O„zbekiston respublikasi oliy va o„ rta maxsus ta‟lim vazirligi samarqand davlat universiteti sport faoliyati va san‟at fakulteti



Yüklə 5,69 Mb.
Pdf görüntüsü
səhifə24/171
tarix14.09.2023
ölçüsü5,69 Mb.
#121979
1   ...   20   21   22   23   24   25   26   27   ...   171
 
2.2. Himoya texnikasi 
Himoya texnikasi gandbolchilarning raqobatbardosh faoliyatining 
ajralmas qismidir (8
-
jadval). O„yinning natijasi ko„p jihatdan 
himoyalanayotgan jamoaning ishonchli va to„g„ri harakatlariga bog„liq. 
Himoyada o„ynash, jamoa bir nechta hujumlarni hal qiladi: u o„z 
jamoasini raqibning zarbalaridan himoya qiladi, uyushgan hujumni 
oldini oladi va to„pni egallash uchun kurashadi. 
Himoya texnikasining xatti-harakatlari hujum texnikasining 
muvaffaqiyatidan pastdir. Himoyada harakatlanish usullari soddadir, bu 
esa o„z navbatida har xil sharoitlarda turli xil kuchli tomonlarning raqibi 
bilan ishlatishga imkon beradi. 
 
 


40 
8
-
jadval 
Himoya o„yin texnikasi tasnifi (V.Y.Ignatyevaga ko„ra) 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
To„p yo„lini to„sishda hujumkor o„yinchilarni anglash va ularni 
harakatiga to„sqinlik qilish juda ham ahamiyatlidir. To„p yuqoridan, yon 
tomondan, pastdan yoki yuqoridan, yon tomondan ikkita qo„l bilan 
tusish maquldir. To„pni otish yo„nalishini aniqlagan himoyachi to„pga 
nisbatdan, qo„lni (oyoqlarni) tezda to„g„rilash talab etiladi. To„p bilan 
qo„llar uchrashish joyida siqilishi muhimdir. Bunda qo„l panjalari 
to„pning kuchiga bardosh berish uchun to„liq mos holatga keltirilish 
lozim. Bunday vaqtda qo„l barmoqlari yopiq bo„lishi kerak, qo„lning 
to„p bilan yaqinlashib kelayotgan paytida qo„lni taranglashtirish talab 
etiladi. Bu holatni joyida va sakrashda ham amalga oshirish mumkin 
(19

Yüklə 5,69 Mb.

Dostları ilə paylaş:
1   ...   20   21   22   23   24   25   26   27   ...   171




Verilənlər bazası müəlliflik hüququ ilə müdafiə olunur ©genderi.org 2024
rəhbərliyinə müraciət

    Ana səhifə