162
maksimum təzyiqi 5-20 millimetr çoxaldır, udulan oksigenin
miqdarını 10-30% artırır, mədə-bağırsaq və sinir sisteminin işi
yaxşılaşır, insanın bədən quruluşu – qaməti gözəlləşir.
Müşahidələr göstərir ki, bəzi məktəblərdə səhər gimnastikasının
və
dərsəqədər
gimnastikanın
əsil
mahiyyəti
lazımınca
qiymətləndirilmir. O, günün tələbləri baxımından lazımi səviyyədə
təşkil olunmur. Bunun bir səbəbi ibtidai sinif və ixtisaslı bədən
tərbiyəsi müəllimlərimizin səhər gimnastikasına lazımi əhəmiyyət
verməməsidirsə, digər səbəbi isə həmin işə məktəb rəhbərlərinin, xalq
təhsil işçilərinin zəif nəzarət etməsində, xüsusən müəllimlərin onun
səmərəli təşkilindən çətinlik çəkməsindədir.Tədris metodik ədəbiyyata,
həmçinin qabaqcıl iş təcrübəsinə istinad edilib səhər gimnastikası və
dərsəqədər gimnastikanın səmərəli təşkili və keçirilmə yollarının
öyrənib ümumiləşdirdik.
Dostları ilə paylaş: