“Тасдиқлайман”

Asosiy qism 20-25 daqiqa	Voleybol texnikasini o’rgatish. 1.To’pni yuqoridan uzatishga o’rgatish a)To’pni yuqoridan va pastdan o’ynatish. b)Juftliklarda to’p uzatish. v)O’z ustidan oshirib uzatish,360 ga burilish va sherigiga uzatish. g) to’pni yuqoridan va pastdan bir biriga uzatish.e) Xarakat davomida bir- biriga uzatish va to’pni 1-5-6 zonalarga to’pni o’yinga kirgizadilar. O’quv oyinlari 2 ta guruxga bo’linib.	10 daqiqa 10 daqiqa 10 daqiqa
Sinf o’quvchilarini 2- 3 guruhga bo’lish. Voleybol texnika usullarini To’g’ri va aniq bajarish Juftlikda to’plarni bir biriga aniq uzatish. Doira ichida to’pni bosh ustida o’ynatish. To’pni yuqoridan texnikasiga amal qilgan holda o’ynatish. 2 ta kamandaga bo’linib qoidasiga rioya qilib o’ynash.