Jamoaviy sport o'yini, raqib darvozasiga 6 metrlik zona orqasidan to'pni qo'l bilan uloqtirish

GANDBOL
jamoaviy sport o'yini, raqib darvozasiga 6 metrlik zona orqasidan to'pni qo'l bilan uloqtirish.
GANDBOL (gandbol) (inglizcha gandbol, qo'l to'pidan - qo'l va to'p - to'p)
Gandbol eng yosh jamoaviy sport turlaridan biridir. Hozirgi vaqtda erkaklar va ayollar jamoalari deyarli faqat kichik qo'l to'pi (yopiq gandbol) o'ynashadi. 60-yillarning o'rtalariga qadar. Xalqaro amaliyotda qo‘l to‘pining oldingi turi – katta qo‘l to‘pi yoki katta maydonlarda qo‘l to‘pi keng tarqalgan edi.
Bir oz tarix...
Daniyaning Ordrup shahridagi real maktabning jismoniy tarbiya o‘qituvchisi Xolger Nilsen ayollar guruhlari jismoniy tarbiya darslariga “qo‘l” deb nomlangan to‘p o‘yinini kiritdi, unda 7 kishidan iborat jamoalar kichik maydonda to‘p uzatishda bellashdilar. bir-biriga va uni maqsadga tashlashga harakat qilmoqda.
To'p bilan sport o'yini paydo bo'lgan sana 1898 yil deb hisoblanadi.
O'yinning maqsadi.
Ikki jamoa o'yin qoidalariga rioya qilgan holda, to'pni raqib darvozasiga kiritishga harakat qiladi va shu bilan birga o'z darvozasini hujumdan himoya qiladi. O'yin oxirida ko'proq gol urgan jamoa g'olib hisoblanadi.
O'yin maydoni.
O'yin to'pi
Erkaklar va o'g'il bolalar diametri 58-60 sm va og'irligi 425-475 g bo'lgan to'p bilan o'ynashadi.Boshqa barcha o'yinchilar guruhlari uchun to'pning diametri 54-56 sm va og'irligi 325-400 g.10 yoshgacha bo'lgan maktab o'quvchilari yoshdan kichikroq to'plar bilan o'ynash.
Sport formasi.
Maydon o'yinchilari orqa tomonida ko'p sonli va ko'kragida kichikroq raqam (2 dan 11 gacha raqamlar), qisqa sport shortilari, paypoqlar yoki tizza paypoqlari bo'lgan sport formalarini kiyishadi. Darvozabonning tashqaridagi o'yinchilardan farqli formasi bor, orqa tomonida 1 yoki 12 raqamli mashg'ulot kostyumi, himoya bandaji va ba'zan tirsak yostiqchalari.
O'yin qoidalari.
Jamoa 12 kishidan iborat: 2 darvozabon va 10 maydon o'yinchisi. O'yinda maydonda 1 nafar darvozabon va 6 nafar futbolchi bor. Qolgan o'yinchilar o'rinbosar,
ular xohlagancha tez-tez almashtirilishi mumkin. Bunday holda, almashtirilayotgan o'yinchi maydonni boshqasi kirishidan oldin tark etishi kerak. O'zgartirish ichidagi o'rta chiziqda amalga oshiriladi
4,5 metrli almashtirish zonasi.
O'yin vaqti
maktab o'quvchilari uchun 2x15 min
erkaklar uchun
va yigitlar
2x30 min
ayollar uchun
va qizlar - 2x30 min
Muhim o'yin qoidalari.
Darvoza maydoni tashqarisidan tashlangan to'p ustunlar orasidagi darvoza chizig'ini kesib o'tib ketsa, gol urilgan hisoblanadi. Hujum qilayotgan o'yinchi otish paytida yugurib ketishi yoki darvoza maydoniga tushishi mumkin, lekin u to'pni darvoza maydonidagi maydonga tegmasdan oldin bajarishi kerak.
U to'p bilan 3 ta qadam tashlash huquqiga ega, shundan so'ng to'pni o'yinga kiritish yoki darvozaga tashlash kerak.
To'p bo'lishi mumkin
pleyerda, 3 soniya