'liqni saqlashning joriy tadbirlariga foydali qo'shimchalar bo'lishi kutilmoqda.