94
yağ istehsalında xama əvvəlcədən 80
0
C-dən yüksək
temperaturda pasterizə edilir. Laktaza fermenti laktoza
şə
kərini qlükoza və qalaktozaya parçalayır.
Südün tərkibində az miqdarda da olsa bütün
vitaminlər vardır. Yaz-yay vaxtı süddə vitaminlərin
miqdarı qış mövsümünə nisbətən çox olur. Süddə
vitaminlərin miqdarı mq%-lə: B
1
– 0,04; A – 0,03; B
2
– 0,05; B
3
– 0,38; B
6
– 0,05; B
12
– 0,0004; C – 2,0; D
3
– 0,00005; H – 0,0032; E – 0,15; PP – 0,15. Qeyd
etmək lazımdır ki, camış südündə A vitamini, inək
südündə isə karotin (provitamin A) vardır.
Südün tərkibindəki immun cisimləri (antitellər)
psevdoqlobulin formasındadır. Bunlar südün bakterisid
xassəsini təmin edir. Südün bu xassəyə malik olmasına
səbəb onda laktenin – 1, laktenin – 2, lizosim və lesitin
adlı bakterisid, yəni mikrobları məhv edən maddələrin
(antitellərin) olmasıdır. Bunlara immun cisimləri də
deyilir. Süd sağılandan 6 saat ərzində immun cisimləri
orada mikrobların inkişaf etməsinə maneçilik göstərir.
Saxlanılma və pasterizasiya zamanı bunlar parçalanır.
Ana südündə də immun cisimləri vardır. Ona görə
körpə uşaqlar xəstələnəndə deyirlər ki, ana südü
dərmandır. Ana südü ilə bəslənən uşaqlar, süni qida ilə
bəslənən uşaqlara nisbətən daha az xəstələnirlər.
Ə
n çox inək südü istehsal edilir və ondan süd
zavodlarında müxtəlif süd məhsulları alınır. Müxtəlif
iqtisadi rayonlarda və bölgələrdə qoyun, keçi, camış,
zebu, maral, at və dəvə südündən də istifadə olunur.
Insanlar süd və süd məhsullarından çox qədimdən
istifadə edirlər. Bunların kimyəvi tərkibi və bioloji
dəyərliliyi təbiətdə olan bütün qidalardan üstündür.
Hazırda məlumdur ki, südün tərkibində 200-dən çox
95
müxtəlif maddə, o cümlədən 20-dən artıq aminturşusu,
40 yağ turşusu, 25 mineral maddə, 20 vitamin, onlarca
ferment, müxtəlif növ şəkər, piqment və s.vardır.
Hələ qədim zamanlarda filosoflar südün kimyəvi
və fiziki xassələrini bilmədən, onun orqanizmə müsbət
təsirini hiss edib onu «ağ qan», «sağlamlıq mənbəyi»,
«həyat şərbəti» və s. adlandırmışlar.
X əsrin axırı, XI əsrin əvvəllərində (980-1037)
yaşamış böyük tacik alimi Əbu-Əli-Ibn-Sina göstərir
ki, süd məhsulları insanın inkişaf dövründə və qocalma
yaşında çox əhəmiyyətlidir. Xüsusilə keçi südünü balla
qarışdırıb içmək çox xeyirlidir.
Görkəmli fizioloq I.P.Pavlov sağlam və xəstə
orqanizmlər üzərində külli miqdarda təcrübələr
apararaq belə nəticəyə gəlmişdir ki, insan qidaları
içərisində süd ən yüksək dəyərə malikdir. O, təbiətin
hazırladığı müstəsna qidadır.
Məşhur alim O.P.Molçanova südün uşaqlar üçün
çox dəyərli qida olması haqqında yazır ki, südsüz qida
payı, uşaqların zülallara və başqa qida maddələrinə
olan ehtiyacını tamamilə ödəyə bilsə də, qənaətlən-
dirici nəticə verə bilməz. Buna səbəb südün tərkibində
yüksək qidalılıq dəyəri olan yağın, zülalların, süd
şə
kərinin olması və bunların orqanizm tərəfindən yaxşı
mənimsənilə bilən nisbəti, eyni zamanda südün kal-
sium və fosfor duzları ilə də zəngin və vitaminli
olmasıdır.
Süd zülallarının yüksək qidalılıq dəyəri, onda
ə
vəzedilməz aminturşularının hamısının olmasıdır. Süd
yağının tərkibində 40-a qədər müxtəlif yağ turşuları
olur. Südün tərkibindəki süd şəkəri orqanizmdə baş
verən biokimyəvi proseslərin enerji ilə təmin edilməsi
96
üçün əsas mənbədir.
Südün mineral birləşməsinin təxminən yarısı
kalsium və fosfor duzlarından ibarətdir. Bu da
sümüyün inkişafında həlledici rol oynayır.
Südün tərkibində az olan mikroelementlər də
(sink, mis, manqan, kobalt, yod və s.) orqanizmdə
gedən mübadilə prosesində mühüm rol oynayır. Südün
qidalılığını artıran səbəblərdən biri də onun tərkibində
bioloji cəhətdən fəal maddələrin – vitaminlərin (A, D,
E, C, B
1
, B
2
və s.) olmasıdır.
Hədislərdə deyilən “Həm yeyəcək həm içəcək
olaraq süddən daha kifayətli bir şey bilmirəm”
kəlamı südün qədimdən əvəzolunmaz bir qida məhsulu
olmasını sübut edir.
Süddən hazırlanan turşudulmuş süd məhsullarının
insan orqanizmi üçün fizioloji və pəhrizi əhəmiyyəti
vardır.
Süd və süd mə hsulları haqqında hə dislə r
Peyğəmbər (s.ə.v.):
1. Allah-Təala göndərdiyi hər bir xəstəlik üçün
şə
fa da göndərib. Inək südündə bütün xəstəliklərin
şə
fası var.
2. Inək südündən istifadə edin. Çünki o, hər bir
ağacdan yeyir (mal hər bir ağacdan qida tapdığı üçün,
təbii ki, istehsal etdiyi südün tərkibində həmin ağac-
ların elementləri var). Süddə bütün xəstəliklərin şəfası
var.
3. Allah-Təala yaratdığı hər bir xəstəlik üçün
dərman da yaradıb. Inək südündən istifadə edin, çünki
o, hər bir ağacdan yeyir.
4. Inək südü ilə müalicə olunun, mən ümid edirəm
Dostları ilə paylaş: |