71
o„rganish kamchiliklarni bartaraf qilishga yordam beradi. Ushbu holatda
qanday muvaffaqiyatga erishish tayyorlovchi
va yondashuvchi
mashqlarni tanlashga bog„liq bo„ladi. Harakat elementlarini his etish
uchun harakatlarni majburiy chegaralab va belgilab qo„ygan
usullari
qo„llaniladi
O„yin usullarini soddalashtirilgan yoki murakkablashtirilgan
sharoitda o„rgatish uchun o„yinning
dastlabki holati, masofa, yo„nalish
harakati tezligi va har xil xalaqit beruvchi unsurlar kiritiladi. Bu o„z
navbatida, usulga o„rgatishdagi to„siqlarni bartaraf qiladi.
4.2. To„pni uzatish va qabul qilish usullariga o„rgatish
Amaliy mashqlar:
1-mashq.
Gandbol o„yinchisining holati va oldinga siljish
harakatlarini o„rgatish.
2-mashq.
Gandbol o„yinchisining holati
va signal orqali oldinga
burilish harakatlariga o„rgatish.
3-mashq.
To„pga egalik qilish, sherikga to„pni otish va to„pni
qabul qilish uchun gandbol o„yinchisining
holatini hisobga olish
harakatlariga o„rgatish.
Dostları ilə paylaş: