|
 Amaliy fanlar yillik taqvim mavzu rejalari
|
| səhifə | 6/19 | | tarix | 22.03.2024 | | ölçüsü | 1,14 Mb. | | #180224 |
| Amaliy fanlar 7777777777777777777777777777777777777777777777777777IV-Chorak
53-dars
|
Yengil atletika. Amaliy: Maxsus yugurish mashqlar. Past startdan chiqib 60m texnikaga rioya qilgan holda yugurish; Turgan joydan uzunlikka saqrash
|
1
|
54-dars
|
Yengil atletika Amaliy: Maxsus yugurish mashqlar. Past startdan 60m ga yugurish (o‘quv me’yorini topshirish). 5-6 qadam yugurib kelib uzunlikka saqrash.
|
1
|
55-dars
|
Yengil atletika. Amaliy: Maxsus sakrash mashqlar. 8-10 qadam yugurib kelib uzunlikka saqrash (o‘quv me’yorini topshirish). Tennis to‘pni turgan joydan, 3 qadamdan va yugurib kelib otish
|
1
|
56-dars
|
Yengil atletika. Amaliy: Maxsus sakrash mashqlar. 6-8 qadam yugurib kelib “hatlab” usuli bilan balandlikka sakrash(o‘quv me’yorini topshirish). Tennis to‘pni turgan joydan, 3 qadamdan va yugurib kelib otish
|
1
|
57-dars
|
Yengil atletika. Amaliy: Maxsus sakrash mashqlar. 6-8 qadam yugurib kelib “hatlab” usuli bilan balandlikka sakrash. Tennis to‘pni turgan joydan, 3 qadamdan va yugurib kelib otish (o‘quv me’yorini topshirish).
|
1
|
58-dars
|
Yengil atletika. Amaliy: 4 x 60m dan estafeta yugurish. Yurish bilan almashlab 1000m ga yugurish (100m + 100m)
|
1
|
59-dars
|
Yengil atletika. Amaliy: 4 x 60m dan estafeta yugurish. Bir me’yorda 6 daqiqa davomida yengil yugurish
|
1
|
60-dars
|
Yengil atletika. Amaliy: 1000 metrga vaqtga yugurish (o‘quv me’yorini topshirish). Nafas olishni tiklash uchun 200 m yurish
|
1
|
61-dars
|
Futbol. Nazariy: Qaddi-qomatning buzilish sabablari. Amaliy: Yo‘nalishni o‘zgartirib sekin yugurish bilan tez yugurishni almashlab bajarish; b) Darvozabon o‘yin texnikasi; Ikki tomonlama mini-futbol
|
1
|
62-dars
|
Futbol. Amaliy: To'pga bosh va peshona qismi bilan zarba berish; Juftlikda bosh bilan bir-biriga to‘pni uzatish; Ikki tomonlama mini-futbol
|
1
|
63-dars
|
Futbol. Amaliy: Tizza va oyoq uchlarida janglyor mashqi (Texnik bajarishni baholash). To‘pni ko‘krakda va sonda to‘xtatish
|
1
|
64-dars
|
Futbol. Amaliy: Maydon tashqarisidan (aut, burchak to‘pi) to‘pni o‘yinga kiritish; “8” mashq usullari; To‘pga (o‘ng, chap oyoqlarda) zarba berish.
|
1
|
65-dars
|
Futbol. Amaliy: O‘yinda erkin jarima to‘pini tepish usullarini bajarish; Darvozabon o‘yin texnikasi; Ikki tomonlama mini futbol o‘yini
|
1
|
66-dars
|
Futbol. Nazariy: Hujum va himoya taktikasi Amaliy: Yo‘nalishni o‘zgartirib sekin yugurish bilan tez yugurishni almashlab bajarish (Texnik bajarishni baholash). Darvozabon o‘yin texnikasi; Ikki tomonlama futbol
|
1
|
67-dars
|
Shaxmat. Nazariy: Hujum va himoya taktikasi Amaliy: Yakka shohni mot qilish. Ikki ruh bilan mot qilish; Sipohlar (farzin, rux, ikki fil bilan) mot qilish; amaliy o‘yin
|
1
|
68-dars
|
Shaxmat. Amaliy: Yakka shohni mot qilish. Ikki ruh bilan mot qilish; Sipohlar (farzin, rux, ikki fil bilan) mot qilish; amaliy o‘yin
|
1
|
Dostları ilə paylaş: |
|
|
