Mavzu: Harakatli o’yinlarni bolani yoshiga qarab tahlil qilish va o’tkazish metodikasi Reja


Harakat malakasini shakllantirish va mustahkamlash



Yüklə 476,99 Kb.
səhifə4/12
tarix19.05.2023
ölçüsü476,99 Kb.
#111583
1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   12
Harakatli o’yinlarni bolani yoshiga qarab tahlil qilish va o’tkazish metodikasi

3 Harakat malakasini shakllantirish va mustahkamlash
Harakat ko'nikmalarini shakllantirish ortiqcha qulliklarni yakuniy bartaraf etish, mushaklarning ishini muvofiqlashtirishni yaxshilash va passiv kuchlar (inertsiya, tortishish, gidro-energetika) ishtirokidagi ulushini oshirish orqali energiya sarfini tejash bilan birga keladi. va aerodinamik, impulsning saqlanish effektlari va boshqalar). ) vosita harakatini amalga oshirishda. Bu harakat tezligini va uning erkinligini oshirish uchun zarur shart-sharoitlarni yaratadi.
Harakatning yo'naltiruvchi asosi ichki nutq shaklida o'zlashtiriladi va ongli qismda sezilarli darajada kamayadi: ko'p OOT (asosiy mos yozuvlar nuqtalari) uchun boshqaruv ong ostiga o'tadi, diqqatni ongga o'tkazishning tafsilotlariga qaratishning hojati yo'q. harakat, operatsiyalar ketma-ketligi, bu ham bajarish tezligini oshirishga imkon beradi. Nafaqat ijrochi, balki harakatning nazorat va tuzatish qismi ham avtomatlashtirilgan. U o'zining umumlashtirilgan (o'zgaruvchan) sxemasida vosita vazifasi sharoitida mumkin bo'lgan o'zgarishlarga nisbatan barqarorlashadi.
OOD ning yakuniy rivojlanishi (harakatning indikativ asosi)
Harakat qilishni o'rganishning yakuniy bosqichida uning yo'naltirilgan asosini shunday yo'nalishga aylantirish ta'minlanadi, shunda u vosita mahoratini shakllantirish va undan samarali foydalanish uchun zarur bo'lgan fazilatlarga ega bo'ladi. Bu holda asosiy narsa ma'lum bir jihatdan OODni qisqartirish, uni umumlashtirish darajasining oshishi, boshqa narsalar qatorida turli sharoitlarda harakatning borishi va natijasini oldindan ko'rish qobiliyatida ifodalanadi. oldinga siljish, shuningdek, harakatni bajarish jarayonida uning tafsilotlariga emas, balki hal qiluvchi operatsiyalarga va uning o'zgaruvchan sharoitlariga borgan sari tanlangan diqqatni jamlash.
GTE ning bunday o'zgarishi harakatlarni to'g'ridan-to'g'ri boshqarish mexanizmlarini maqsadga muvofiq avtomatlashtirish bilan chambarchas bog'liq bo'lib, bu birinchi navbatda harakatni qat'iy tartibga solinadigan mashqlar usullari bilan takroriy takrorlash natijasida ta'minlanadi. Ular bilan birgalikda, OODning ushbu xususiyatlarini shakllantirishga qaratilgan bir qator uslubiy yondashuvlar va usullar qo'llaniladi. Ushbu yondashuvlar va usullardan tashqari, quyidagilar samaralidir.
Harakat parametrlarini aniq bashorat qilish bo'yicha vazifalarni bajarish
Vazifaning o'ziga xos mazmuni, masalan, harakatni bajarish uchun sarflanadigan vaqtni, yugurish yoki boshqa tayanch-harakat mashqlarida masofani (yoki masofa segmentlarini) engib o'tish tezligini aniq nomlash bo'lishi mumkin. sakrash yoki snaryadni uloqtirish masofasi; harakatni amalga oshirgandan so'ng, prognoz qanchalik to'g'ri bo'lganiga e'tibor bering va jiddiy tafovutlar bo'lsa, ularni minimallashtirishga harakat qiling. Bunday vazifalarni bajarishda e'tibor harakatning tafsilotlariga emas, balki uning umumiy samaradorligiga qaratiladi, bu mahorat bosqichida OOD faoliyatining o'ziga xos xususiyatlariga mos keladi.
Harakatning hal qiluvchi sifat xususiyatlariga o'rnatishni ta'kidlash uchun vazifalarni bajarish
Ushbu turdagi vazifalar ideomotor mashqlar bilan ham, harakatning haqiqiy bajarilishi bilan ham bog'liq (masalan, uzunlikka sakrashda itarish fazasini aqliy qayta tiklashda, so'ngra uni amalda bajarishda maksimal repulsiya tezligiga e'tibor beriladi. - "iloji boricha tezroq", bu uning sifat xususiyatlariga muvofiq ushbu harakatning asosiy momentiga e'tibor va jismoniy kuchni jamlashga yordam beradi).
Yo'lda chalg'itish deb ataladigan qo'shimcha vazifalarni bajarish
Ushbu vazifalar diqqatni shaxsiy, yaxshi o'zlashtirilgan harakatlar va operatsiyalardan harakat holatiga o'tkazishga yordam beradi, ongni ularga keraksiz e'tibordan xalos qiladi va uni maqsadga erishishning hal qiluvchi daqiqalari va shartlariga qaratadi.
Rivojlanishning yakuniy bosqichida OODning qisqarishi endi u kengaytirilgan shaklda umuman amalga oshirilmaydi degani emas. Agar oldingi bosqichlarda harakatni o'rganish qoidalariga rioya qilingan bo'lsa, u holda OOD, hatto vosita mahorati barqarorlashganda ham, bunday ehtiyoj paydo bo'lishi bilanoq, ongda batafsil takrorlanishi va uning barcha tomonidan chuqur tahlil qilinishi mumkin. mos yozuvlar nuqtalari". Bu sodir bo'lgan xatolarni tuzatishda ham, harakatni yanada yaxshilashda ham zarur bo'lishi mumkin.
Harakat malakasining barqarorligini, o'zgaruvchanligini, ishonchliligini ta'minlash



Yüklə 476,99 Kb.

Dostları ilə paylaş:
1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   12




Verilənlər bazası müəlliflik hüququ ilə müdafiə olunur ©genderi.org 2024
rəhbərliyinə müraciət

    Ana səhifə