|
O„zbekiston respublikasi oliy va o„ rta maxsus ta‟lim vazirligi samarqand davlat universiteti sport faoliyati va san‟at fakulteti
2.1. Hujum texnikasi
Hujum o„yini texnikasi: To„pni egallagan hujumchi butun vujudi
bilan raqiblar darvozasiga to„p kiritishga intiladi. Raqiblarning qarama
-
qarshiligini faqat maxsus usullar yordamida yengishi mumkin (7
-
jadval).
O„yin texnikasining bu qismiga to„pni ilish, ushlash, to„pni yerga
urib olib yurish va egallab olish, chalg„itish (fint) va to„siq (zaslon)
qo„yish usullari kiradi.
Ularni amalga oshirish uchun gandbolchi tanasini maqbul holatga
keltirish kerak, bu odatda o„yinchi turish holati deb ataladi.
Oyoq tizza qismidan biroz egilgan, yelkalari oldinga tushirilgan,
qo„llar tananing oldidagi tirsak qo„shilishida egilgan va kaftlar tanadan
chetga surilgan gandbol o„yinchisining turish holati hisoblanadi. Ushbu
hollardan maydon o„yinchilari keng foydalanadilar. Darvozabonning
turish hollari maydon o„yinchisinikidan butunlay farq qiladi, chunki
darvozabonning qo„llari ikkiga ajratilgan holatga keltiriladi.
Harakatlar.
O„yin vaziyatiga qarab, gandbolchi yurish, yugurish,
sakrash,
to„xtash usullaridan foydalanadi. Gandbol o„yinchisi
maydondagi harakatlarini amalga oshirishda sheriklar bilan o„zaro
munosabat va raqiblarga qarshi turish uchun joy tanlash harakatlarini
O„yin texnikasi
Maydon o„yinchisi texnikasi
Darvozabon texnikasi
Hujum texnikasi
Himoya texnikasi
Hujum texnikasi
Himoya texnikasi
H
ar
ak
at
la
n
is
h
te
x
n
ik
as
i
To
„
p
n
i
eg
al
la
sh
te
x
n
ik
as
i
To
„
p
n
i
eg
al
la
sh
te
x
n
ik
as
i
Q
ar
sh
il
ik
ko
„
rs
at
is
h
H
ar
ak
at
la
n
is
h
te
x
n
ik
as
i
To
„
p
n
i
eg
al
la
sh
te
x
n
ik
as
i
To
„
p
n
i
eg
al
la
sh
te
x
n
ik
as
i
Q
ar
sh
il
ik
ko
„
rs
at
is
h
Texnik usullar, ularning turlari, bajarish shart-sharoitlati
25
amalga oshiradi.
Dostları ilə paylaş: |
|
|