Hazırlanışı:
Kalkanları 3 er santimlik şeritler halinde dilimleyip karabiber, limon suyu ve
zeytinyağında dinlendirin.
Marine edilmiş kalkan balıklarını unlayın, fazla unlarını silkeleyin.
Geniş bir tavada yağı kızdırın ve balıkların her iki tarafını alt üst ederek altın sarısı bir
renk alıncaya kadar kızartın.
Balıkları bir mutfak kağıdının üzerine koyup fazla yağını alın. Limon dilimleri ile servis
yapın.Kalkanları terbiye etmeden de pişirebilirsiniz.
Karidesli Balık Graten
Malzeme:
12
1
0.5
250
750
1
1
50
1
50
75
2
1
adet
kutu
litre
gr
gr
demet
baş
adet
adet
gr
gr
adet
su bardağı
Dil Balığı Filetosu
Mantar Konservesi
Beyaz Şarap
Karides (ufak)
Karides (iri)
Maydanoz
Kereviz
Midye
Soğan
Margarin
Tereyağ
Havuç
Sirke
Karabiber
Hazırlanışı:
Bir tencere suya, balıkların baş ve kemiklerini, maydanoz, kereviz, soğan, karabiber ve
havuç koyup, ateşe oturtun.
Balık filetolarını şarap içinde 10 dakika kadar pişirin.
Diğer yanda midyeleri, tuzlu su ve filetolardan arta kalan şarap kanşımında pişirin.
Hazır oldukları anda ayrı bir tabağa alın.
Midyelerin içinde piştikleri suyu, balıkların baş ve kemiklerinin haşlandığı tencereye ilave
edin, üç saat kadar pişirin, gerekirse su takviyesi yapın.
Elde ettiğiniz balık suyunu tel süzgeçten tahta kaşıkla bastırarak geçirin. Bundan 5 su
bardağı alıp margarin ve un ile bir beşamel salçası yapın.
Küçük karidesleri ayıklayın, çok küçük parçalara kesip tereyağında kavurun,
yumuşadıklan zaman çok ince bir tel süzgeçten tahta kaşıkla bastırarak geçirin, oluşan
karides peltesini beşamel salçasına ilave edin.
Büyük karidesleri tuzlu ve sirkeli suda haşlayıp ayıklayın. Fırına vereceğiniz tepsiyi
yağlayın, içine balık filetolarını dizin, üstüne mantar, midye ve karidesleri koyun. Üzerine
beşamel sos döküp fırında pişirin.
,
Karides Sote Provensal
Malzeme:
24 adet
Đri Karides
1
4
2
1
1
4
1
1
1
1
tatlı kaşığı
diş
kahve fincanı
tatlı kaşığı
çorba kaşığı
adet
avuç
adet
bağ
az
tutam
(çiğ, kabukları soyulmuş)
Soğan (çok ince kıyılmış)
Sarmısak (ince kıyılmış)
Rafine Yağ
Margarin
Tereyağı
Domates (ince dağranmış)
Mantar (dilimlenmiş)
Limonun Suyu
Maydanoz (kıyılmış)
Tuz
Karabiber
Hazırlanışı:
Karideslerin başını ve kuyruğunu koparmadan sırtlarından yararak kelebek gibi açın.
Tuzlayıp biberleyin ve biraz limon suyu serpin.
Sonra alt üst hafif una bulayın. Rafine yağı bir tavada kızdırıp, karidesleri 2-3 dakika alt
üst kızartıp ateşten alın.
Bir tencereye bir kaşık margarin koyup kızdırıp sarımsak ve soğanı ilave ederek bir
dakika karıştırıp mantarı ilave edin. 2-3 dakika sote yapın, domatesi, tuz ve biberi
ekleyin. Domates bırakacağı suyu çekinceye kadar 7-8 dakika pişirin. Sonra bir servis
tabağına alıp üzerine pişirdiğiniz karidesleri dizin.
Küçük bir tavada tereyağını kızartıp üzerlerine dökün. Limon suyu ve maydanoz serpin.
Kefal Fırında
Malzeme: 2
1
2
5
1
300
300
2.5
0.5
su bardağı
demet
diş
çorba kaş.
kg
gr
gr
çorba kaş.
çay kaşığı
Su
Maydanoz
Karanfil
Zeytinyağı (ya da ayçiçek yağı)
Kefal (ayıklanıp, halka doğranmış, yıkanıp kurulanmış)
Soğan (rendelenmiş)
Domates (rendelenmiş)
Limon suyu
Tuz
Karabiber (taze çekilmiş)
Hazırlanışı:
Önceden fırını 170
0
C'ye getirip, ısıtın. Bir kapta 2 su bardağı suyu, maydanoz ve
karanfili koyup, su yarı yarıya çekinceye kadar kaynatın, süzdürün. Zeytinyağı ya da
ayçiçek yağını ilave edip karıştırın.
Kefal balığı dilimlerini bir tepsiye dizin. Rendelenmiş domates ve soğanı balıkların
üzerine dökün.
Maydanoz suyu - zeytinyağı karışımını da balıların üzerine gezdirin. Tuz ve biberini
serpin. Limon suyunu da dökün. Fırında balıklar pişinceye kadar yaklaşık 10-12 dakika
pişirin.
Fırından alıp, önceden ısıtılmış tabaklarda sıcak olarak servis yapın.
Kefal Plaki
Malzeme:
1
1
3
1
3
0.25
1
3
adet
adet
adet
çorba kaşığı
diş
demet
çorba kaşığı
çorba kaşığı
Kefal Balığı (1,5-2
kg'lık)
Limon
Soğan (orta boy)
Margarin
Sarmısak
(ince dilimlenmiş)
Maydanoz
(yaprakları
ayrılmış)
Zeytinyağı
Elma Sirkesi
Tuz
Karabiber (taze
çekilmiş)
Tarhun Otu
Kekik
Hazırlanışı:
Kefal balığını temizleyip yıkayın. Yuvarlak dilimlere bölüp, kurulayın. Balıkları tuzlayın ve
biberleyin.
Limonun iki ucunu kesin. Dik olarak doğrama tahtasına oturtup, bıçakla yukarıdan
aşağıya doğru kabuklarını zarı ile beraber kesin. Zarlarını arasından keserek, soyulmuş
limon dilimleri elde edin.
Bir fırın kabını margarin ile yağlayın. Fırınızı 200°C'ye getirip, ısıtın.
Soğan ve sarmısak dilimlerini yağlanmış tepsiye döşeyin kefal balığı dilimlerini üzerine
yerleştirin.
Balıkların üzerine kekiği ve tarhun otunu serpin; limon dilimlerini yerleştirin.
Zeytinyağı ve elma sirkesini balıkların üzerine gezdirin. Fırın kabının ağzını alüminyum
folyo ile kapatın. Kabı ısıtılmış fırına sunup, 40-45 dakika balığın eti yumuşayınca kadar
pişirin.
Balığı fırından alıp sıcak veya soğuk olarak yanında limon ile servis yapın.
Kılıç Balığı Izgara
Malzeme:
2
1
1
1
2.5
2
2
adet
çorba kaşığı
çorba kaşığı
adet
çorba kaşığı
dal
adet
Kılıç Balığı Filetosu
Beyaz Sirke
Şeker
Kırmızı Soğan
(küp küp doğranmış)
Zeytinyağı
Kıyılmış Nane
Salatalık (doğranmış)