31
8
-
rasm
To„pni yerga urib olib yurish to„g„ri chiziq,
yoysimon chiziq va
doira bo„ylab har xil yo„nalishlarda bajarilishi mumkin. Yo„nalishni,
tezlikni, sapchish balandligini o„zgartirib hamda to„pga qaramasdan
yerga urib olib yurishlar hozirgi zamon gandbol o„yinida katta
ahamiyatga ega bo„lmoqda.
To„pdan
oldin ham, undan keyin ham qo„lida to„pi bo„lgan
o„yinchi uch bosqichga o„tishi mumkin. Bir urish bilan to„pga egalik
qiluvchi gandbolchi uch qadamgacha harakatlana boshlaydi, so„ng
to„pni maydonchaga uradi, to„pni ushlab oladi va yana qo„lida to„p bilan
uchta qadam bosishi mumkin. Sherigiga berishdan oldin yoki maqsadga
tashlamasdan oldin ko„p zarbali dribling bilan gandbolchi to„pni
barmoqlari
va kaftlari bilan boshqaradi, uni oldida yoki yonidan olib
boradi.
To„pni otish.
Otish natijasi bir qator sharoitlarga bog„liq, shular
orasida muhimi raqiblarga kutilmagan vaziyatda otish yo„nalishini va
usulini o„zgartirishdir. To„pni ko„zlagan joyga yo„naltirishda, ayniqsa,
tezlik muhim rol o„ynaydi, uning kuchi tezligiga bog„liq.
To„p otish texnikasini bajarishda
uning inersiyasi va vaznini
hisobga olish zarur, to„p otayotgan qo„lning keng amplitudadagi harakati
gavdadagi barcha mushaklarning qisqarishiga qulay sharoit yaratadi.
Lekin o„yinda bir necha qadamdan so„ng, keng amplitudada qo„lni
silkitib to„p otishni qo„llash anchagina mushkul. Shuning ma‟lum
o„yinchilar va murabbiylaming ijodiy izlanishdan maqsadi tez otish
texnikasini (harakatni tezlashtirib, to„pni ilgandan so„ng
darrov sakrab
va hokazo) yaratishga qaratilgan.
To„pning chiqarilish vaqtida bilak va qo„lning yelkasiga nisbatan
pozitsiyasiga qarab, yuqoridan, pastdan otish farqlanadi.
Orqaga
tortilganda, o„zaro harakat har doim ham
zamax
yo„nalishi bilan mos
32
kelmaydi. Misol uchun, yuqoriga va orqaga qaytgandan so„ng, o„yinchi
qo„lini tushirishi va yon tomondan otishni o„rganishi mumkin.
To„pni darvozaga otishni amalga oshirish usuli to„pning parvoz
yo„lini ko„ra bilishi darvozaga otishga imkon beradi.
Otish paytida
gandbolchi to„pni to„g„ridan
-
to„g„ri darvozaga yoki darvozabon
zonasiga yuborishi mumkin. Darvozaga otish paytida to„pning yo„nalishi
gorizontal osilgan (A), pastga (B), to„g„riga (S), yuqoriga (D). (9
Dostları ilə paylaş: