Dr. Emeran Mayer Beyin-Bağırsak

Bill’de de tam olarak aynısı oldu. Onu üç ay sonra gördüğümde, tek
bir kusma nöbeti geçirm işti ve bunu da ona reçete ettiğim Klonopin
adlı kaygı giderici ilacı alarak durdurmuştu. Yıllarca acı çektikten ve
acil servisteki doktorların aşağılayıcı yorumlarına katlandıktan sonra,
nihayet hayatını yeniden kurabildiği için heyecanlıydı. Gördüğüm di-

---

ZİH İN BAĞIRSAKLARLA NASIL İLETİŞİM KURAR? 
57
ğerdöngüsel kusma hastaları, bilişsel davranış terapisi veh ip n o zg ib i ek
tedavilere de gereksinim duym uştu ama Bili bunlara ihtiyaç duymadı.
Üniversitede derslerine tekrar başladı ve hatta zaman içinde kullandığı
ilaçları epey azaltabildi.
Hepimiz, benim klinikte her gün yaptığım gibi, Bili gibi hastalardan
bir şeyler öğrenebiliriz. Bir iş görüşmesi yapmaktan endişe duyan ya da
trafik sıkışıklığı veya bir randevuya geç kalmak gibi geçici üzüntüler gibi
normal içsel tepkiler asla önemli bir sorun değildir. Bununla birlikte, böyle
duyguların öfke, keder ya da tekrarlayan korku biçiminde kronik olarak
ortaya çıktıklarında bağırsaklarımız ve orada yaşayan çok sayıda bağırsak
sakini üzerinde zararlı etkileri olduğunu aklım ızdan çıkarmamalıyız.
Unutmayın ki bu içsel tepkiler oyunlarını çok büyük bir sahnede, çok
sayıda aktörle oynarlar. Bir bardak su ile kolayca giderebileceğim iz su­
suzluk duygusu veya birkaç dakika sürüp geçen akut bir ağrı sö z konusu
olduğunda, bu büyük bir sorun oluşturmaz. Duyguların bağırsakları­
mızda daima bir ayna görüntüsüne sahip olduğunu anımsadığımızda ve
kronik öfke, üzüntü veya korkunun sadece sindirim sağlığım ıza değil,
genel vücut ve zihin sağlığım ıza da zararlı etkileri olabileceğini düşün­