Yosh futbolchilarni tayyorlashning

Tematik mashg’ulot

Tematik mashg’ulotlar yillik sikl mashg’ulotlarining umumiy hajmida kamroq vaqtni qamrab oladi. Ammo ular tayyorgarlikning turli bosqichlarida o’z orniga ega bo’lishi lozim:

1. 
   jismoniy tayyorgarlik bo’yicha mashg’ulot. Mashg’ulot mazmuni umumiy va mahsus jismoniy sifatlarni rivojlantirishga qaratilgan mashqlardan iborat. Jismoniy tayyorgarlik mashg’ulotlarining ko’p qismi tayyorlov davrida o’tkaziladi.
   
2. 
   Tehnik tayyorgarlik bo’yicha mashg’ulotlar o’yinning barcha tehnik usullarini o’ziga qamrab oladi. Tehnik elementlarga o’rgatish va takomillashtirish bilan bog’liq mashg’ulotlar barcha tayyorgarlik davrlarda olib boriladi.
   
3. 
   taktil tayyorgarlik bo’yicha mashg’ulotlar individual, guruhli va jamoaviy taktik harakatlarga o’rgatish va takomillashtirishga yo’naltirilgan mashqlar yig’indisidan iborat bo’ladi. Taktik tayyorgarlik bo’yicha mashg’ulotar tayyorlov davrida (mahsus tayyorlov, musobaqa oldi) va musobaqa davrida o’tkaziladi. Taktik tayyorgarlikka o’rgatish bosqichida mashg’ulotlar maydonda harakat qilish va mashg’ulotning nazariy qismiga bog’liq hilma-hil mashqlarni o’z ichiga oladi, ammo taktikani takomillashtirish u uzluksiz o’yin tehnikasiga bog’liq mashqlardan iborat bo’ladi. Shunday qilib, takomillashtirish bosqichida taktika bo’yicha mashg’ulotda qiyin tehnik usullarni qo’llamasdan iloji yo’q, bundan mashg’ulotni tehnik-taktik deb atash mumkin.
   

Guruxli va yakka tartibdagi mashg’ulotlar

Futbol o’yinining jamoaviy harakteri o’yinchilarning o’zaro harakatlariga yuqori talablar qo’yadi. Shuning uchun futbolda mashg’ulotlar asosan, guruhli mashg’ulotlar shakliga ega. Guruhli mashg’ulotlarda o’zaro harakatlar, tehnik usullarni soddalashtirilgan va murakkab sharoitlarda, minimal va maksimal darajada o’yin sharoitiga yaqinlashtirilgan holda bajarish vazifalarini hal etildi. Guruhli mashg’ulotlarda musobaqa vazifalari samarali tarzda yechiladi, jamoaviy rux tarbiyalanadi.
Individual mashg’ulotlarda futbolchining mahorati va individual hususiyatlari takomillashadi. Individual mashg’ulot futbolchining tayyorgarligini nazorat qilishni osonlashtiradi.
Individual mashg’ulotlarining maqsadi – futbolchilar tayyorgarligida takomillashtirish sur’atini tezlashtirish.
Individual mashg’ulotning vazifalari:

• 
  harakat sifatlari va ko’nikmalarini takomillashtirishda mutahasislikning individual hususiyatlarini hisobga olish;
  
• 
  jismoniy, tehnik, taktik tayyorgarlikdagi kamchiliklarni to’g’rilash;
  
• 
  mashg’ulotlarda majburiy tanaffuslar oralig’ida yo’qotilgan sifatlarni tiklash;
  
• 
  tehnik usullar va shahsiy sifatlarni takomillashtirish;
  
• 
  bajarilishi qiyin bo’lgan tehnik elementlarni takomillashtirish.
  

Individual mashg’ulotning asosiy shakli murabbiy va shifokorning nazorati ostida olib boriladigan o’quv mashg’ulot hisoblanadi.
Individual mashg’ulotlarni o’tkazish uslublari:

• 
  aylanma;
  
• 
  takroriy;
  
• 
  interval;
  
• 
  birgalikda.
  

Individual mashg’ulotlarda mahsus va yordamchi jihozlar bilan ta’minlanga maydoncha bo’lishi katta ahamiyat kasb etadi