~ 106 ~
ISSN:
2181-1695
OAK:
01-08/1819/6
www.herald.kokanduni.uz
МАЛАКАЛИ ДЗЮДОЧИЛАРНИ ТАЙЁРЛАШДА БУРАЛИБ УЛОҚТИРИШ БЎЙИЧА
МАЛАКА ТАВСИЯЛАР
Тангриев Абдулло Товошевич,
Ўзбекистон
Давлат жисмоний
тарбия ва спорт университети ўқитувчиси
MAQOLA HAQIDA
ANNOTATSIYA
Qabul qilindi:
24-mart 2023-yil
Tasdiqlandi:
26-mart 2023-yil
Jurnal soni:
1
Maqola raqami:
25
DOI:
https://doi.org/10.54613/ku.v6i6.263
мақолада малакали дзюдочиларни
тайёрлашда уларнинг тегишли спорт адабиётларидан
хабардорлиги, фақат жисмоний тайёргарлик билан юқори натижаларга эриша олмаслиги
назарда тутилган. Шунинг учун адабиётлар асосида малакали спортчиларни тайёрлаш,
намунавий методлардан фойдаланиш муаммосига катта эътибор қаратилган
KALIT SO‘ZLAR/
Ключевые слова/
keywords
малакали
дзюдочи,
адабиётлар,
натижа, рақиб, олдинга ташлаш, орқа
томон, ён томон, буриб улоқтириш
Кириш.
Малакали дзюдочиларни тайёрлашда рақибига
нисбатан қўлланилиши мумкин бўлган анъанавий япон дзюдо
отиш техникасини тўғридан
-
тўғри кўчириб
фойдаланиш ва уни
ўзлаштириш
методологияси,
бизнинг
фикримизча
дзюдочиларимизга унча самара бермайди.
Малакали дзюдочиларнинг ўқув, ўқув ва рақобатбардош
фаолияти таҳлили шуни кўрсатадики, машғулотларга ёндашув
инновацион улоқтириш бўйича тавсиялардан қатъий
фойдаланилади. Чунки назарий ўрганиш спорт машғулотлари
шароитида бажариш техникасига бир қатор тузатишлар
киритишни талаб қилади.
Ажабланарлиси шундаки, дзюдочилар рақибга орқа
томондан бурилиш (буралиш) ясаб, битта
Uchi-komi
га (отиш
бошланишига
расмий
чиқиш)
бириктирилган,
бироқ
бурилишнинг бир неча усуллари мавжуд ва уларнинг ҳар бири
афзалликларга эга.
Дзюдо бўйича машғулотларда,
асосан методик таснифга
кўра, мусобақаларда бурилиб улоқтиришга эришиш тавсия
этилади.
Адабиётлар таҳлили.
Дзюдо бўйича Ғарб адабиётида
(Х.Эсиинк 1974, М.Вахун 1983, Н.Wолф 1983
ва бошқ.) буралаб
отишларининг бошланғич позициясига
эришиш учун яна бир
тавсия мавжуд бўлиб, уни, ҳатто қарама
-
қаршилик шубҳали
чекланган шароитларда амалга ошириш мумкин (1
-
расм).
Гап шундаки, отиш бошланишига киришда рақибга нисбатан
бундай эркин манёвр қилиш 0,3 сониягача давом этиши сабабли
хавф туғдиради (Ю.А. Шулика 1982). Рақибнинг елка камарига куч
таъсири
бўлмаса,
бундай
улоқтириш
жангда
муваффақиятсизликка учрайди ва фақат кўргазмали режимда
амалга оширилиши мумкин.
Dostları ilə paylaş: