O„zbekiston respublikasi oliy va o„rta maxsus ta‟lim vazirligi

СОДЕРЖАНИЕ 
Введение
I глава. Введение в тренерство
1.1.
Мастерство общения тренера
1.2.
Правила пользования снарядами и экипировкой
1.3.
Обеспечение безопасности гимнастов
1.4.
Как проводить тренировки интересно эффективно 
II глава. История гимнастики 
1.1.
Спортивная направлнность возникновения гимнастики
1.2.
Тендениции развития гимнастики 
III Глава. Терминология гимнастических упражнений 
IV Глава. Цель, задачи и этапы обучения гимнастическим 
упражнениям 
V глава. Основы занятий гимнастикой 
5.1.
Теоретические основы занятий гимнастикой 
5.2.
Общие основы тренировок по гимнастике 
5.3.
Биомеханические основы гимнастических упражнений 
VI глава. Уроки гимнастики в школах, колледжах, лицеях и вузах 
6.1.
Методика проведения гимнастики в школах 
6.2.
Методика проведения гимнастики в колледжах, лицеях и 
ВУЗах 
VII глава. Основные формы занятий гимнастикой 
7.1.
Структура занятий.
7.2.
Формы, типы и их виды тренировочных занятий
VIII глава. Виды подготовки в гимнастике 
8.1. Физическая подготовка гимнастов 
8.2. Техническая подготовка 
8.2.1. Упражнения в мужском и женском многоборье 
8.3. Психологическая подготовка 

---

499 
IX глава. Организация и проведение соревнований по гимнастике 
X 
глава. 
Особенности 
научно-исследовательской 
работы 
студентов. Основные направления научных исследований. 
XI глава. Подготовка и управление в гимнастике 
12.1. Отбор в спортивной гимнастике
12.2. Особенности работы с юными гимнастами на этапе 
достижения спортивного мастерства 
12.3. Научное и медико-биологическое обеспечение занятий 
гимнастикой 
12.4. Управление подготовкой гимнастов 
XII глава. Методические особенности прикладной гимнастики 
XIII глава. Гимнастические праздники и выступления
 

---

500