Elmi-kütləvi nəşr
Yüklə 3,27 Mb. Pdf görüntüsü
|
- Bu səhifədəki naviqasiya:
- Günəşiyeyənlərin metodik göstərişləri
211 səviyyəyə qaldırdı. Yemək hazırlamaq üçün şəraitin yaradılması – bu da insanın qidanı qəbul etməsi zamanı kefinin və enerjisinin qaldırılması deməkdir. Yeməkdən qabaq dua edilməsi – bir başqa şey olmayıb, insanın zənginləşməsi deməkdir. Nə qədər daxili aləm zəngin olarsa, bir o qədər də qida bədən tərəfindən yaxşı mənimsənilər. Qədimdə insanlar az miqdarda yeyirdilər və qidanın həzmi üçün indikindən daha çox vaxt sərf olunurdu. Qədim dövr mədəniyyətinin nümayəndələri yemək süfrələri ilə şirnikləşərək, az miqdar spirtli içkilərdən də istifadə edib enerjilərini bir az da qaldırmağa nail oldular. Amma indi bu, insana tamamilə lazım olmayan bir şey olduğundan onun enerjisini aşağı salmaqla bərabər, həm də vaxtından tez ölümə gətirib çıxarır. Buna görə də mədə vasitəsi ilə qidalanmanı azaltmaq, təbii ki, insanın ömrünü uzadır. Bütün dünyanın müxtəlif elmi mərkəzlərinin çoxsaylı eksperimentləri bunu təsdiq edir. Belə ki, baxın, hər bir insan yaşından asılı olmayaraq bunu edə bilər. 212 Н.Н.Долгорукий: ул.Солнечная, д.1 (ост. транспорта «Площадь Пушкина»), qəbul: 2-ci gündən başqa hər gün saat 12-dən 19-dək Tel: (0612) 62 72 93 mob. tel. 8 067 189 54 66 Svetlana Pavlovna Nikitenko г. Запорожье ул. Новомосковская, 12 (Коммунарский район, ост. "Космическая"). 213 Nikolay Pavloviç Avramenko г.Запорожье, Коммунарский район,ост. "Космическая", ул. Новомосковская, д.12 Tatyana Jadan г. Запорожья (ост. "Уральские казармы", ул. Тельмана, d.17 Tatyana Jadan ilə birbaşa əlaqə: 0 67 714 67 63, (Zaporojye ş. kod - 0 61) 717 43 69 beynəlxaq telefon əlaqəsi kodu] - 380 67 714 67 63 [beynəlxalq telefon əlaqəsi kodu] - 380 61 717 43 69 214 Günəşiyeyənlərin metodik göstərişləri Kimlər bu metodka üzrə məşğul ola bilər? Hər kəs. Burada heç bir – nə yaş, nə irq, nə dini mənsubiyyətlər üzrə məhdudiyyətlər yoxdur. Birdən-birə həyat tərzini dəyişmək olmaz, üzücü aclıq yaratmaq düzgün deyil – hamısı öz vaxtında gələcək. Əgər gəlsə. Kimsə məşğələdən sonra özünü pis hiss edərsə onu ata bilər. Belə hallar olur. Amma indi 25 mindən çox bunu praktikadan keçirmiş insanlar hələ də Günəşə göz vururlar və onlardan çoxu bilir ki, bunun nə qədər üstünlüyü var. Əsası budur ki, hər şey ağılla edilməlidir. Fərz edək ki, birinci gün siz başladınız Günəşə 10 saniyə baxmağa, ikinci gün – 20, üçüncü gün – 30 və s. Yaxud ilk andan başladınız 5 saniyədən, sonra 10,15 və s. Ən əsası – nəbadə gözlərinizə əziyyət verəsiniz, əks təqdirdə, gözün tor təbəqəsi pozula bilər. Bir də bu əsasdır – daxili köklənmə. Fikrən təsəvvür edin, necə Günəş şüaları sizin əvvəlcə gözlərinizə, oradan – beyinə və qalan hissə isə bədəninizə daxil olur. Və Allahdan xahiş edin ki, bütün bunlar yalnız sizin xeyrinizə, sağlamlığınıza sərf olunsun. Onda heç bir ziyan sizə toxunmayacaq. Axı, sən nəyə isə cani-qəlbdən inanırsansa, o, reallığa çevrilir. Günəş işığında bütün göy qurşağının rəngləri olduğundan eyni anda işıqterapiya və - əgər orqanizmdə hansısa rəng çalarları çatışmırsa, onların yerini dolduran rəngterapiya baş verir. Bu zaman çox vacibdir inanasan ki, xəstəlikləriniz yox olacaq, həmçinin kosmik enerji səni “yedizdirir”, sənin bədənini və qüvvələrini qidalandırır. İnsan Günəşə baxanda onda belə dəyişikliklər baş verir: insan bütün qorxuları dəf edir, ümumiyyətlə mental pozulmalar yox olur, məsələn, stres hallar və depressiyalar, zehni gərginlik yox olur, və beləliklə, çoxlu həyati 215 problemlər; fiziki xəstəliklər yox olur, yavaş-yavaş iştah sönür; beyin Günəş işığı enerjisini toplamaq və onu ehtiyat olaraq saxlamaq kimi xüsusi qabiliyyətini inkişaf etdirməyə başlayır, aclıq hissiyatı uzaqlaşır; yeni xüsusi imkanlar – həyat tərzinin vizuallaşması, auranı və onun rənglərini görə bilmək kimi qabiliyyətlər və s. yaranmağa başlayır. Beləliklə, tamamilə daxili sərbəstliyə nail olmaq, fiziki və psixi xəstələnmələrdən yaxa qurtarmaq olar. Stres səbəbindən yaranan psixosomatik xəstəliklər dəhşətli yuxular kimi yaddan çıxıb gedir. Bir də vacibi odur ki, ətrafınızda enerji çələngi əmələ gəlir. Bu gözəgörünməz müdafiə “baramasının” (örtüyünün) mökəmlənməsi və inkişafı ilə bərabər bütün xəstəliklər geri çəkiləcəkdir. Hətta ən qəddar düşmən sizin qarşınızda gücsüz olacaqdır, o, sadəcə olaraq sizə ziyanlıq edə bilməyəcəkdir! Manekin sözlərinə görə, təkcə Hindistanda o, 17 adam tanıyır ki, 5 ildir ki, fiziki qida qəbul etmirlər. Və bir neçə adam var ki, 20 ildən artıqdır ki, yemirlər. Belələri dünyada 200 nəfərdən çoxdur. Və minlərlə insan bu yolla gedirlər. Hər kəsdə gözlər eyni deyildir. Əgər səndə göz problemləri varsa (yaxud əmələ gəlməyə başlayırsa), Manek məsləhət görür ki, bu rejimə keçilsin: Günəşə təxminən bir saniyə baxmaq, sonra gözləri yumaraq Günəşə baxmağı “üçüncü gözlə”, yəni, fikrən davam etdirməli. Günəşin obrazı gözlərinizdən yox olduğu anda, gözləri açmalı və yenidən Günəşə guya onu itirməmək üçün ani baxmalı. Yenidən gözləri yummalı və yenidən açıb baxmalı və i. Bu təcrübəni 5-6 dəqiqə dalbadal o vaxtadək davam etdirməli ki, hələki Günəş obrazı daxili görünüşdən qabaq saxlanmamış olsun. Bu an müddətində isə tibbi göz problemi də artıq yox olacaqdır. Bundan sonra yavaş-yavaş normal praktikaya keçmək olar. Manekin özü üçün uzunmüddətli pəhriz təkcə elmi yox, həm də dini əhəmiyyət daşıyır: “Biz beyinin imkanlarının Yüklə 3,27 Mb. Dostları ilə paylaş:
|