O„zbekiston respublikasi oliy va o„ rta maxsus ta‟lim vazirligi samarqand davlat universiteti sport faoliyati va san‟at fakulteti



Yüklə 5,69 Mb.
Pdf görüntüsü
səhifə16/171
tarix14.09.2023
ölçüsü5,69 Mb.
#121979
1   ...   12   13   14   15   16   17   18   19   ...   171
 
2.1. Hujum texnikasi 
Hujum o„yini texnikasi: To„pni egallagan hujumchi butun vujudi 
bilan raqiblar darvozasiga to„p kiritishga intiladi. Raqiblarning qarama
-
qarshiligini faqat maxsus usullar yordamida yengishi mumkin (7
-
jadval). 
O„yin texnikasining bu qismiga to„pni ilish, ushlash, to„pni yerga 
urib olib yurish va egallab olish, chalg„itish (fint) va to„siq (zaslon) 
qo„yish usullari kiradi. 
Ularni amalga oshirish uchun gandbolchi tanasini maqbul holatga 
keltirish kerak, bu odatda o„yinchi turish holati deb ataladi. 
Oyoq tizza qismidan biroz egilgan, yelkalari oldinga tushirilgan, 
qo„llar tananing oldidagi tirsak qo„shilishida egilgan va kaftlar tanadan 
chetga surilgan gandbol o„yinchisining turish holati hisoblanadi. Ushbu 
hollardan maydon o„yinchilari keng foydalanadilar. Darvozabonning 
turish hollari maydon o„yinchisinikidan butunlay farq qiladi, chunki 
darvozabonning qo„llari ikkiga ajratilgan holatga keltiriladi. 
Harakatlar.
O„yin vaziyatiga qarab, gandbolchi yurish, yugurish
sakrash, 
to„xtash usullaridan foydalanadi. Gandbol o„yinchisi 
maydondagi harakatlarini amalga oshirishda sheriklar bilan o„zaro 
munosabat va raqiblarga qarshi turish uchun joy tanlash harakatlarini 
O„yin texnikasi 
Maydon o„yinchisi texnikasi 
Darvozabon texnikasi 
Hujum texnikasi 
Himoya texnikasi 
Hujum texnikasi 
Himoya texnikasi
H
ar
ak
at
la
n
is
h
te
x
n
ik
as

To

p
n

eg
al
la
sh
te
x
n
ik
as

To

p
n

eg
al
la
sh
te
x
n
ik
as

Q
ar
sh
il
ik
ko

rs
at
is
h
H
ar
ak
at
la
n
is
h
te
x
n
ik
as

To

p
n

eg
al
la
sh
te
x
n
ik
as

To

p
n

eg
al
la
sh
te
x
n
ik
as

Q
ar
sh
il
ik
ko

rs
at
is
h
Texnik usullar, ularning turlari, bajarish shart-sharoitlati 


25 
amalga oshiradi. 

Yüklə 5,69 Mb.

Dostları ilə paylaş:
1   ...   12   13   14   15   16   17   18   19   ...   171




Verilənlər bazası müəlliflik hüququ ilə müdafiə olunur ©genderi.org 2024
rəhbərliyinə müraciət

    Ana səhifə