Vitaminlar.
Sportchilarning ish qobilyatini qayta tiklashda vitaminlar alohida
o‘rin egallaydi. Ma’lumki, vitaminlarning yetishmovchiligi ish qobilyatining
pasayishiga, charchash va har xil kasallik holatilariga keltirishi mumkin.
Bu dorilar ferment
sistemalarini aktivlashtiradi, immunitetni oshirishga
ko‘maklashadi, to‘qimada kislorodni o‘zlashtirishni yaxshilaydi, nerv va gumoral
regulitsyani
rivojlantiradi, modda almashinuvi chiqindilarini organizmdan chiqib
ketishini tezlashtiradi. dorilarni buyurishga faqat vrachning huquqi bor.
Ularni
trenerlar tomonidan buyurilishi, sportchilarni o‘zlari qo‘llashi man etiladi. Bolalar
va o‘smirlar dorilarni qo‘llashda alohida extiyot bo‘lmoqlari lozim.
Plastik ta’sir xususiyatiga ega bo‘lgan dori-darmonlar (nukleotidlar)
hujayralarning tiklanishiga va ularning ichida regenerativ jarayonlarini kechishiga
yordam beradi, anabolik xususiyatlari va distrofiyaga qarshi ko‘rsatish
xususiyatigsha ega. Uglevod almashinuviga ta’sir ko‘rsatadi, ferment va koferment-
larni yetishmasligi to‘ldirishda ko‘maklashadi, yurak va skelet mushaklarida modda
almashinuvini yaxshilaydi. Jismoniy zo‘riqishlar natijasida rivojlangan miokard
distrofiyasini oldini olishida va davolashda bu guruh dorilarning ahamiyati kattadir.
Bu guruhga kaliy orotat, riboksin, ATF, oqsil aralashmalari va ozuqa qo‘shimchalar
kiradi. Energetik tag‘siriga ega bo‘lgan dori darmonlart.
Kislorod
yetishmovchiligiga (gipoksiya organizmni turg‘unligini oshiradi). Kerakli energetik
modda-larni ehtiyot qiladi, metabolik reaksiyalarga tezda kirishadi va Krebs siklida
tez so‘riladi va sarflanadi, fermentlarni va kofermentlarni aktivligi oshiradilar, katta
yuklanishlarda organizmda hosil bo‘ladigan zararli
radikallarni miqdorini
kamaytiradi. Bu guruh dori darmonlarga karnitin xlorid, pikamilon,yantar kislotasi,
panangin, nootropil kiradi.
Antioksidantlar (vitamin Ye, tokoferollar va boshqalar) uzoq vaqt davolovchi
etadigan mashg‘ulotlarda lipidlarning ortiqcha ko‘p miqdori hosil bo‘ladigan zararli
moddalarni ta’sirini o‘tmaydigan qilib qo‘yadi.
Adaptogenlar-bular asosan o‘simliklardan olinadigan biostimulyatorlardir
(jeng‘sheng‘, xitoy limonniki, levziya (maral ildizi). Bular qatoriga va kompleksli
dorilar ham kiradi Ular organizmni turli xil zkstremal ta’siriga qarshilikni oshiradi,
yuklanishlardagi funsional o‘zgarishlarni tiklashga ko‘maklashadi. Tezlik va kuchli
yuklanishlarda, zo‘riqish bilan hamda o‘ta diqqat
va murakkab koordinasiyali
harakat talab qiluvchi sport turlarida samarali qo‘llaniladi.
Dostları ilə paylaş: