Mazkur fan dasturi bakalavriat yo‘nalishi: 5112000 Jismoniy madaniyat ta`lim

 
 
Sport trenirovkasining tamoyillari. 
Yuksak ko‘rsatkichlarga intilish. Sportchi umumiy va maxsus tayyorgarligining birligi. 
Mashg‘ulot jarayonining uzluksizligi. Yuklama va dam olishning zichlangan rejimi. Mashg‘ulot 
talablarining asta sekin va maksimal ortib borishi. Mashg‘ulot yuklamalarining to‘lqinsimon 
o‘zgarishi. Mashg‘ulot jarayonining siklligi haqida nazariy ma`lumotlarga ega qilish.
 
Musobaqa faoliyatining o‘ziga xos xususiyatlari. 
Musobaqa faoliyatining o‘ziga xos xususiyatlari haqida nazariy ma`lumotlarga ega qilish.
 
 
Sportchining jismoniy texnik va taktik tayyorgarligi. 
Jismoniy tayyorgarlik. Texnik tayyorgarlik. Sportchini texnik tayyorlashning vazifalari, 
bosqichlari va asosiy uslubiyati. Sport taktikasi. Raqibsiz trenirovka qilish uslubi. Shartli raqib 
bilan mashg‘ulot o‘tkazish uslubi. Sherigi bilan mashg‘ulot o‘tkazish uslubi haqida nazariy 
ma`lumotlarga ega qilish.
 
 
Sportchilarni tayyorlashda yuklamaga umumiy tavsif. 
Sportchilarni 
tayyorlashda 
yuklamaga 
umumiy 
tavsif, 
umumiy 
va 
maxsus 
tayyorgarliklarning o‘zaro nisbati. Yuklamalr dinamikasining xususiyatlari. Mikrotsikl tuzilishi. 
Tayyorlov davrining ikkinchi (maxsus tayyorgarlik) bosqichi. Vosita va uslublar tarkibidagi 
o‘zgarishlar. Yuklamalar dinamikasining xususiyatlari. Mikrotsikllar strukturasi. Shaxsiy 
musobaqa davri. Mashg‘ulot yo‘nalishining o‘zgarishi. Vosita va metodlar tarkibidagi 
o‘zgarishlar. Yuklamalar dinamikasining xususiyatlari. Mikrotsikllar strukturasi. O‘tish davri 
haqida nazariy ma`lumotlarga ega qilish. 
Sport formasi taraqqiyotining qonuniyatlari. 
Sport formasi taraqqiyotining qonuniyatlari haqida nazariy ma`lumotlarga ega qilish. 

---