Uşaqların yuxulara baxışı
199
Açar
1.
Siz nadir görünən diqqətcil, sayıq və həqiqətən gözüaçıq insansınız! Bu cür
diqqətcilliyə ancaq paxıllıq etmək olar. Bəlkə, siz bu cür mükəmməl nəticəyə
inadcıl məşqlərlə çatmısınız ?
2.
Siz öz işlərinizi aparmaq üçün və vacib şeyləri unutmamaq üçün yetərincə
diqqətcilsiniz. Ancaq hər bir insanın səhvi olur – diqqətsizlik göstərərək nə
isə fikrinizdən yan keçə və ya nəyisə itirə bilərsiniz, bu da öz növbəsində
xoşagəlməz anlaşılmazlıqlara yol aça bilər. Ancaq yenə də siz məsuliyyətli
anlarda özünüzü ələ alır və ciddi səhv buraxmamağı bacarırsınız.
3.
Siz çox diqqətsiz insansınız və bu da sizin həyatınızda bir çox xoşagəlməz
hadisələrə səbəb olur. Sizi bu barədə tənbeh edəndə isə siz buna gülümsəyərək
cavab verirsiniz – sanki siz xəyalpərəst, fikirli insansınız və bu cür “boş şey‐
lərə” fikir vermirsiniz. Ancaq görəsən bunlar boş şeylərdir? Axı sizin bu diq‐
qətsizliyinizdən baş verən xoşagəlməzliklərdən ətrafınızdakılar da əziyyət
çəkə bilər. Misal olaraq, siz su kranını bağlamağı, birindən götürdüyünüz
kitabı qaytarmağı və ya birinin borcunu ödəməyi unuda bilərsiniz. Siz müt‐
ləq diqqətinizi məşq etdirməlisiniz və ya bəlkə, psixoloqun məsləhət və kömə‐
yinə müraciət edəsiniz?
Uşaq və yeniyetmələrin inkişafının sosial‐psixoloji məsələləri
200
Test 1.9. Özünüzə hakim olmağı bacarın!
Bəli
Xeyr
Sizi özünüzdən
çıxarmaq asandır?
Gülüş hissinə
maliksiniz?
Ətrafınızdakıların sizi
qısqandığını hiss
edirsiniz?
Siz sürətli və
yüksəkdən
danışırsınız?
Xəyalpərəstsiniz?
Kinayəlisiniz?
Siz çox dinamiksiniz?
Çatışmazlıqlarınızı
lağa qoya bilirsinizmi?
Hər zaman sakit yuxu
görürsünüz?
Başqalarını ələ
salmağı sevirsiniz?
Sevgi romanlarını
sevirsiniz?
İnsanların
gecikməsindən nifrət
edirsiniz?
Yersiz gülüşlər sizi
qəzəbləndirir?
Məntiq üzrə
birincilikdə əminsiniz
?
Şöhrətpərəst
insansınız?
Kimsə sizi öyrədəndə
hirslənirsiniz?
Mübahisədən qaça
bilirsiniz?
Şəxsi həyatınızdan
razısınız?
Tez‐tez başqalarını
qısqanırsınız?
Tez‐tez
qəzəblənirsiniz?
Dostluq edə bilirsiniz?
Həmsöhbətiniz jestlərlə
çox danışanda
hirslənirsiniz?
Xoşagəlməz
hallarınızı tez unuda
bilirsiniz?
Dincəlmək üçün
zaman tapa bilirsiniz?
Detektiv və döyüş
filmlərini sevirsiniz?
Uşaqları
cəzalandırmaq sizcə,
lazımdırmı?
Səbirli insansınız?
1
2
3
Uşaqların yuxulara baxışı
201
Açar
1.
Sizi səbirli, sakit, təmkinli insanlara aid etmək olmaz. Sizi hər şey, hətta
xırdalıqlar da qəzəbləndirir. Siz qəzəbli insansınız, özünüzdən tez çıxırsı‐
nız, sizin mənfi emosiyalarınızdan başqaları əziyyət çəkə bilər. Psixi özünü‐
tənzimləmə xüsusiyyətinə malik olmağa çalışın və sakitləşdirici bitki dər‐
manlarının istifadəsinə başlayın.
2.
Sizi daha çox rast gəlinən insan tipinə aid etmək olar. Xoşagəlməz hadisə‐
lərə qarşı siz «arxanızı çevirə» bilirsiniz, onlar barədə asanlıqla unuda, hir‐
sinizi asanlıqla başqalarının üstünə tökə bilirsiniz.
3.
Siz sakit insansınız, asan olmayan həyata real baxa bilirsiniz. Özünü‐ida‐
rəniz o qədər yüksəkdir ki, sizi özünüzdən asanlıqla çıxarmaq olmaz, ona
görə də ətrafınızdakılar yanınızda özlərini rahat hiss edirlər. Sizi yalnız
dostlarınız deyil, həmkarlarınız da çox sevir.
Uşaq və yeniyetmələrin inkişafının sosial‐psixoloji məsələləri
202
Test 1.10. Özünüzə inam səviyyəniz
Bəli
Xeyr
Hərdən özümü
itirirəm, nə
deyəcəyimi bilmirəm
Mübahisəyə yalnız
əsaslı sübutlarla
başlayıram
Mən bazarlıq edə
bilməyən
insanlardanam
İnsanlar məni öz
məqsədləri üçün
istifadə edirlər
Emosiyalarımı açıq
şəkildə bildirirəm
Mənə qərarsızlıq
xüsusiyyəti uyğundur
Həmişə yardıma
gəlməyə hazıram
Öz fikirlərimi
gizlətməməyə
çalışıram
Öz nöqteyi‐
nəzərimi müdafiə
edə bilirəm
Səfeh görsənməkdən
qorxuram
Lider olmağa can
atıram
“Yox” cavabı
vermək mənim
üçün çətindir
Hər zaman
müdiriyyətin
fikirləriylə
razılaşıram
Mən sevgisini birinci
etiraf edənlərdən
deyiləm
Mübahisə zamanı
həmişə hirslənirəm
Borcu xatırlatmaqdan
utanıram
Hər zaman öz fikrimi
bildirirəm
Yad insanlarla
ünsiyyət qurmağı
sevirəm
Ünvanıma
iltifatlardan utanıram
İnsanlar arasında
özümü sıxılmış kimi
hiss edirəm
Pis xidmətdən
şikayətlənə bilərəm
İnsanların hisslərinə to‐
xunmamağa çalışıram
Növbədənkənar
girənlərə etirazımı
bildirirəm
Digərlərindən daha
pis göründüyümü
hesab edirəm
Rahatca fikrimi
bildirirəm
Mənə lazımsız malı
sırımaq olar
Özüm haqda
dedi‐qodulara
sakit yanaşıram
1
2
3
Dostları ilə paylaş: |