72
9-mashq.
Mashqlar juft bo„lib bajariladi. O„yinchilar
orasidagi
masofa 15
-
17 metr. To„pga ega bo„lgan o„yinchi o„zining sherigiga
uzatadi. To„p qabul qilgan o„yinchi sherigiga
orqasi bilan burilib
chalg„ituvchi harakatlar bajaradi va to„pni qaytarib sherigiga uzatadi.
10-mashq.
O„yinchilar bir
-
biriga qarab 6
-
8
metrlik masofa
oralig„ida tik holatda joylashadi. Har bir to„pga ega o„yinchi
signal
bo„yicha ikkitasi bir biriga qaragan yo„nalishda harakatlanib boshlaydi.
Aylanasiga buriladi va to„pni yurgizish orqali dastlabki holatga qaytadi.
So„ngra burilish bilan sakraganda yana to„pni bir
Dostları ilə paylaş: